很多人都被口氣問題困擾。一般來説,口腔中有異味基本有以下兩個原因:
1、口腔不衞生
2、胃腸道功能紊亂
不管是哪個原因,罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病,他可能會提出兩點建議:
第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以及富含各種維生素的蔬菜和水果;
第二,餐後最好刷牙或用牙線剔牙。