這是某天在網上看到的一個會讓男人會心一笑的帖子。或許，哪個男人或多或少都有一些這樣的妄想吧！
所謂妄想，按照字面的解釋，就是不切實際的想象。妄想症，就是把這種完全不切實際的想象作爲了現實而自己深信不疑。這是一種慢性進行且以有系統、有組織的妄想爲主的疾病，盛行率估計值約0.03%，多在成人中期或晚期發病。妄想症患者的妄想是“非怪異性”的，也就是說內容會牽涉到日常生活可發生的情境內容，例如被跟蹤、下毒、愛慕、家人欺騙或陷害等。一般來說，妄想症患者沒有幻覺的症狀，少部分會有和妄想主題相關的觸幻覺或嗅幻覺。除了跟妄想相關的內容可能受影響外（例如怕被黑道追殺而躲在家中），其餘的行爲、外觀等都很正常，病人的人格、智能以及他和環境間的關係並沒有太大的障礙發生。
男人妄想各不同
妄想症是一個很大的範疇。鎖定男人羣體，我們經常見到這樣一些妄想：
能力妄想：妄想自己具有無與倫比的力量，至高無上的才能、洞察力、價值、勢力、知識、身份等等。
這種對力量和權力的幻想其實在我們很小的時候就有很強的表現，例如在看動畫片後，幻想我們有一個機器貓，它能實現我們的一切夢想；幻想我們是阿童木，要去懲治壞人，拯救世界。當我們長大成人後，幻想就變成：站在自己的寫字樓的最高層俯視整個城市……多麼難以形容的美妙感覺啊！
實質：能力妄想受男人本性慾望的促使。同時，在能力妄想的背後又隱藏着男人對自己本性慾望的力量的懷疑。
情愛妄想：患者會以爲自己正和某人戀愛，或另一個人深愛着自己。
幻想中的女人有可能是一個明星，名人或者女上司，也有可能是讓每個男人都暗生愛慕的辦公室美女……
有個男人喜歡上了公司裏很漂亮的女同事，每天都將這個女同事掛在嘴邊，講述自己和她的故事。可他身邊的人都清楚：這個女同事不僅有男友，而且兩個人的關係很好正在籌備婚禮。男人的同事和朋友肯定會用“流氓”、“神經病”之類的詞語形容他的這種行爲。其實不然，在情愛妄想的背後很可能隱藏着一個自卑的男人。
實質：在情愛妄想的背後，隱藏着男人的自卑。
被迫害妄想：堅信或覺得自己受到迫害，誹謗，欺騙，陰謀對待等。
這類人覺得自己被同事設計圈套陷害，覺得大家都在對付自己，嫉妒自己，聯合起來排擠自己，去老闆面前說壞話，所以每天都把自己跟同事說的話琢磨一番，每次跟同事聊完天都得仔細回憶是否透露了自己什麼機密，人家是不是在伺機打探……這樣的男人整天提心吊膽，生怕不留神自己便會有災難性的後果。他們對災難的恐懼遠遠高於其他人，對災難要到來的預期也遠遠高於其他人。
實質： 被迫害妄想多半是由於壓力和焦慮過多而沒有及時疏導造成的。
嫉妒妄想：認爲自己的配偶或愛人對自己不忠。
這類人收集一些瑣細的佐證（如衣着凌亂、牀單有斑點、有男人給她打電話等），就推論並且證實自己的妄想是真實的。總覺得別的男人看上了自己的女朋友或老婆，自己的老婆或女朋友跟他們有一些“私密”的接觸，但她爲了瞞過別人，所以人前人後還總表現得那麼正經……嫉妒妄想可算作被迫害妄想的一種。嫉妒妄想的表現以“嫉妒”爲主。我們常見的“吃醋”便是嫉妒的一種。當醋吃到了“醋缸”、“醋海”的地步，恐怕就變成嫉妒妄想了。
實質：在嫉妒妄想的背後，隱藏着一個極度缺乏安全感的男人。
除以上各類妄想外，我們曾經做過的《恐病症（2006年7月號）》也是妄想症的一種。還有覺得自己身體有異味，身體某部分器官沒有功能；覺得家人都不存在等等也屬於妄想，這類對自己身體健康狀況的妄想可能源於對疾病和死亡的恐懼，也有可能是藉助生病逃避各種生活壓力。
雙眼看妄想的利弊
妄想症帶給男人的利與弊套用馬克思主義哲學之中的一句話：任何事物都有其兩面性。現代的人也習慣了用兩分法的思維模式來思考問題。那麼，如何看待“男人妄想”的兩面性呢？
沒有人會做完全沒有利益或好處的事情。現實世界中如此，心理世界中更是如此。潛意識是比意識更聰明和狡猾的東西。它絕不允許你做沒有原因的事情。因此，就像嬰兒在想象中收穫奶水一樣，成人的妄想，男人的妄想也是可以帶來優點及好處的。
增強力量感
能力感、力量感對於男人很重要，對於某些男人格外重要。在現實生活中力量感缺失的男人便會在“妄想”中體驗自己的力量感。使自己在現實生活中的缺失得到心理補償。超人的故事之所以風靡，與對力量感的幻想和妄想有着很大的關係。有些男人在通過心理的體驗之後，會感覺到自己的力量彷彿被加強了。他會將在妄想中體驗到的力量感帶到現實生活中，使得他更加從容地處理和應付現實生活。
緩解壓力
在妄想中體驗到被迫害，體驗到自己的東西被別人佔有的男人往往是比較容易焦慮， 而且焦慮後又無法釋放的男人。因此，在壓力過大的時候可能會選擇妄想的方式來緩解心理的緊張。這樣的緩解有助於他們卸下心理的包袱，更充沛地投入到工作中去。
人際危機
因力量感缺失而妄想的男人，如果在現實生活中繼續扮演在妄想中自己的角色，便更無法投入到現實的生活中。例如，一個家庭和人際關係處理得不好的男人，可能在妄想中想象自己是整個人際交往圈的中心，認爲所有的家人和同事朋友都應該以自己爲中心。做任何事情都爲自己着想。因爲這樣，他人際關係所面臨的一切困難就都會迎刃而解了。在這種情況下，妄想成爲男人的一個逃避現實的途徑，所帶來的危害是不言而喻的。
你是不是妄想狂人
假設你一個人在沙漠中走，已經沒有水了，快要渴死了，這時候上帝出現，它可以滿足你一個願望，那麼你這個願望會是：
A 讓上帝滿足我所有的願望
B 讓上帝滿足我三個願望
C 請上帝給我一杯水喝
選擇A的人 妄想程度很高，需要注意一下，時刻提醒自己幻想和現實是完全兩個層面的東西，雖然在幻想中某些感覺是很令人舒服愉悅的，但是幻想的很多事情是不可能實現的。
選擇B的人 妄想程度和現實程度參半。妄想可以適當地緩解一下你現實的壓力，甚至會讓自己產生一種舒服感，但是一定要清醒地認識到，這只是幻想，想要把想的東西變成現實還是有很大差距的，需要你在現實層面多作努力。
選擇C的人 現實感程度很高，但缺乏一些想象力。雖然現實層面我們一定要做得很踏實，但是人都是有理想，我們在現實之外，還需要對未來的生活保持美好的憧憬和希望，現實感完全屏蔽掉想象，也會磨滅我們的創造力和生命力的。
權衡妄想利弊的標準
就像爲了防止洪水氾濫而建築起的堤壩一樣，任何防禦方式都既有好處同時也有弊端。堤壩中積聚的洪水多了也自然有要決堤的一天。所以，任何防禦方式都不是一勞永逸的。在使用的同時也應該預計到它將帶來的後果。把握好適當的尺度。當然這個尺度也是因人而異的。妄想的利弊權衡，區分的一個很重要的標準是：男人自己是否能將現實與妄想區分清楚。如果錯將妄想中所見到的情景當成現實，那麼妄想所帶來的危害就遠大於好處了。
你爲什麼選擇了“妄想”？
每一種具體的妄想都有其具體的誘因和早期經歷。但妄想的形成是有其一定的原因和規律的。
妄想是將將要發生或永遠不可能發生的事情反覆地在自己的頭腦中演練或實現。在頭腦中的無數次演練過後，妄想症的男人或多或少地會認爲妄想中的事情就是現實中發生過或將要發生的事情。從心理層面說，每個人採用的任何方法都是爲了緩解內心中的壓力。同時，每個人採用的心理防禦方式都是不同的，因此似乎也無法評價一個心理防禦方式本身的好與壞。但可以肯定的是，任何心理防禦方式都會給採用它的人帶來益處。選擇以妄想爲心理防禦方式的男人，也一定從妄想中得到了自己希望得到的東西。
能力妄想的男人可以從妄想中得到能力和力量。被迫害妄想症的男人通過重演或預演危機的方式緩解心理壓力。被迫害妄想的男人總是對自己的現狀有擔憂，他們可能有着一個別人看來很不錯的工作和收入，但同時他們承擔的壓力卻是別人無法想象的。焦慮擔心和緊張的煩心事經常困擾着他們，而作爲男人，他們不可以像女人一樣哭泣，他們也不允許自己總對家人朋友抱怨對現實的不滿。所以許多男人選擇舉起酒杯，一醉解千愁，但妻子或女友卻又投來了厭惡的目光。面對這些男人該怎麼辦呢？男人此時就更希望自己有強大的力量，可以承受一切的緊張壓力和焦慮，可以讓自己活得很
輕鬆。他們也渴望自己可以保護周圍的人，保護自己的愛人親人，但是他們在現實生活中找尋不到足夠的能量。當此種心理壓力逐漸積累到一定程度之後，男人便開始尋找解決的途徑。現實層面的許多事情無法依個人意志而改變，但心理層面的壓力卻可以通過一定的渠道獲得緩解。很自然地，男人找到了“妄想”――他嬰兒時期常用的一種方法。
“妄想” 是每個人都很熟悉的方法。因爲在嬰兒期，每個人都經歷了一個相當長的“妄想”時期。在這段時期中，嬰兒由於自己身體條件的限制，是沒有能力影響外界的生活的。但是同時，在他的頭腦中，總有一個十分強烈的念頭：我的想法可以改變一切，我想到的事情就一定能發生。
一個很簡單的例子： 在嬰兒餓了的時候，他的腦海中會反覆不斷地重複着吃奶的鏡頭和奶水在他嘴裏。胃裏流淌的感覺。而這個時候，細心的媽媽肯定會送來奶水。這兩件本無聯繫的事情被嬰兒聯繫到一起了，他認爲：只要我不斷地在腦海中重複想象，我想要的東西就會到來。有些人嬰兒期的影響比別人更強烈一些。因此，在長大後，每當他在現實生活中遇到了困難，他便很習慣性地採用他最初使用的解決問題的方法――通過想象實現一切。
這便是“妄想”最初的成因。“妄想”的過程與嬰兒期的想象如出一轍。男人在社會的重壓下，在自己自卑、不安全等問題的驅使下，找到了嬰兒時期解決問題的辦法――“妄想”。在現實生活中，男人過分地貪戀這種妄想所帶來的好處，這種貪戀加劇了他們對現實的逃避，妄想症的男人便生活在這種對妄想貪戀得無法自拔的惡性循環中。這給他們的生活帶來了一些危害及影響。
擺脫妄想症困擾的對策
偶爾有妄想的普通人
方法：在每次你又出現無法擺脫的妄想的時候，你可以想象一下這些生動的妄想畫面是由誰想象出來的。那個人外貌如何，年齡如何，有什麼體徵等等。
解讀：能力妄想的人在意象中可能都會有一個小孩一樣的大腦袋，瘦小的身體。這個很容易理解，妄想的主要器官就是頭腦，因此在妄想症的男人身上頭大的特點應該尤爲突出。而且，妄想症的主要形成階段在嬰兒期，因此，妄想症的男人在意象中應該具有一個類似於嬰兒的身體。因爲只具有嬰兒的身體和嬰兒的行動力，妄想症的男人自然會在現實世界中缺少現實行動。
自我治療：在想象中，你可以讓這個大頭孩子多做些運動。比如做些手工飛機和艦船。或者可以每天帶這個大頭孩子出門走一走，散散步，踢踢球。有了健壯的肢體，人才可以逐漸成長。
被迫害妄想比較嚴重的人
方法：不妨找一個自己信任的朋友，把自己在工作和生活中感受到的壓力都說出來。不要要求自己承擔過多的負擔，也不要要求自己做得很完美。你首先要原諒自己。經常到辦公室外活動身體對你會很有益處。
情愛妄想和嫉妒妄想的男人
要多關注一下自己的婚姻生活和感情生活。並非處處有風險，時時有危害。自己多去做一些實際的事情，真心地關心愛護自己的妻子，做一些真誠的事情你就會發現改變。情愛妄想的男人在喜歡一個女孩子之後要付出實際行動，相信事在人爲。可能你會遇到挫折，但只要你做，你就會看到希望。
想幫助妄想症男人的人
1. 最好辦法就是邀他一起多出門活動。
讓他們在現實層面體會到好處。幫助有能力妄想的男人樹立信心，幫助情愛妄想的人體會到在真實的情感生活中真實的美好感受，幫助被迫害妄想的男人釋放過多的壓力便可以使他們逐漸擺脫妄想症的困擾。讓他們感受到現實生活可以和妄想一樣美好，甚至更美好。
2. 在幫助妄想症男人的過程中，需要你極大的包容和耐心。
一忌厭惡鄙視，二忌着急。在你幫助他的過程中，可能會有暫時的好轉，但遇到突發事件，妄想的症狀又開始出現，這個時候便是考驗耐心和信心的時候，堅持下來就是勝利。
3. 求助專業人士。
不論是找精神科醫生，還是心理諮詢師，都是最正確的選擇。
寫在最後
其實每個男人都是擁有力量的。在每個男人的內心中都蘊藏着巨大的財富和能量的源泉。只不過，在現實的生活中，很多人的能量因爲各種各樣的原因被掩蓋了或隱藏了。我們要做的事情只是去尋找屬於自己的寶藏。開發出屬於自己的能量。妄想在這個過程中可能充當了一個尋寶圖。它可以告訴你，自己在什麼地方是脆弱的，自己的潛意識認爲自己的那方面存在不足。這樣你就可以更快捷地找尋到自己的缺點和不足，並且努力去認識和改善。當然，尋寶的過程本身困難重重，甚至還有着潛藏的危險，這會使尋寶的過程顯得更加具有誘惑力。畢竟探險是人類發展過程中不可或缺的主題。
無論你是否決定去尋找寶藏，也無論你是不是已經找到了屬於自己的寶藏。有一個很重要的問題是每個人都應該注意的：對待藏寶圖我們一定要慎重，切不可被其中隱藏的魔鬼力量所誘惑。就像去看一本很好看的科幻小說，故事固然吸引人，但在合上書的時候，我們依然要生活在現實的世界。
