下面就爲大家介紹一些治療腹瀉的食療方法！
腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的複發性腹瀉。經常腹瀉也是隱患有可能是腸道癌的前兆。
腹瀉的食療方法：
症狀一：大便很稀，拌有腸鳴，說明腸道有寒溼。食療方法：生薑泡綠茶。做法：生薑帶皮和綠茶一起泡水喝。
症狀二：大便顏色異常的黃，氣味很重，說明腸道有溼熱。食療方法是涼拌馬齒莧。
症狀三：腹脹腹痛但瀉後就好轉，有口臭，說明有積食。食療方法是胡蘿蔔山楂煮水
症狀四：吃了油膩的東西就腹瀉，說明脾虛。食療方法是山藥蓮子羹，在此注意一下，一定要用淮山藥，不是菜場裏賣的新鮮的山藥。
症狀五：天亮前腹瀉，說明脾腎虛。食療方法是山藥蓮子羹+荔枝核。做法：6個荔枝核和山藥蓮子一起煮1個小時。
症狀六：大便時干時稀，腹部竄痛。屁多，說明腸氣鬱結。食療方法是酸梅甘草湯。一定要買烏梅。做法：12個烏梅，6克甘草，冷水下鍋，水開煮20分鐘後起鍋放冰糖。
以上這些方法都是可以幫助我們有效的緩解治療腹瀉的，大家在發生腹瀉時可以試一試上述的方法，不過每個人體質不同，若上述方法沒有效果，大家應該要及時到醫院進行治療！
