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夏天吃荔枝 小心引起低血糖
夏天吃荔枝小心引起低血糖荔枝是甜的,含糖量也不少,每100g就有約16g果糖,很多人納悶,這麼一種高糖食物,吃了不引起高血糖,反而引起急性低血糖,原因何在?專家表示,果糖需要由肝臟中的酶轉化成葡萄糖才能被吸收利用,有些人體內肝......
2023-10-18
生理期能吃荔枝嗎?
專家建議:月經期間荔枝不能吃太多,否則會上火。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此......
2023-11-20
荔枝怎麼吃不上火 吃荔枝不上火竅門
雖然還沒到荔枝的高產時節,市場上卻已經有很多荔枝在售賣了,荔枝汁多肉嫩,多吃荔枝可防疾病,但是荔枝吃多了很容易上火,那麼,怎麼吃荔枝不上火?看看下面介紹的小竅門。荔枝的功效與作用荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝經;果......
2023-11-04
夏天荔枝如何吃才健康?
>>>推薦:端午節將近吃粽子勿配冷飲夏季吃荔枝要防止荔枝病荔枝病嚴重者可昏迷每年荔枝大量上市的季節都會有不少荔枝病患者到醫院就診。荔枝病實際上是低血糖,患者多在清晨3-8點突然發病,發病的主要症狀是頭暈、出汗、面......
2023-11-25
荔枝和白蘿蔔能一起吃嗎
荔枝和白蘿蔔能一起吃嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,可以促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經......
2023-11-08
女人吃荔枝的好處 荔枝的營養價值
荔枝以誘人香氣與甘甜的口味受到不少女性朋友的喜歡,這主要是因為荔枝不但果肉肥厚,還有多種營養成分存在,食用後更是有很多好處。接下來就和小編一起來看看女人吃荔枝的好處以及荔枝的營養價值,看看它是不是名不虛傳。女......
2023-10-30
野荔枝有什麼功效與作用
野荔枝的功效與作用【拼音名】YěLìZhī【英文名】FlowerofNarrowleafDogwood【別名】山荔枝【來源】藥材基源:為山茱萸科植物尖葉四照花的花或葉。拉丁植物動物礦物名:Dendrobenthamiaangustata(Chun)Fang[hensisF......
2023-11-20
荔枝吃多了易導致低血糖
當人一次吃入大量新鮮的荔枝後,可很快出現面色蒼白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷等表現,甚至出現抽搐,如果不及時搶救可導致死亡。此時如果抽血查血糖,可見血糖明顯降低,因為大量吃荔枝後可引起低血糖。這是因為荔枝肉中......
2023-11-12
一顆荔枝三把火 荔枝放得越久越上火
荔枝上市了,清新爽口很受歡迎。民間有一顆荔枝三把火的説話,荔枝雖然清爽,但其實是一種上火的東西。荔枝營養成分豐富,深受人們的喜愛,每100克荔枝肉含蛋白質0.7克、脂肪0.6克、糖類13.3克、鈣6毫克、磷34毫克、鐵0.5克、......
2023-11-02
吃荔枝注意事項 吃荔枝小心酒駕
荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力;荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、温中止痛、補心安神的功效。荔枝......
2023-11-02
夏季如何挑選荔枝
第一步:觀其大略從外表看,新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮豔,那種色澤極為豔麗不見一點雜色的荔枝,很可能是不良商販人為處理過的。第二步:投石問路挑選時可以先在手裏輕捏,好荔枝的手感應該發緊而且有彈性,如果手感發軟或感覺荔......
2023-11-21
會損害寶寶健康的5種水果
TOP1菠蘿菠蘿又叫鳳梨,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,味道鮮美,香甜多汁。具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,祛濕利尿之功效。是醫、食俱佳的時令水果,因此深受孩子們的喜愛。......
2023-11-18
如何吃荔枝才不上火
吃荔枝不上火的八招1、享用露珠紅荔不上火,即在天亮前露水末退之時就地吃剛從樹上摘下的荔枝,可不上火。據説,此時的荔枝吸收了一天的陽光,又經過一夜的温涼,熱性已消減,顆顆荔枝處於香、甜、鮮、脆的最佳狀態,不但入口味美,......
2023-11-17
荔枝有什麼功效與作用
荔枝的功效與作用、營養價值荔枝的功效與作用:1.補充能量,益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖,總糖量在70%以上,列居多種水果的首位,具有補充能量、增加營養的作用。研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失......
2023-11-20
夏季哪些人不宜吃荔枝?
夏天來了,荔枝也跟着上市了。大家都知道荔枝不能吃得太多,吃多了會上火。那什麼人適合吃荔枝?什麼人不適合吃荔枝呢?吃荔枝有什麼禁忌呢?下面來看看中醫專家是怎麼説的。一、適宜人羣:一般人羣均可食用。尤其適合產婦、老人......
2023-11-22
夏天寶寶吃荔枝注意事項
荔枝上市多大的寶寶才能吃荔枝?一般而言,寶寶開始添加輔食後就可以陸續給寶寶稍微吃一些水果或水果泥等換口味,這樣對刺激寶寶的味覺神經很有幫助。但是,水果中荔枝屬於熱性水果,一般不建議媽媽給小寶寶吃熱性水果,容易引起......
2023-11-08
來例假能吃荔枝嗎?
荔枝是屬於冷性水果,所以在例假期間不宜吃。女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有......
2023-11-22
荔枝不可進食過多,以防引發低血糖
日啖荔枝三百顆,不辭長做嶺南人,人們爭相品香甜汁濃的新鮮荔枝,23歲的女孩小魏也想過足癮,不過當5斤荔枝吃下肚,人就天旋地轉暈過去了。剛清醒過來的魏小姐,她不好意思地説都是饞嘴惹的禍。魏小姐自稱甜食專家,平日就愛蒐羅......
2023-11-23
黃瓜荔枝可以排毒養膚
城市污染嚴重,對皮膚傷害加劇,想要丟掉膚色黯淡的苦惱,成為白嫩都市麗人嗎?教你這幾招,幫你擊退膚色暗沉。黃瓜可清熱解毒、生津止渴味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫......
2023-11-14
荔枝有七大藥用價值
提起荔枝,立馬就想起了日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。荔枝的好處有哪些?怎麼能有如此大的吸引力?近來看到李漁的《閒情偶記》裏面説到吃荔枝口生香,早上吃幾顆口氣清香,抽完煙吃幾顆口不會有煙味,常吃還會有體香哦!知道楊貴......
2023-11-04
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