無無精症的飲食療法有那些呢？精液檢查發現沒有精子，我們稱爲無精症引。作爲最難治的不育症之一，無精症曾給患者帶無精症來深重痛苦，也給醫生帶來無數困擾。“在所射出的精液中連續3次找不到一個精子，稱爲無精子症”。無精症約佔男性不育症患者的15%-20%，病因繁多，概括起來分爲兩大類。下面就請我院專家爲大家介紹一下無精症的飲食療法。
1、山藥粥：山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮後切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可，有助於無精症患者的治療。
2、苡米赤豆粥：前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，爲一口量。
3、魚膠糯米粥：魚縹膠30克，糯米50克，先將糯米煮粥至半熟，放入魚縹膠，一同煮熟，常攪動，以防粘鍋底，每2天服一次，可常服用。
4、豬腎1個，配枸杞子、黨蔘、淮山各15克，杜仲10克，共燉熟，放食鹽少許作爲引藥和調味，服湯吃肉。
5、平時飲食：男子應多吃海蔘。海蔘營養豐富，益腎補精力強，經常食用，對男子精子稀少或缺乏，常有佳效。可取100克海蔘煮湯，加調料於場，將海蔘與湯同服食。也可用山藥燉百合。用法爲取鮮山藥去皮250克，百合25克，加水燉至百合爛透，加入冰糖10克，分3次涼食。此方對男子精子稀少而屬明虛者尤爲適宜。同時可經常服食羊、狗、牛等動物的外腎，包括其陰莖和睾丸，紅燒或白煮均可。
6、體內缺鋅亦會使性慾降低，精子減少。應多吃含鋅量高的食品，從中醫的角度來說，含鋅豐富的食品具有補腎的作用，對進步男性生養能力很有幫助;從西醫的角度來說，多吃含鋅豐富的食品不但對前列腺有好處，還可以增加精子數目，而維生素E也有進步精子質量的作用。
7、患者天天可以當零食多吃一點瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等堅果類的食品含鋅都比較豐富。假如嚴重缺鋅，則最好逐日口服醋酸鋅50毫克，定期檢查體內含鋅量。而水果方面應多吃含糖量高的水果，由於進步精子質量和活力與精囊中所含果糖的數目有關，假如精液中果糖含量低，輕易引起死精症。建議多吃梨，蘋果，葡萄，菠蘿，甜橙等含糖量尤豐的水果。男性還應該多喝水，這樣可以促進毒素排出，預防泌尿系感染。
8、芝麻粥：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好後加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎，可預防無精症。
現實生活中腎虛者不乏其人，人平時需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
