附睾炎男科常見疾病，很多人對附睾不瞭解，附睾是精子的必經之路，還是孕育精子的器官，所以一旦附睾出現了問題，有可能會引起男性不育。下面小編就爲你介紹男性附睾炎的日常護理，希望能幫助到你。
男性如何護理附睾炎
1、注意自身衛生
患有附睾炎第一件事就是要注意自身衛生，例如一些公共澡堂，游泳池儘量避免去，在患有附睾炎期間，注意這些衛生髮面，毛巾等洗浴用具，儘量也不和別人合用，避免細菌滋生。
2、節制房事
患有附睾炎本就是一個自身疼痛的一個疾病，會腰痠，甚至還會發燒發寒。所以我們不建議一些患有附睾炎的男性在治療附睾炎期間節制房事，防止再次發炎。
3、加強鍛鍊
患有附睾炎有一種原因是自己的身體免疫不夠，所以我們要加強鍛鍊，提高自身的免疫，加強當然鍛鍊的強度也不宜過大，普通的有氧運動即可，如一些慢跑，游泳等。
4、保證充足休息
平時的生活中，男性朋友需要保證自己有充足的睡眠，這樣纔有良好的精神狀態，不會容易受疾病的傷害。
5、避免不潔性生活
夫妻雙方在進性行爲之前，最好是能夠清洗生殖器，以免因爲生殖不衛生，通過性交導致雙方出現嚴重感染。
6、注意飲食
對於油膩的、刺激性的食物，男性朋友要儘量少吃。通常多吃一些新鮮是水果和蔬菜纔是您正確的選擇。
7、戒酒戒辣
男性應該少吃一些辛辣食物和酒，最好是能夠不吃這些東西，以免出現刺激導致男性患上附睾炎。
8、不宜久坐
久坐對於男性來講，不但極有可能會導致痔瘡的出現，甚至會導致附睾炎等疾病的出現，因此男性不宜久坐，久坐辦公室的白領男性最好也是能夠經常性的走動走動。
