鼻咽癌早期表現勿視不得
鼻子出血在很多人看來是小事，但如果鼻涕中反覆出現血性分泌物、鼻涕呈淡粉色，或是痰中帶血絲時，可就是“大事”了。因爲這種在醫學上被稱爲“回吸涕帶血”的情況，很可能是鼻咽癌的早期信號。
鼻咽癌在頭頸部的惡性腫瘤中，發病率佔首位，並且早期很容易誤診。因爲，鼻咽位置隱蔽，早期缺乏特異症狀，而鼻咽內豐富的淋巴管又爲癌細胞轉移提供了便利條件。但並不是說有“回吸涕帶血”就是鼻咽癌，醫生指出，區別癌變的“回吸涕帶血”其實很簡單：因鼻腔或鼻咽部乾燥引起的出血，往往出血時間不長，而鼻咽癌的出血是反覆持續的，還有加重的表現，同時伴有耳鳴、聽力減退、耳堵等症狀。此時，只要到醫院做個鼻咽鏡檢查，就可一目瞭然地做出判斷。
此外，專家認爲，出現下列情況也應引起警惕：
1.鼻塞：鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現，多爲單側持續性鼻塞。當腫瘤體積增大時，兩側都出現鼻塞症狀。
2.聽力減退：當鼻咽癌的瘤體不斷增大，並伴有感染、水腫時，阻塞的耳咽管口可引起耳鳴、耳悶塞及聽力下降，這也是鼻咽癌早期信號。
3.頸部腫大：頸部出現異常的腫塊，常爲癌細胞淋巴結轉移所致，有時常被人們視爲淋巴結炎症或淋巴結核。
4.頑固性頭痛：鼻咽癌患者常出現頑固性頭痛，這種頭痛開始較輕，但會逐漸加重，一般藥物很難使之緩解。如破壞顱底，累及三叉神經，將表現爲頭部、頸部、顳部疼痛。另外還可出現面部麻木、複視及視物模糊等症狀。
5.耳鳴、耳悶、耳痛：瘤體堵塞咽鼓管口可引起該側耳鳴、耳悶塞感及聽力下降，凡原因不明的耳鳴、耳悶、耳痛或耳聾，特別是單耳發病，症狀進展較快，一般治療無效。
提醒讀者，如果你長時間流鼻血、單側鼻塞、漸進性耳鳴及聽力減退、頑固而不易緩解的頭痛，以及頸部淋巴結腫大時，一定要及時進行鼻咽專科檢查。目前臨牀上應用的纖維鼻咽內視鏡，可提高早期鼻咽癌診斷的準確率。
預防鼻咽癌宜多吃含銅、硒等食物
美國科學促進協會的與會者在一次會議期間明確提出，鹹魚和鼻咽癌有很大關係。香港生物化學家從鹹魚裏分離出亞硝胺成分。而據現代科學研究，亞硝胺已被證明是嚴重的致癌物，爛鹹魚中的致癌物亞硝胺是在用鹽醃製曬乾的過程以前或這一過程中產生的。如果常吃爛鹹魚，容易患上鼻咽癌及其他癌症。
改變不良的飲食習慣，儘量少吃罐頭、醃臘製品和燻烤食品是預防鼻咽癌的關鍵。食物中的微量元素銅具有阻斷亞硝酸胺的作用，硒含量不足時也易患癌症。
可以多食用含銅豐富的蛋黃、貝殼和黑木耳等，含硒豐富的豆類、芝麻等食物。此外，經常飲用綠茶也可以阻止致癌物質亞硝胺在體內合成;葡萄、西紅柿、白蘿蔔、大蒜、香菇、薏米等食物也有防癌作用。
