現在的男性隨着壓力增大，患有的早泄的機率也變得高了，很多人都不知道早泄的預防，使得此病無限的蔓延，危害到了人們的健康。所以要對早泄的預防有一定的瞭解，才能更好的生活。下面就來介紹早泄的預防有哪些。
早泄的預防有：
1、戒菸酒。介紹長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生。這是早泄的預防之一。
2、節房事，戒手淫。夫妻分牀，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是早泄的預防裏比較有效的。
3、提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡等一系列早泄的預防。
