對芝麻的第一次感知，應該是從兒童教育開始的，也就是從芝麻開門的故事開始，這個故事教育我們做人不能夠貪心，不要被金錢所迷。所以，孩童時代，看着大門，總是期待性對着門説芝麻開門、芝麻開門，偶爾出現門真的打開了，總是玩得不亦......

黑芝麻和黑米都是口感鮮美的食材，黑芝麻大都用來炒着配菜吃，香氣飄飄，黑米大多數家庭用來和大米一起做成米飯，能夠提高大米的香味，入口口感更好。但你有嘗試過黑芝麻黑米粥嗎，這種粥的做法雖然簡單但是也藴含着大的做法技巧......

黑芝麻補益作用大於白芝麻黑芝麻的補益作用比白芝麻要強一些，黑芝麻具有養血補肝腎的作用，有益腦填髓的功效。寶寶常吃可以耳聰目明，對記憶力和思維能力的提高也非常有好處。黑芝麻不僅有烏鬚髮的功效，根據當代醫藥學研究......

黑豆黑米黑芝麻粥具有豐富的營養，對人體健康有很多好處，但不能因此而大量的吃，如果吃的量在合理範圍內只有好處沒有壞處，但如果吃得太多的話可能會有一些副作用。1、黑豆：不宜多食炒熟後的黑豆，主要由於其熱性大，多食易上火，......

更年期是每個女人必須經歷的一個階段，無法逃避，但更年期的度過方式，卻有很多種選擇方式，更年期的女人，更應好好的呵護自己，慰勞自己，做上幾道美味可口有藥膳，不僅能滿足你的胃，還能讓你保持年輕美麗。湘蓮桂圓燉豬腦材料：湘蓮適......

黑芝麻有很多種吃法，有的人會直接生吃，有的人炒熟了吃，今天推薦大家把芝麻做成些芝麻粥來吃，這樣的吃法其實已經很流行了，味道非常不錯，對身體健康也很好。一、黑芝麻粥的做法黑芝麻蒸、曬、炒、研備用，粳米粥將熟時，加入芝麻......

黑芝麻為脂麻科一年生草本脂麻的乾燥成熟種子，其味甘、性平，入肝、腎、大腸經。具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。藥用始載於《神農本草經》，列為上品，被認為能主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。久服，輕身不老。《本......

黑芝麻是一個補充能量的好食品，既然是好食品，大家肯定會認為多對身體的健康有幫助。但黑芝麻的禁忌，它與一些食品混搭會相生相剋又有幾人知曉呢。今天就由我來為你詳細的介紹一下關於黑芝麻的種種。什麼食品不要聽人家説......

黑色食物能補腎鬚髮早白試試黑芝麻黑芝麻適合因肝腎不足所致的脱髮、鬚髮早白、皮膚乾燥、大便祕結的中老年朋友食用，可炒熟後直接食用或加入糕點中。１、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。將大米、黑芝......

3種芝麻泡水都變黑了在馮娭毑家，記者見到了分別用3個碗泡好的3種黑芝麻，此時3碗水均變成了黑色，泡了20來分鐘了。馮娭毑説，3種芝麻均為散裝，分別是4月底在桂花公園隔壁的菜市場和營盤路的精彩生活超市購買的，其中一種為有機......

黑芝麻的功效：補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脱髮，腸燥便祕。黑芝麻的作用：1.降血糖作用：種子提取物給大鼠口服，可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量，但大劑量則降低糖元含量。2.促腎上腺作用：黑芝......

★護髮功效據分析，每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富的營養......

黑芝麻別名：胡麻、巨勝、狗蝨、烏麻、烏麻子、油麻、油麻子、黑油麻、脂麻、巨勝子、黑脂麻、烏芝麻。性味：味甘；性平。歸經：肝經；脾經；腎經。入藥部位：為脂麻科植物脂麻SesamumindicumL.的種子。形態特徵：種子扁卵圓形，一端鈍......

喝酸奶撒點黑芝麻黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵等營養成分。其中豐富的維生素E，有很強的抗氧化活性，不但能減緩皮膚衰老，還能滋潤皮膚。中醫學認為，黑芝麻能益肝補腎、養血潤......

許多人都喜歡喝黑芝麻綠豆粥，但是對於黑芝麻綠豆的功效瞭解的人卻不多，其實經常喝一些黑芝麻綠豆粥，不但能有效的補充人體當中所需要的一些營養，而且對預防一些疾病也有很好的幫助，下面就讓小編給大家詳細介紹一下黑芝麻綠......

菜名：黑芝麻糖水主料：黑芝麻1兩、雪梨1個、檸檬4片、雞蛋1只，紅棗6粒（去核）。做法：1、黑芝麻洗淨後放進攪拌機內加少許水攪成糊狀。2、先注入清水2碗於煲內，再放入紅棗，煮沸後加入切粒雪梨，約10分鐘後打入雞蛋。3、過片刻加入......

黑芝麻營養價值高，吃起來也比較美味，它的營養價值具有很高的鈣質性，吃後還能為你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比較單一，不知道該怎樣吃更美味，而有的人怕自己的搭配會影響黑芝麻的營養流失而不敢搭配，現在你不用擔心......

黑芝麻含有豐富的鈣、磷、鐵，同時含有19.7的優質蛋白質和近10種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。孕婦吃黑芝麻的好處?小米和玉米小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、維生素的含量是非常豐......

此前小編為大家介紹了女人吃阿膠的好處，想必大家對阿膠這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——黑芝麻。黑芝麻是平價滋補品，可以做成各種美味的食品，一般人均可食用，但很多人對其並不瞭解......

在固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規的配方，如遇到糖尿病人可以去冰糖，加入50～100克的枸杞子;便祕嚴重者，可以加入100～150克的松子仁;氣虛嚴重，特別怕冷者，可以加入100～150克的桂圓;失眠嚴重者，可以加入50～100克......