俗話説一場秋雨一場寒，在陣陣秋雨當中，我們迎來了秋分節氣。秋分過後，炎熱退去，隨之而來的就是一天一天的冷起來，朋友們要多加註意飲食，把身體養的胖胖的，以應付嚴冬的到來。下面是養生專家給出的建議，希望朋友們喜歡！秋分，是秋......

鬥指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當秋之半，故名也。太陽黃經為180度，陽曆時間為每年的九月二十二至二十四日。按舊曆説，秋分剛好是秋季九十天的中分點。正如春分一樣，陽光幾乎直射赤道，晝夜時間的長短再次相等，可以説秋......

秋分為陽曆9月22日，23日或24日，處於黃經180度。此時，太陽又直射赤道上，即在黃赤道相交點上，晝夜平分，故稱秋分。因北半球天氣轉涼，候鳥大雁、燕子、杜鵑等都開始成羣結隊地從逐漸寒冷的北方飛往南方。秋分是農作物成熟、收穫......

今天是二十四節氣中的秋分時節，這一天晝夜相等，氣温明顯有些降低。從今天開始氣温就會逐漸的降低了，所以秋分養生很是關鍵。在飲食方面尤為重要，朋友們想知道秋分吃什麼水果嗎?下面就為大家介紹秋分吃什麼。秋分吃什麼水......

9月22日，我們迎來二十四節氣之一的秋分。秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃。各地開始進入了秋收、秋耕、秋種的農忙時節。秋分是平分秋季的節氣，秋分這天，民間也有不少習俗，如豎蛋、拜神、吃秋菜、粘雀子嘴等習俗。那麼，你知道秋......

秋分，是中國農曆二十四節氣之一，通常發生在每年的9月22日或9月23日，它標誌着秋季正式開始。秋分一詞的含義深刻，既有農業意義，也藴含了中國古代文化的哲學思考。1.秋分的農業意義：秋分時，太陽直射點位於赤道以上，地球南北兩半......

俗話説，秋分之後，一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得及時添衣保暖......

《素問·四氣調神大論》雲：秋三月，此謂容平……此秋氣之應，養收之道也，逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。四季的季節特點是春生、夏長、秋收、冬藏，秋季是一個陽消陰長的過渡階段，尤其在秋分以後，秋主收的特點......

過了白露，秋分已不在遠，值此夏秋交接之際，多變氣候常讓過敏體質的孩子飽受折磨，中醫師建議家長不妨趁機調養他們的體質，減少急性發作的頻率，讓他們少受點苦。兒童常見的過敏性疾病，包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等，專家......

秋冬燥氣，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講，就是秋冬季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣裏，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱難眠，很容易造成內分泌失調。內分泌失調威脅女性健康女......

換季了，梳粧枱上的瓶瓶罐罐也該換模樣了。秋天的陽光已經不似夏季那麼毒烈，但已被陽光灼傷的皮膚，開始變得又紅又黑，有的還出現曬斑、脱水脱皮的現象，這時候最好的辦法就是去美容院做個短期速效美白，使肌膚得到修護，水分得到......

寶貝若是在睡覺後的前2個小時出汗屬於正常的，若超過2個小時還是滿頭大汗估計是寶貝體質差，缺乏某種元素引起的，要帶寶貝去檢查下微量元素，多增加營養，多鍛鍊提高抵抗力。......

秋分養生指南一場秋雨一場寒。秋分後，氣温驟降，氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。秋分過後，養生保健特要注意防止寒涼之氣傷身，特別是注意胃部的保暖。秋分時節飲......

貼膘要分七步走關鍵詞1：平補進補原則：中醫曰四季五補，即春季升補，夏季清補，秋季平補，冬季滋補，四季宜通補。解析：芝麻、核桃、紅棗、蓮心和桂圓等都是適於秋季平補的佳品。關鍵詞2：循序漸進進補原則：秋季合理進補可以彌補夏季的......

研究顯示，金秋或初冬出生的孩子無論在智力還是體力上都比其他季節出生者更勝一籌。什麼季節造人最好？許多人力薦秋天，理由是天氣宜人適宜行房，瓜果飄香便於補充營養。但專家指出，秋季並非懷孕造人的最佳時機，但分娩選在秋季......

夏天和秋天都是吃絲瓜的好時節，立秋過後的絲瓜尤其好吃，温差大且生長期長。絲瓜對女性的美容作用不言而喻，對月經不調者、產後乳汁不通的女性尤其有效。以下小編教你四款適合秋季食用的絲瓜菜餚，快來學着做做吧。秋季時節......

冬季免疫力下降容易導致各種疾病。那麼你冬季來説，只有正確認識分泌性中耳炎，才能有效應對分泌性中耳炎。分泌性中耳炎不是由於細菌等微生物感染引起的耳部急性炎症，它以鼓室內積液引起聽力減退為主要特徵。在秋冬季節，它......

香氛使用有講究，講究使用的方法，同時也講究使用的時間，不同的季節也分別有適合當下季節使用的香氛！那麼，不同季節分別如何選擇香氛？春季春季多風，氣候乾燥，皮膚最易過敏，香水儘量不要灑到皮膚上，應以選擇灑在衣物上為主。人對香......

在秋季採用茶療養生，簡單方便，還能較好的預防疾病，增強體質，大家可按照自己的實際情況進行選擇。介紹幾種常用的茶療：如姜蘇茶。此茶適用於風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。具體做法是選取生薑、......

瞭解內分泌內分泌正常為什麼會對女性如此重要？讓我們先來了解一下什麼是內分泌。內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。比如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌；女性經期，孕激素也會......