香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現，一週吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。
爲什麼吃海鮮會導致不育
每名香港人年均進食60公斤海鮮。隨着環境污染的日趨嚴重，海產品的水銀含量近年不斷增加。香港養和醫院轄下的香港體外受孕中心於日前進行過一項研究，收集了117名有不育問題的男士頭髮樣本，以及67名生育功能正常男士和45名素食男士的頭髮樣本，進行水銀含量分析。
該研究發現，不育男士若每週進食4次或以上，以魚、蝦及蟹等爲主菜的海鮮餐，頭髮的水銀含量達5·38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0·38ppm。
醫生指出，暫未能肯定水銀如何引致不育，但相信兩者有關聯，估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低，故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。他解釋，海產的重金屬不但影響精子，長期積聚體內更會損害健康。
男性不育的原因有哪些
1、生活壓力大或致不育：生活壓力大可能會導致不育症的發病，生活壓力過大會影響男人前列腺的健康，甚至會導致心功能障礙，同時也會降低生活質量，會影響到工作效率，男人要注意不育的預防，及時緩解緊張抑鬱的情緒，注意心態的調整。
2、疾病因素或致不育：男人不育要警惕疾病因素，前列腺炎會影響生育能力，甚至會導致不育症的發病，死精症或無精症是不育的常見誘因，男人不去需要到醫院做相關檢查，瞭解不育的具體原因，對症治療能改善不育症狀。
3、缺乏鍛鍊、久坐不活動：男人不育有可能是缺乏鍛鍊引起的，久坐不活動對前列腺的損傷非常大，容易導致精子質量低下，甚至也會誘發死精症的問題，男人平時要抽出時間鍛鍊身體，儘量改掉久坐不活動的習慣。
男人如何預防不育
1、男人要定期到醫院做身體檢查，關注前列腺的健康問題，並且要適當節制性生活的頻率，避免不潔的性行爲，和諧的性生活有利於前列腺的健康，性生活不和諧也會影響到健康，男人預防不育應該要關注前列腺的健康。
2、男人儘量改掉抽菸酗酒等不良習慣，長期抽菸酗酒對於前列腺的損傷比較大，尤其會影響到男人精子質量，甚至會導致死精症，常會導致不育症的發生，男人預防不育症，要糾正日常不良嗜好，儘量養成良好的生活習慣。
3、多吃鋅元素含量高的食物，可以提高性生活的質量，能提高精子質量，並且能夠提高精子的成活率，男人在飲食方面要注意合理化，增加各類營養的攝入量，平時多吃些深海魚類對於精子有好處，並且能提高男人的生育質量。
