中醫認爲，寶寶的臟腑很嬌嫩，而且“肝常有餘、脾常不足”，很容易因爲病邪侵入出現發熱。以下的5個外治法，可以有效疏風解表、宣肺清熱。
1.藥浴療法
青蒿、板藍根、大青葉、千里光、野菊花各100克，麻黃、細辛、蘇葉、荊芥各30克。
水煎取汁，放入浴盆中，待溫時洗浴患兒全身。每日2～3次，每日1劑，連用2～3天。具有清熱解毒、宣肺理氣的功效。
2.足浴療法
香薷、蘇葉、荊芥、防風、藿香各15克，菊花、蔥白、生薑各30克，連翹10克。
加水煎煮取汁2000毫升左右，先將患兒雙足置於盆中，待溫度適宜時，首次加藥液於小兒踝關節上下，再加食醋50毫升，以後每隔10～15分鐘 加藥液1次，每次約200毫升，直到藥液浸沒小腿肚爲止，共約40～60分鐘，每日1次，每次1劑，連用2～3天。具有清熱解毒、發汗解表的功效。
3.敷足療法
吳茱萸、山梔各20克，共研細末，食醋調爲糊狀，敷於雙足心涌泉穴，外用紗布覆蓋，膠布固定，4小時換藥1次，每日1劑，連用2～3天。具有清熱平肝、引熱下行的功效。
4.敷臍療法
柴胡10克，研爲細末，加清水適量調爲稀糊狀，敷肚臍處，敷料覆蓋，膠布固定，24小時換藥1次，連用2～3天。具有昇陽解鬱、解表清熱的功效。
5.納鼻療法
鮮青蒿、金銀花、黃芩、板藍根、辛夷花各30克，研爲細末，裝瓶備用。使用時每次取藥末50克，用沸水浸泡30分鐘後，去渣取液滴鼻。每次2～3滴，雙鼻交替使用，每日3～5次。具有清熱解毒、宣肺清熱的功效。
