香蕉水果汁的做法
【原料】
菠蘿500克、木瓜半個、香蕉半根。
【做法】
1、將菠蘿洗淨,去皮、核,切碎塊。
2、香蕉去皮,切成小段。
3、木瓜洗淨,去皮、籽,與香蕉段和菠蘿塊一同放到榨汁機中,攪拌均勻即可。
【功效】
香蕉水果汁有很好的潤腸通便、防止脂肪堆積的功效。