出生時受不同氣温和環境的影響，因此我們的身體健康與出生月份有一定的關係。為此各國專家們還逐個列出了出生月份與各種疾病的關係。臉上11處看出你健康狀況1-3月出生：易患精神分裂症和狂躁憂鬱症。丹麥研究人員發現，出......

老年人越來越注重保養，注意身體健康的相關事情，也就越來越需要鍛鍊和保健，除了藥品之外，更多的就是運動。那麼什麼運動適合老年人呢？隨小編來看看吧。風行歐美的交替運動交替運動，是歐美健康學家根據相對醫學理論設計的一種......

女性的月經期其實也是身體健康的風向標，月經也要靠體內的五臟六腑全力配合來完成，它可以反映出身體的一些問題，那麼我們該怎麼從月經看身體健康呢?通過月經判斷身體健康狀況月經(Menstrualcycle)是育齡婦女和靈長類雌性......

大家都對生病這件事情十分的抗拒，感覺生病準沒什麼好事，不但影響身體的健康，對日常生活工作也造成不少的影響。但是並不是所有的疾病都會人體產生不好的影響的，反而一些小疾病是能夠幫你排出身體的毒素，為你的身體清理垃圾......

現在人們由於工作時間比較長，沒有專門的時間能去鍛鍊身體，因此身體健康問題日益受到威脅。那麼有沒有什麼比較好的保健方法呢?下面為大家介紹最有益身體健康的健身動作，供大家瞭解。轉頸每天順時針、逆時針轉頸各八週即......

喝酒的時候不能搭配什麼呢?很多人對此都沒有一個比較確切的概念，今天小編就要和大家來詳細談談，希望大家可以珍惜自己的身體健康。喝酒不能吃什麼1、濃度不同的白酒混搭喝殺傷力大應酬的時候很多人不得已要喝大量白酒，為......

美國哥倫比亞大學的一項最新研究稱：出生月份和患病風險有相關性，其原因，是人體早期的發育機制，受基因的影響，也受環境因素的影響。研究者同時稱：總體患病風險並不高。而且和飲食、鍛鍊等其他因素相比，出生月份帶來的患病風險......

坐久了猛然起身閃了腰，不管睡多久還是全身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現這些跡象，就是在提醒你要注意健康了。美國《讀者文摘》最新載文，總結出10道測試題，請對照自己的答案，看看你的健康是否達標。1......

與板共舞：踏板操的魅力所在練踏板操有什麼好處？看看身材欣長、充滿活力的賈少瓊教練就知道答案了。動感的節奏，充滿激情的講解，賈教練説，踏板操的關鍵就是要練習者充滿活力與自信。據賈教練介紹，活力踏板操作為健美操的一種......

都説早睡早起占人體健康的百分之七十，由此我們就可以知道早睡早起對身體的重要性。那麼早上幾點起牀最健康呢?我們白天工作需要釋放能量，晚上睡覺是補充能量，一旦睡眠和工作的時間無法得到調整，身體就會跟着垮了，一般年輕......

導語：中醫認為，正常的出汗，可以調節體温，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。按出汗時間分：白天出汗......

有人喜歡研究星座與性格的關係，有人認為這些沒有道理，其實，人是與自然和諧的，出生的季節會對人有着一些潛移默化的影響，只是這些影響存在共性也存在共性，存在先天的因素，也存在着後天的改變和努力，雖然不可能是千篇一律的，但是......

身體健康是一切的根本，你只有身體健康，才能夠更好的投入到工作和學習中，沒有一個健康的身體，再多的錢財也是沒用的。我們很多人往往到最後身體出現大的毛病了，才開始後悔，其實想要知道身體是否健康，我們有很多辦法的，下面小編......

身體出汗小心健康有問題！1、頭面部出汗多老人和產後身體虛弱的女性，會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。頭頂出汗，宜滋腎清肺，可用麥冬等泡水喝；適當吃一點百合粳米粥，可以潤肺止汗。每當吃飯時，就頭汗淋漓，身體發熱，這種要以瀉胃......

心開竅於舌心氣通於舌，心和，則舌能知五味矣。實際上，心氣足，不僅能保證舌辨五味，舌頭轉動靈活、説話流利順暢也有賴於心神的健旺。通常來説，舌色紅潤即表示心之氣血充足。心主血脈，舌上血管最為豐富而淺表，因而舌也能靈敏地反......

俗話説：人閒長頭髮，心閒長指甲。這話雖然找不到什麼確切的根據，但指甲的生長速度在一年中確有差別。成人正常每週長1—1.4毫米，過快過慢都可能是病。中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候，所以每個人的指甲生長速度也都......

一個人的臉色與身體健康有着密切關係，醫師們也經常通過觀看患者的臉色作為判別疾病的參照，這是由於人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來。身體健康的人，臉色紅潤，表示血氣充盈；而身體不適的人臉色白皙，表示血氣虛衰。一般......

每個女性，從少女初潮開始至絕經期結束，都與月經結下不解之緣。因此辨別月經的正常與否，有助於維護健康，及時發現和治療疾病。其方法是：觀察月經的週期每個女性的月經週期都是有規律性的，如果突然提前或錯後很多天而且伴有不......

從青筋凸出查看身體健康青筋，在我們看來的是筋，但事實卻是血管，它能及時反映一個人的健康狀況。而專家認為，青筋出現異常都是身體報警的信號，它反映人體的健康狀況。下面小編就教你如何通過青筋凸出看健康吧。下肢青筋：靜脈......

夫妻每月幾次性生活最健康？或者很多人都不知道如何回答這個問題。愛愛還需要哪些數字呢？跟醫網小編一起來看看吧！15分鐘前戲的最佳時長15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間未到，女性無法調動自己身體內的激情，在性愛時無法發揮......