專家建議，我們在生活中應該適量的喝點菊花茶，很多人都不知道菊花茶的功效是什麼，它對我們有什麼好處！菊花茶的功效非常的明顯，特別是對於一些長期面對電腦的人羣來說，其功效以及作用更是廣泛。
1、明目護眼
長期面對電腦會導致我們出現眼睛疲勞、視力模糊的情況，這個時候專家建議我們，不妨喝點菊花茶，它對視力疲勞以及視力模糊等都具有很好的治療作用。在菊花中含有大量的維生素A，這種物質對於眼睛健康來說非常的重要，同時也是中醫治療各種眼疾的良藥。
因此在平時經常感覺到眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
2、清熱解毒
我國中醫指出，野菊花具有解毒清熱消腫的功效，對一般的上火症狀都能夠起到很好的降火作用。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。
3、殺菌消炎
菊花的功效非常的廣泛，除了清熱解毒等功效之外，用菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，特別是對感冒更具有很好的預防作用。因此在這個流感肆虐的春季，在平時就應該適量的喝點菊花茶，以此來對抗流感的侵襲。
4、防癌抗癌
經過研究發現，菊花有助於消除癌細胞，這是由於在菊花中含有一種叫黃酮的抗氧化劑，它與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們，使化療取得更好的療效。可以說菊花茶的功效已經已經非常的深入以及廣泛，到目前爲止，對黃酮類物質對腸部、頸部和胸部的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
5、防輻射
我們生活中可以說隨處都充斥着輻射，各種電器的輻射對人體的危害非常的大，因此防輻射就成爲我們現代人每天都必須瞭解的方面。然而經過研究表明，菊花茶具有很好的防輻射功效，這是由於它具有去毒的功效。經常喝菊花茶可對體內積存的有害性的化學和放射性物質起到抵抗、排除的療效，因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
6、防鉛中毒
菊花茶的功效非常的多，經過最新的研究發現，菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛。除此之外，菊花茶中所含有的鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用，也就是說常喝菊花茶可防鉛中毒。
