據俄羅斯“時代新觀點”新聞網8月21日消息，英國科學家研究後表示，在水溫高於零上40度的水中洗澡有助於治療糖尿病，其效果並不比騎自行車鍛鍊差。
科學家邀請10位糖尿病患者參與了實驗。實驗第一天參與者均被要求洗熱水澡並佩戴能跟蹤測量全天血糖水平的腕帶。第二天實驗者們則需要騎自行車，且需要達到讓自身體溫上升1℃的運動強度。
實驗結果表明，輕鬆的熱水澡治療法比需要耗費體力騎自行車的方法更富有成效，實驗參與者在洗過熱水澡後，其血糖水平比在騎過自行車後還要低10%。由此，科學家得出結論稱，洗熱水澡有助於治療糖尿病。
知識延伸：
引發糖尿病的原因有哪些？
1.病毒感染引起糖尿病
有關病毒感染而引起糖尿病的報道一直以來就沒有消停過。據瞭解，在經歷過感冒或者腮腺炎等病毒之後，很容易引起糖尿病。糖尿病是怎麼引起的？最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年於挪威被發現的，此後經過多年研究表明，會引起糖尿病的相關病毒有：腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒、鉅細胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會破壞胰島細胞，從而引起糖尿病。
2.基因遺傳引起糖尿病
糖尿病也會遺傳嗎？很遺憾，在六十年前醫學界就已認定，糖尿病通過細胞染色體，可能遺傳給下一代。確切點說，如果家族中有長輩患有糖尿病，那麼晚輩就更容易患上糖尿病。
3.飲食結構引起糖尿病
現在生活條件好，我們中國人的飲食結構也漸漸與西方人相似，肉類的攝入愈加的多了。事實證明，常年食肉者引起糖尿病的概率要高於常年食素者。另外，食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一，經常食用含有亞硝基化合物的保存肉類，比如醃肉等，也是引起糖尿病的原因之一。
4.缺乏運動引起糖尿病
一般，相對於糖尿病患者來說，病情發展到一定階段，足部微小的創傷，如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當等都會引發糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發季節，因爲冬季部受涼概率較大，腳部經絡、血液皮膚易出現瘙癢，或者患有足癬、灰指甲等皮膚病，這樣的糖尿病患者皮膚被抓破後容易感染，傷口不易癒合，形成糖尿病足。
5.營養不良引起糖尿病
有人說糖尿病是富貴病，其實不然。糖尿病是怎麼引起的？事實證明，營養不良也會引起糖尿病。前面說過多食入肉類會引起糖尿病，那麼營養過於單一的話，同樣也會引起糖尿病的發生，特別是缺乏適當蛋白質的攝入
