附睾是男性睾丸重要的組織，當附睾發生炎症可能會導致男性不育。久坐是引發附睾炎重要的因素，因此，男性朋友在日常生活中要儘量避免久坐。那麼，爲何久坐會引發附睾炎呢？
爲何久坐會引發附睾炎？
長時間久坐是誘發男性急性附睾炎的重要原因，因爲男性處於坐位時，陰囊呈受壓狀態，長時間久坐陰囊部位靜脈迴流不暢，導致睾丸附近的血管變粗從而發生淤血，造成急性附睾炎。
急性附睾炎是男性生殖系統常見的疾病之一，常好發於中青年。長時間久坐是誘發男性急性附睾炎的重要原因，因爲男性處於坐位時，陰囊呈受壓狀態，長時間久坐陰囊部位靜脈迴流不暢，導致睾丸附近的血管變粗從而發生淤血，造成急性附睾炎。
急性附睾炎患者早期表現爲陰囊疼痛、墜脹不適，對行動有一定的影響，還伴有高熱。患者早期可使用冰袋，將冰袋放置附睾處，以防止腫脹，並且同時進行抗感染治療。
爲了避免發展爲慢性附睾炎，男性一旦出現陰囊疼痛、墜脹不適時，應及時到醫院就診，以免延誤治療。爲了避免長期久坐誘發急性附睾炎，建議男性工作或者休息時要定時起來走動走動，不要讓陰囊總是處在受壓的狀態。
那麼，附睾炎該怎麼調理呢？
健康的生活方式
不要吃辛辣油膩食物，也不要吸菸喝酒，在生活中應該有一個良好的生活習慣，最好有適度的運動，不要過久的站立，更不要過度的性生活，戒除手淫等等，有一個健康的生活方式。
精神調理
保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規律，保持大便通暢。
不要有不潔的性生活
如果不小心患有性病，像梅毒，淋病等不潔性交不但容易使自己患有睾丸炎，還會把其他病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大。
多吃水果
如葡萄、獼猴桃、芒果、荔枝、木瓜、核桃等，對男性預防睾丸炎和睾丸腫痛都起了很大的作用。
