腎結石這種疾病的治療不是一件容易的事情，因爲腎結石的康復需要患者做到治療和護理相結合，那麼，腎結石的日常注意事項是什麼呢？下面就請專家來爲大家介紹下腎結石的日常注意事項。
1、腎結石的日常注意事項爲減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
2、減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用。腎結石的日常注意事項爲多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
3、減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成腎結石的機會。
4、多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。
5、增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，爲何腎結石裏都是鈣鹽反而要多吃鈣？因爲根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。這是腎結石的日常注意事項之一。
以上就是腎結石的日常注意事項的相關介紹，僅供大家參考，希望腎結石患者能注意一下日常的護理，因爲這樣有利於病情的恢復，另外，若您對腎結石的日常注意事項還有什麼疑問，請諮詢專家！
