治療口臭的簡單方法
口臭的患者在日常的飲食中應當注意多吃一些蔬菜和蘋果可以非常有效的幫助人們保護牙齦。姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎;全穀類和水，防便祕;胡蘿蔔、柑橘類水果，攝取β-胡蘿蔔素和維生素C。
口臭多吃海帶
在海帶中存在着高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。
人們患了口臭在飲食上應當少吃一些糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾等食物，可以有效的幫助人們保護牙齦和牙齒，並減少牙斑的出現。
口臭一旦出現有很多的飲食時不能碰的，這些食物可以幫助人們遠離口臭疾病。吃大蒜、洋蔥和咖喱;吸菸或其他菸草製品;喝酒。
日常生活中趕走口臭的妙招
1、飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
2、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
3、咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。
4、牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。
