失眠者選用安全的安眠藥更利於身體健康和治療失眠。
無成癮性的催眠藥和安全性高的安眠藥更能成功治療失眠，且有利於人體健康，避免失眠嚴重危害。
凡能快速誘導睡眠、延長總睡眠時間及深度睡眠過程的藥物，均有助於治療失眠。
目前常用治療失眠的藥物有鎮靜催眠藥(包括巴比妥類、苯二氮卓類、非典型苯二氮卓類)、抗抑鬱藥、抗組胺藥(目前極少用於催眠)和中藥。醫生解釋說，常用的安眠藥，如安定、氯丙嗪等，都有程度不等的中樞性呼吸抑制作用，可以使大腦調節呼吸的觸發“開關”失靈。正常情況時，人體肺功能較好，可以輕鬆應對這種抑制作用。
但若有肺病卻不一樣，肺病是癇證的一種。
發作時面色灰白，目睛上視，驚跳，頸項反折，手鬆開，張口吐舌，聲如羊叫等。由肺虛受邪，傷及肝腎所致。
老年人，特別有慢性肺病(如慢性阻塞性肺病、肺心病)或新出現的肺病(如支氣管炎、肺炎)，吃了安眠藥後，進一步加重體內缺氧、二氧化碳蓄積，很可能會出現一睡不醒的情況，危及生命，應特別當心。
