1.注意食性：一般來講，既不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;多食鴨肉、鴨血，因鴨肉屬涼性，食用後不燥，鴨血性平，營養豐富，能夠以血補血;多選用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等......

如何防止心衰復發？1、遵醫囑服藥。心衰患者在緩解期可在家調養，但仍需校醫囑服藥，最為常見的藥物就是強心利尿劑，它具有嚴格的用藥要求。不按時或亂服用都會危害健康，甚至威脅生命。所以患者必須遵照醫生的囑咐服藥。2、學......

小兒鼻出血如何處理呢？方法有兩種：指壓止血法：如出血量小，可讓病兒坐下，用拇指和食指緊緊地壓住病兒的兩側鼻翼，壓向鼻中隔部，暫讓病兒用嘴呼吸。同時在病兒前額部敷以冷水毛巾，一般壓迫5~10分鐘左右，出血即可止住。壓迫填塞法......

中醫專業人士提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。鼻子易出血，嗓子變啞了，嘴裏長口瘡，便祕難如廁……眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比比皆是。春季為何火氣大？其一，祖國傳統醫學認......

春季是陽氣上升的季節，不僅天氣會比較乾燥，而且人的情緒也很容易煩躁，春季會導致人的肝火上亢，很容易發脾氣，也很容易上火，人確實很難做到不以物喜不以己悲，會受自然界的變化很大的影響，其實，這跟季節的轉變對人的生理變化的影......

上火，是春季我們常見的一個症狀。春季是一個多風乾燥的季節，人體的水分很容易通過出汗和呼吸大量的丟失，這就是導致生理機能失調而上火。春主肝，中醫認為肝太過抑鬱了也容易導致肝火旺盛。既然上火是我們春季很容易導致的......

降火第一果：草莓早春第一果，首推當屬草莓，尤其是對於肝火旺盛的人來説，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體......

身邊的過敏原1、飛揚的花粉：微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來，隱藏在空氣中，並隨空氣的流動到處遊蕩，是很強的過敏原。2、飄浮的灰塵：灰塵過敏是最常見的過敏，主要來自各種織物的纖維，如棉纖、皮毛和其他纖維......

春季，人容易上火，而許多家庭都有冬天沒吃完的滋補品，什麼鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、膏方啊，繼續吃怕上火，收藏起來怕變質，這可怎麼辦呢？●冬蟲夏草：四季能服冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺補腎，益精氣，性偏温，一般情況下四......

相關閲讀：夏季如何沖泡養生茶？中醫認為夏季是一年中陽氣最旺的季節，人們最容易出現上火症狀。隨着氣温一天天升高，最近各大醫院的上火病人也在直線上升，主要表現為頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大......

春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。平時休息不好或是工作壓力大時，總覺得口乾舌燥，鼻子易出血，嗓子變啞，嘴裏長口瘡，動不動還要冒出幾顆小痘痘，便祕難如廁……其實這些都是上火的表現。......

春季氣温逐漸回升，病毒、細菌較易繁殖，同時由於氣温不斷變化，人體抵抗力容易受到影響，因此，春季是傳染病的高發季節，尤其是一些呼吸道和腸道傳染病。一般來説，春季常見的傳染病主要有流行性感冒（簡稱流感）、流行性腦脊髓膜炎（簡......

進入冬春季節，一些兒童的呼吸道傳染病就會增多，近日前來就診的水痘病人就有不少，雖説水痘病的發病與以前相比有所減少，但是仍不發生，水痘水痘是一種小兒最常見的出疹性傳染病。是由水痘病毒引起的，經呼吸道傳染是主要傳播途......

1、水分夠蔬果足春燥固然和空氣乾燥、濕度低有很大關係，而新鮮水果和蔬菜攝入不足，身體水分、維生素和優質脂肪儲備下降，都會引起諸多春燥反應。所以，早春時特別需要補充多種維生素、礦物質和深海魚油，這樣可以避免和治療......

中醫認為，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。而春天風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸......

上火是很常見的疾病。春季容易上4種火：心火、肝火、胃火、虛火，而這4類火都是由於飲食不規律、代謝失常、壓力大導致、體內毒素堆積帶來的，那如何降火呢？近85%城市人容易上火，女性佔93%，男性接近八成。而春季易發四把火：心火......

專家提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。以下幾種上火症狀專家教您巧應對：☆咽痛咽痛發乾，疼痛不適，這是春季人們最常出現的上火症狀之一。治療可以試試下面的辦法：春季清咽湯：菊花、金銀花各10......

春季新陳代謝旺盛，人體陽氣外發下注到肛腸，所以春季是肛腸疾病的多發季節。提起肛腸疾病，人們首先想到的就是痔瘡。所謂十人九痔，很多人都深受這種疾病的困擾。但肛腸疾病並不單單指痔瘡這麼簡單，它指的是一切與肛門和腸道......

隨着氣温一天天升高，最近各大醫院的上火病人也在直線上升，主要表現為頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便乾燥、小便發黃、腿腳浮腫、全身無力等症狀。火是一種中醫所描述的內火，現代醫學解釋為各......

進入春天以後，糖尿病患者須預防低血糖的症狀的發生，應注意合理進餐、適量運動及正確使用降糖藥物。糖尿病患者的低血糖的症狀又會發生。很多糖尿病患者只關注高血糖，卻忽視了低血糖的症狀。在發生低血糖的症狀時，患者會出......