亂用藥難免會有毒副作用甚至產生嚴重後果，應在醫生指導下根據自身症狀和體質情況對症用藥，尤應避免以下4種誤區：
1.自作主張：一些人身體出現症狀，習慣自行去藥店買藥服用，實際上這種方法最容易導致“藥不對症”。若想讓中藥發揮其正確作用，患者需到正規醫院找專業中醫師辨證診治開方後，再去藥店購藥服用。
2.多多益善：有的市民認爲吃中藥“有病治病，無病強身”，這是毫無科學根據的。其實無論什麼藥，若長時間過多服用或藥不對症，都會產生毒副作用。還有的患者急於追求療效，自行超量服用，或是延長服藥週期，而導致藥物對身體的調節作用超出機體承受極限。因此使用中藥劑量，一定要嚴格遵照醫囑。
3.“虛”就要“補”：一些人認爲進補才能強身祛病，其實中醫治療遵循“虛則補之，實則瀉之”的基本原則，“實而不虛”者不但不宜補，反而需要用“瀉”藥。
現代人生活水平提高、節奏加快，尤其中青年人日常應酬不斷，多高熱高脂飲食又少運動，往往易因營養過剩、精神壓力過大使體內產生熱證和實證。熱就要清火，而實症的治療應通過“瀉”來驅除邪氣，“補”只會適得其反。此外，虛症又分陰虛、陽虛、氣虛、血虛和氣血兩虛等，患者對症服藥才能補益身體。不分虛實諸症亂用補藥，只會越補越糟。
4.不分對象：有的人以爲同樣的病可以服用同一中藥。其實，患者的體重、性別、體質和表現出來的症狀等各不相同，對藥物的反應往往也因個體差異而有極大不同，老幼、體弱、孕婦、有過敏體質者等還容易出現不良反應，同一種中藥並非適合所有人。出現症狀應遵醫囑合理用藥。
