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什錦水果茶的做法有哪些
什錦水果就是用很多種水果來製作的水果茶,果茶美味,是很多女性喜歡吃的一種飲料,什錦水果茶味道不會苦,這個什錦水果茶的味道是甜的,所以人們喜歡,什錦水果製作果茶的時候方法也比較簡單,更多的是這個什錦果茶的營養也是比較......
2021-05-01
孕婦食譜之什錦蛋炒飯
本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便祕的作用。什錦蛋炒飯是孕期的一款好食譜。主料:米飯(蒸)100克雞蛋150克輔料:萵筍50克火腿腸50克蘑菇(鮮蘑)45克洋葱50克調料:花生油15克......
2023-11-16
免疫力低養生食譜之翡翠什錦粥
免疫力高對病毒的抵抗力就強,而免疫力低的人平時就比較容易受到病毒的侵襲。在醫學上,人的免疫力分為了兩種,一種是非特異性;一種是特異性。特異性的免疫力主要是因人而異,也是因病而異,比如通過接種等方式來獲得這種的免......
2023-11-05
產後食譜之烤什錦菇
烤什錦菇材料平菇、金針菇、蟹腿菇、香菇各50克。調料鹽、香油、黑胡椒各適量。做法1.平菇、金針菇、蟹腿菇、香菇分別洗淨。2.取一張鋁箔紙,上鋪什錦菇,加入鹽、香油、黑胡椒,包成圓筒狀,放入烤箱中烤約10~15分鐘,菇熟即可......
2023-11-14
孕婦食譜之小燒什錦的做法
孕婦食譜——懷孕5個月食譜:小燒什錦原料;豬舌250克,豬肝500克,水發玉蘭片150克,化豬油50克,醬油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,湯1500克,豬心z50克,豬肉150克,鮮菜300克,食鹽7.5克,味精1.5克,水豆粉125克,葱姜30克。做......
2023-11-20
9個月寶寶食譜:什錦豬肉菜末
9個月寶寶食譜:什錦豬肉菜末原料:豬肉15克,西紅柿、胡蘿蔔、葱頭、柿子椒各75克,鹽、肉湯適量。製作方法:1、將豬肉、西紅柿、胡蘿蔔、葱頭、柿子椒分別洗淨,切成碎末。2、將豬肉末和各種蔬菜末一起放入鍋內(西紅柿末除外)加......
2023-11-05
舌尖上的中國美食 什錦酸辣藕丁的做法
什錦酸辣藕丁的原料:蓮藕1節;什錦酸辣藕丁的配料:尖椒2根、胡蘿蔔1/2根、小紅辣椒2個、醋1大勺、鹽少許;什錦酸辣藕丁的做法:1.蓮藕去皮,切丁,放入加少許白醋的清水中浸泡5分鐘,撈出瀝乾待用;2.尖椒洗淨、切絲,胡蘿蔔洗淨、去皮、......
2023-11-12
孕前食譜之什錦蛋丁湯的做法
主料:雞蛋350克豬肉(瘦)50克雞肉50克蘑菇(鮮蘑)50克冬筍70克火腿25克蝦仁50克豌豆苗250克豌豆25克調料:鹽10克味精2克大葱10克胡椒粉1克雞油15剋制作工藝1.提前將雞肉洗淨蒸熟;冬筍去殼洗淨;蝦仁洗淨滑熟,備用;火腿、豬......
2023-11-22
什錦水果茶的做法有哪些?
茶的類型有很多,比如鐵觀音、大紅袍等,屬於有名的茶葉,然而隨着人們飲食的需求,社會中出現了很多水果類的茶,比如什錦水果茶,此茶是利用各種水果法為原料,再配合上適當的茶進行調製的,其味道很可口、清爽,很適合夏季裏飲用,此時......
2021-05-01
節後來道什錦洋葱 殺菌安神潤腸胃
許多小夥伴是不是國慶期間一直在胡吃海喝呢?腸胃有些消化不良,在小長假結束之際,小編帶來一道什錦洋葱,殺菌安神還潤你的腸胃!什錦洋葱主題:什錦洋葱食材:洋葱150克,豬肉100克,青、紅柿子椒、黑木耳各20克,鹽、味精、植物油各......
2018-01-12
什錦蛋絲怎麼做呢?
一年一度的聖誕節又要到來了,舉辦了健康好營養-聖誕節寶寶美食大賽火爆開始啦。噹噹媽趕在節日之前給我的當當寶貝設計了兩道聖誕美餐---一道是平安夜吃,一道是聖誕節吃。(本來打算弄點簡單易學又營養美味的,可是考慮到......
2023-11-14
孕前食譜大全之什錦蛋羹
配方:雞蛋2個,萵筍葉50克,海米5克.鹽,西紅柿醬(或鮮西紅柿丁),澱粉,香油少許。製作:①雞蛋打碎加鹽,和大半杯涼開水攪勻.蒸8分鐘左右。②炒鍋上火.加油少許燒熱.鍋內放一杯清水,水開後放海米末、萵筍葉末、鹽、番茄醬或西紅柿......
2023-11-22
懷孕5個月食譜:小燒什錦
孕婦食譜——懷孕5個月食譜:小燒什錦原料;豬舌250克,豬肝500克,水發玉蘭片150克,化豬油50克,醬油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,湯1500克,豬心z50克,豬肉150克,鮮菜300克,食鹽7.5克,味精1.5克,水豆粉125克,葱姜30克。做......
2023-11-22
孕期食譜 小燒什錦
小燒什錦1.準備食材:豬舌250克、豬肝500克、水發玉蘭片150克、豬油50克、醬油50克、菜油250克(耗75克)、菌子50克、湯1500克、豬心50克、豬肉150克、鮮菜300克、食鹽7.5克、水豆粉125克、葱姜30克。2.步驟1:將豬肚、舌、......
2023-10-31
嬰兒食譜:蒸什錦雞蛋羹
原料:雞蛋1個,海米末3克,番茄醬(或鮮番茄)12克,菠菜末12克,香油、水澱粉、鹽各少許。做法:1、將雞蛋磕入碗內,加鹽和100克温開水攪勻待用。2、鍋內加水,放在旺火上燒開,把雞蛋碗放入屜內,上鋼蒸15分鐘,成豆腐腦狀,待用。3、炒鍋內......
2023-11-14
什錦炒飯材料多 推薦3種做法
什錦炒飯的做法一食材:米飯300克,蘑菇、豌豆各30克,胡蘿蔔半根,蝦仁100克,鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許。做法:1.蝦仁去泥腸洗淨,加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。2.胡蘿蔔洗淨,切小片。蘑菇洗淨、切塊。3.將蝦仁、......
2023-10-30
減肥粥:什錦烏龍粥的做法
減肥粥:什錦烏龍粥處方:生薏苡仁30克,冬瓜籽仁100克,紅小豆20克。製法與服法:上述原料淘洗乾淨,均放入鍋內,加水煮至豆熟,放入用粗紗布包好的幹荷葉、烏龍茶,再熬7一8分鐘,取出紗布包即可食用。功效:健脾減肥。薏苡仁的營養價值1......
2023-10-30
什錦雞蛋羹的做法大全
什錦雞蛋羹的做法胡蘿蔔去皮切末,香菇去蒂切末,小葱切末,備用雞蛋兑入温水打散,加入葱末鍋中加少許油(一點點即可),油熱後,分別下入胡蘿蔔和香菇煸炒1-2分鐘,倒入蒸碗中,再倒入蛋液,加少許鹽攪拌均勻鍋中倒入開水(或水先燒開),將雞......
2023-11-21
孕期補充葉酸食譜 什錦蛋羹
什錦蛋羹原料:雞蛋2個,萵筍葉50克,海米5克。調料:鹽,西紅柿醬(或鮮西紅柿丁),澱粉,香油少許。做法:(1)雞蛋打碎加鹽,加上多半杯涼開水攪勻,蒸8分鐘左右。(2)炒鍋上火,加油少許燒熱,鍋內放一杯清水,水開後放海米末、萵筍葉末、鹽、番茄醬......
2023-11-01
兒童菜譜:麻辣什錦炒飯
第一步:煮米飯,利用煮米飯的時間我們準備配菜,香菇、麻辣臘、青椒切成粒!第二步:雞蛋一個炒散;第三步:開炒,鍋裏放油,葱花爆香,倒入香菇和臘腸一起翻炒一會,再加雞蛋碎和適量鹽翻炒,倒入準備好的米飯繼續翻炒;材料都炒拌外勻以......
2023-11-14
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