地圖舌的症狀有哪些
1、病變好發於舌尖、舌中央和舌緣。
2、病變表現爲圓或橢圓形紅斑，單發或多發性，可擴大或融合，融合後常類似“地圖邊界”，周邊爲白黃色稍微隆起的弧形邊緣，中央爲火紅色的絲狀乳頭剝脫區，但菌狀乳頭無改變。
3、病損具有遊走性，可在一晝夜間改變其原來的形態和位置。
4、病變區可有輕度麻辣不適感。》》精彩閱讀：爲什麼會出現地圖舌
地圖舌如何預防
1、日常生活中應注意排除和避免可能誘發地圖舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，去除口腔內病竈，保持口腔衛生，用軟毛牙刷刷牙。
2、同時應做到合理飲食，注意多吃富含維生素的食物，必要時可直接服用複合維生素B。
3、調節情緒非常重要，因爲情緒緊張或過於激動都可能誘發地圖舌。
4、要避免疲勞，調整睡眠。
就目前的資料來看，地圖舌的發病原因還不是特別明瞭，所以在日常生活中我們要特別注意口腔衛生，避免一些可能誘發地圖舌的因素，這樣才能更好的避免地圖舌的出現。》》精彩閱讀：中醫推拿治療小兒地圖舌
