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夏季保護眼睛四招最管用
1、吃:多吃新鮮的水果蔬菜,增強維生素A、B1、C、E的攝入量。蘋果、雪梨、草莓、藍莓、大白菜、西紅柿、胡蘿蔔都屬於護眼食物。2、眨:多眨眼。使用電腦時,每隔1小時要讓眼睛休息10分鐘,眼睛與電腦屏幕要保持50釐米至70釐米......
2023-11-15
夏季如何預防紅眼病?
紅眼病的主要傳播途徑:通常是眼--手--眼的傳播。像是紅眼病患者接觸過的毛巾或是手帕、洗臉用具、電子遊戲機、電腦的鍵盤等都可能會有紅眼病的真菌的,同時如果經常去公共遊泳池還有浴池的話,也是有可能會傳染紅眼病的。......
2023-11-16
雙眼皮術後要如何護理眼睛呢
雙眼皮手術恢復的快與慢,除了有一定的個體差異外,個人餬口中的護理細節也至關重要。雙眼皮術後六大注意事項1、保持傷口清潔,防止感染。重瞼術後的傷口清潔是很重要的,如果傷口不乾淨,很容易發生感染,導致傷口疤痕的形成。......
2023-11-15
夏季如何進行開胃呢
中醫認為,夏天人體消耗較大,需要加強脾的運作功能,才能不斷從食物中吸收營養。同時,夏天人們大量食冷飲和瓜果,易損傷脾胃,有很多人出現苦夏症狀,表現為不思飲食、乏力。而通過健脾益氣,能達到開胃增食、振作精神的效果。1.醒......
2023-11-16
夏季保健 夏季我們要如何保護眼睛
眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜,他們就像太陽防護裝置保護着我們的眼睛。另外,很多人在夏天選擇戴太陽鏡,因為太陽鏡可以吸收紫外線,從而太陽光直接照射。可僅僅依靠這些是遠遠不夠的,專家給出了三大建議,幫助我們通過飲食保......
2023-11-02
夏季癌症患者該如何護理呢
天熱了,人們都覺得悶熱難當,當然也包括長期需要休息的腫瘤病人,這些人普通體質不如常人健壯,夏天容易中暑、腹瀉,甚至出現褥瘡等,所以需要家人給予一定的特殊護理。那應該怎麼護理好腫瘤病人呢?1.飲食要清淡天熱了,腫瘤病人......
2023-11-09
如何更好的呵護眼睛呢
除了角膜,眼球其他組成部分的細胞沒有自我的更新。這意味着眼睛一旦發生器質性改變,將很難得到相應的修復。維護眼睛健康,需要充足的營養予以呵護。在多種維生素與礦物質、蛋白質、多不飽和脂肪酸之外,多種植物營養素,也可......
2023-11-10
夏季護膚如何控油?
夏季來臨,MM們的皮膚汗腺會比平時更要勤快的多,流汗成為最常發生的現象。同時,有很多的MM發現,不止使汗腺,皮脂腺也要比以前更加活躍,特別油性皮膚的MM,臉上大量分泌油脂,讓自己的皮膚變成一個大油田!如何消除夏季皮膚煩惱,控......
2023-11-04
夏季如何保護性慾
導讀:性功能障礙一直是男性患者的隱痛,去醫院治療沒面子,不治療又在妻子面前抬不起頭。在夏季,這一現象更加突出,據專家指出,夏季男性會出現性慾減退的現象,很多患者沒有及時注意和治療,導致了性功能紊亂,影響了男性的性功能。......
2023-11-21
夏季護眼:太陽鏡鏡片顏色如何選擇
在烈日炎炎的夏日,不少人紛紛戴起了太陽眼鏡。太陽鏡是保護眼睛的必備品,不少眼鏡店飾品店裏的太陽眼鏡款式多樣,顏色個性時尚,很是十分搶眼,真是讓人挑花了眼。這裏要提醒各位愛美人士,不同顏色、不同材質的太陽鏡片都有不......
2023-11-04
夏季眼睛該如何防曬
夏季如何給眼睛防曬紫外線如此可怕,該如何防範呢?專家建議,減少陽光曝曬與眼部適當防護是避免紫外線對眼睛傷害的兩大原則,一般注意事項有:1.不要直視太陽。眼睛是比較脆弱的器官,直視太陽,即便眯眼睛短時間直視太陽光也可能......
2023-11-17
夏季如何呵護脣部
嘴脣是整個面部肌膚裏最容易吸引人的部位,一雙嬌嫩俊俏的美脣絕對是你獨特魅力的標誌,如此重要的部位,不好好呵護怎麼行?嘴脣如果不加以細緻的護理和保養,很容易出現乾裂或者脱皮的現象,同時,也令一個人的形象大打折扣。而在......
2023-11-04
夏季如何護膚不長痘呢
編輯推薦:女人化粧前後的驚人變化1.清潔工作要做好徹底清潔將細菌殺光光,阻斷痘痘滋生的環境。孔開口的角質會跟着新陳代謝將老化角質脱落,如果毛孔開口處堵塞無法代謝,角質越堆越厚後,油脂無法排出就會形成痘痘!2.不管有沒......
2023-11-21
夏季紅眼病如何預防護理
急性出血性結膜炎俗稱紅眼病。是由腸道病毒70型(EV70)或(和)科薩奇病毒A24型(CA24v)變種所引起的傳染性很強的急性眼病。主要通過接觸傳染,最常見為眼—手—眼的傳播。另外接觸病人用過的毛巾、手帕、洗臉用具、兒......
2023-11-21
夏季如何挑選奶呢?
某些消費者有一種誤解,認為保質期越短的產品就越新鮮。然而對牛奶來説並非如此,其新鮮度應以對細菌的殺滅和控制來衡量。其中,温度、光線和氧氣對於細菌的繁殖起着至關重要的作用。超高温瞬間滅菌(UHT)技術是將原料奶加......
2023-11-15
如何防夏季感冒呢
治療注意多喝水、多鍛鍊、多睡覺炎炎夏日,為什麼感冒患者比中暑患者多呢?專家認為,一是由於人們可以通過媒體等各種渠道瞭解天氣情況,早早做好了防暑的準備;二是隨着生活、生產和保健條件的改善,極大地降低了中暑的發生率;而......
2023-11-10
夏季如何護肝
乙肝是一種常見的危害性極大的疾病,應以積極護肝為主。如多食用菠菜、西蘭花等深綠色食物有益肝氣循環代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,以補充維生素和微量元素的攝取不足。但是養肝保健最重要的還是需要飲食、情緒、運動、......
2023-11-16
春季如何護眼
春暖花開,但各種各樣的眼科病也到了多發期,眼乾、眼澀、眼癢紛至沓來,尤其是長期面對電腦的白領,更容易中招。醫生提醒要多吃蔬菜水果,適當休息、多眨眼等,以緩解眼睛不適。此外,中醫講究肝屬五行之木,春木旺,肝主事,春屬木,與肝......
2023-11-18
如何緩解夏季打盹呢?
春天已經漸漸地離去了,接下來迎接的是清涼的夏天了。也可以説春困剛剛消停,夏打盹又來了,夏天老是犯困,怎麼辦呢?醫學上也稱之為夏季倦怠症,它是由於夏季炎熱,温度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素......
2022-04-15
如何進行食療護眼呢
食療護眼一黃花菜又名金針菜,本草圖説載黃花菜能安五臟,補心志,明目。可明目,治火爆眼、紅眼病等症,科推遲老年人的老花眼的出現。介紹一款明目清心的菜餚—黑木耳炒黃花菜,既是味覺上的享受,還能預防疾病的效果,還能起......
2023-11-10
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