感染總是和性相關
生殖道感染包括三大類：內源性感染、醫源性感染和性傳播感染。內源性感染是指在正常情況下，存在於生殖道內（例如陰道）的微生物由於某些因素的影響過度生長，打破了原有的菌羣平衡，從而出現感染的症狀。平時常見的黴菌性陰道炎和細菌性陰道炎就屬於這一類感染。醫源性感染是指由於不衛生的，或消毒不嚴的醫療操作過程引起的感染，例如消毒不嚴的上環、取環，人工流產等引起的子宮內膜炎、盆腔炎等。性傳播感染是指通過性行爲傳播引起的感染，如淋病、尖銳溼疣、梅毒、HIV艾滋病病毒等都屬於這一類疾病。由此可見，生殖道感染不一定都和性接觸有關。
清洗私部就可防病
到目前爲止，關於個人衛生習慣與生殖道感染的關係並不十分清楚，但是，有一點是肯定的：保持良好的外陰部清潔衛生並不能保護女性免患生殖道感染。
性交前、事後認真清洗私密部就可防病的觀點是完全錯誤的。相反，過度的清洗，特別是陰道灌洗，反而會破壞陰道原有的一些自然防護機制，引起菌羣失調，更易於患黴菌感染和細菌性陰道病，甚至盆腔炎。
推薦如下幾種輕鬆預防生殖道感染的日常保健方法：
鍛鍊：有研究發現，每週運動6個小時可以使生殖道感染的風險降低27%.
使用安全套：既可避孕，又能有效預防生殖道感染。
裸睡：敏感的私密部如果總是不能夠透透氣，細菌就更容易滋生，裸睡讓你的身體迴歸自然，完全放鬆。
勤上廁所：由於女性尿道比男性尿道短，又接近肛門，大腸桿菌容易侵入，所以女性生殖道感染的機率很高，勤排尿可以減少尿道中的細菌含量。
曬太陽：充分的日光浴可以提高女性的免疫能力。有資料顯示，在日光充裕的季節，女性生殖道感染的機率明顯低於其他季節。
飲食：飲食改變增強免疫力可避免常常感染黴菌，如少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物（例如酒、辛辣物、油炸類），多吃蔬菜水果類，水分要充足。
