過了悠閒的春節假期，上班族都不得不投入緊張工作當中，一週下來照鏡子發現眼睛紅血絲滿布！爲何突然眼睛紅血絲滿布？眼睛充血是不是病？怎樣才能去除眼睛紅血絲？“紅眼魔人”別焦急，下面小編來爲你支招。
案例：
何先生表示：“這幾天發現眼睛裏血絲很多，眼睛又痛，不知道怎麼回事。我是個電腦工作者，基本上每天要看電腦8個小時以上，滴了眼藥水也沒有效果，現在真是煩惱。”
眼科專家剖析：
從主訴分析考慮是視疲勞導致的不適。視疲勞原因有眼部因素如屈光不正、屈光參差、眼鏡不合適，隱斜視單一目標注視過久;全身因素有身體虛弱、久病恢復期、神經衰弱。環境因素有用眼環境光線過強或過暗、字體太小 。
建議：
1、有屈光不正的建議驗光配鏡，注意用眼衛生。如有神經衰弱，過度疲勞後，應注意休息，必要時到內科用藥。
2、用眼環境光線要柔和，不要長時間用電腦，不適症狀較重時可用人工淚液緩解。如果用眼藥水效果不好，可以自己多注意防護，如每看電腦一段時間要休息一下眼睛、看看遠處、綠物，做做眼保健操緩解疼痛。
3、由於上班族用眼壓力較大，出現眼部問題相對較多，一般建議別一看到眼睛裏都是紅血絲就着急點眼藥水。可以活動一下僵直痠痛的肩部，因爲眼部紅血絲也有可能是身體上的血液循環不暢導致的，活動一下之後再好好休息一下，就可以緩解這個眼部問題。
緩解眼睛紅血絲的菊花療法
吃——菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，能清心、除煩、悅目、去燥。
喝——菊花酒：也叫“長壽酒”，由菊花加糯米、酒麴釀製而成，味道清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
睡——菊花枕：將陰乾的菊花瓣收入枕中，可輔助治療高血壓、頭暈、失眠、眼睛紅血絲。
