落枕可以用吹風機對着胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處的“風池穴”、第7頸椎棘突下凹陷中“大椎穴”等吹熱
風，並配合局部按摩，按摩部位主要針對頸部肌肉緊繃僵硬部位，各部位大約3～5分鐘。就可以緩解落枕的症狀了。
在穿鞋前，用吹風機向鞋內吹，不但可以讓鞋子穿起來更舒適，還有殺黴菌、預防腳癬的功效。
