2歲寶寶早餐食譜之蔬菜魚肉卷
食材選擇：魚肉，雞蛋，土豆，白蘿蔔，紅蘿蔔，生菜少許，其他的調味料
製作過程：首先，我們需要先將土豆去皮，之後先將土豆蒸熟，之後將土豆磨成泥。其次，將魚肉先蒸熟，去除刺備用。最後，將胡蘿蔔和白蘿蔔以及綠豆芽等切成碎末，炒熟加入少量調味料即可。接下來，就需要將魚肉和處理好的土豆泥混合，之後放入雞蛋，充分攪拌將其放進鍋中煎成麪皮，再將超好的蔬菜碎末放進雞蛋麪皮中包好。此外，爲了方便寶寶食用，我們可以將雞蛋卷切成塊狀。
營養分析：魚肉和雞蛋是寶寶營養美食中不可或缺的食物。還有就是這個魚肉卷中含有一些蔬菜，這些蔬菜也是能夠爲寶寶補充足夠的維生素。
2歲寶寶早餐食譜之芹菜豆腐湯
食材選擇：芹菜，豆腐，豬肉，蒜，鹽等調味料。
製作過程：首先將豆腐先清洗乾淨，切成丁狀，用細鹽巴將豆腐醃製。其次，將豬肉清洗乾淨，加入少量的鹽巴攪拌。再把芹菜切成碎末，和豬肉一起翻炒。最後，將炒好的豬肉和芹菜放進鍋中，加入豆腐和少許的調味料，煮熟即可。
營養分析：芹菜中含有較多的纖維，能夠促進寶寶的腸胃消化，提高寶寶的胃口。豆腐也是最經濟的營養物質，豆腐中含有較多的鈣質和微量元素，這些微量元素也是寶寶日常所必須的營養。其實針對於兩歲的寶寶，這個道營養的豆腐湯是非常的適合寶寶的，湯類的食物也很適合寶寶的胃口。
2歲寶寶早餐食譜之蝦仁雞蛋餃子
食材選擇：餃子皮，蝦仁，菠菜和雞蛋以及少許的調味料
製作過程：首先需要將蝦仁先剁碎，菠菜剁成菜末，然後將蝦仁和菠菜混合，最後放入少許的調味料攪拌片刻，放入鍋中翻炒至熟即可。最後用事先準備的餡料放入餃子皮中包好，放入蒸鍋蒸熟即可。
營養分析：想要讓寶寶擁有較爲全面的營養補充，我們要讓寶寶食用一些粗糧類的食物，麪粉類的食物也是寶寶健康成長的關鍵。寶寶在吃飯的時候，也是需要新鮮感的，這些新鮮感來自媽媽們的創意。比如，經常做一些餃子等，這些都會引起寶寶的喜歡的。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
