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薄荷解暑解渴的7大美食
薄荷是一種脣形植物,中醫用薄荷作為發汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥,可以清心怡神,疏風散熱,增進食慾,幫助消化。在家用薄荷給自己做份涼湯喝,既可解渴,又能解暑,不妨一試。薄荷湯:將薄荷葉清洗乾淨,切碎,用開水焯一下,放少許鹽香......
2023-11-18
薄荷可以減肥嗎 薄荷的熱量
薄荷的熱量以及減肥功效別名:香花菜、綠薄荷、夜蘭香、夜來香、月見草熱量:34大卡(100克)分類:調味料評價:碳水化合物含量較高,能量低,減肥期間可適量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)34.00碳水化合物(克)1.60脂肪(克)0.0......
2023-10-28
薄荷減肥解暑清涼瘦身
薄荷是夏季解暑的清涼劑,而且還有很好的減肥效果。可以自己動手試做薄荷減肥食物。薄荷的瘦身優點1、燃燒脂肪所含的薄荷醇能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感並達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。2、養顏美容從......
2021-05-21
薄荷可健胃保肝 細數薄荷的6大功效
想起薄荷就會感覺口氣清新,就會想起那種清涼的感覺,就會想起薄荷糖那種清爽的甜的味道,薄荷已經越來越多的出現在人們的生活中,無論是吃的還是用的人們都喜歡加一點薄荷進去,牙膏加薄荷可以讓口氣更清新,口香糖加薄荷可以讓......
2023-11-04
薄荷菜的五種美味做法 食用薄荷菜的禁忌
薄荷才是一種具有濃郁香氣的綠色蔬菜,它能開胃消食,提神醒腦,並能預防人體亞健康,但這種薄荷菜平時怎麼做才好吃呢?今天就把他的做法大全以及做法竅門寫出來大家看過以後就能明白。薄荷菜怎麼做好吃1、薄荷菜做湯薄荷菜做......
2021-04-29
護齒養生食譜之芋頭薄荷粳米粥
牙病,很多人都有過的一個經歷。俗話説的好,牙病不是病,痛了要人命。因此,我們就需要保護牙齒,預防牙病。保護牙齒,飲食是非常關鍵。為了牙齒的健康,我們的飲食要多樣化,不能偏於某種食物。因為多樣化的飲食才能補充人體所需要......
2023-11-05
薄荷糖是寒性食物嗎 食用薄荷糖的危害有哪些
薄荷糖對身體可以起到清涼的作用,因此是一種寒性食物。經常食用薄荷糖可以對身體起到非常大的好處,但是一天之內最好不要經常食用過多的薄荷糖,不然也會對身體的腸胃造成一定的負擔。而對於血糖偏高的患者,最好就不要食用......
2021-04-26
6款薄荷食療方
薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作為調味劑,又可作香料,還可配酒沖茶等。薄荷粥鮮薄荷30克或幹品15克,清水1升,用中火煎成約0.5升,冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥......
2023-11-18
感冒食譜:薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的症狀為:痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快,一般是熱性感冒。這時,你就需要給寶寶煮薄荷牛蒡子粥。材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。做法:先將牛蒡子......
2023-11-14
薄荷是什麼?薄荷對家居環境的影響
薄荷是什麼?薄荷對家居環境的影響薄荷的介紹1、薄荷有很好的藥用功能。薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等......
2021-04-29
夏季薄荷減肥食譜 燃脂又美容
在炎熱的夏日裏為了去暑降温,許多人都喜歡喝冰飲料,可對於減肥者來説,含有糖精的飲料並不是減肥最佳飲品。或許你會問喝什麼能減肥又能去暑?這裏小編給你推薦薄荷做的夏季減肥食譜,供大家參考。薄荷減肥食譜的優勢一、養......
2023-11-01
夏天喝薄荷茶清熱解暑
薄荷獨特的清香總能讓人心曠神怡。薄荷除了可以調味外,還是解暑的佳品。中醫師介紹,薄荷,味辛,性涼,能散風熱、清頭目、利咽喉、透疹,是一種十分實用的藥食兩用植物,春夏季可採其嫩莖食用。炒食或用開水燙後涼拌,清香可口,尤其......
2023-11-16
春節家宴菜譜 薄荷蒸排骨的做法
材料:排骨洗淨瀝乾水分,薄荷洗淨摘下葉子(我沒摘),用刀稍微切細一點。做法:1、排骨加入生抽、老抽、雞精、一點鹽、一點白糖、生油、生粉。2、拌勻。3、放入切細的薄荷葉。4、再拌勻。放入冰箱冷藏室,醃製一天左右。懶人們忙......
2023-11-11
春季食用薄荷粥可降壓
一年之計在於春,忙碌的工作讓人倍感壓力加大,容易產生煩躁易怒、失眠等肝氣鬱結的症狀,這個時候,喝點薄荷粥,順應春季升發之氣,可起到促進新陳代謝,緩解壓力,清熱解乏,增進食慾,幫助消化的作用。特別是對於工作壓力大的"拼命三......
2023-11-23
哪些薄荷食譜有助於夏季保健
中醫推薦:夏日美味又健康的薄荷食譜。一、薄荷火鍋原料/調料:薄荷草1包(約1杯)、元宵(花生、芝麻、紅豆口味任選)1盒、新鮮雞蛋4個、鳳梨罐1罐、糖1杯做法:1、準備兩隻鍋子各放半鍋水加熱,1個用來煮薄荷草,薄荷草需用濾茶袋包......
2023-11-15
美味食譜之豌豆薄荷湯
原料:50克黃油,2棵韭菜,200克烤土豆,1個蒜瓣,750克冷凍豌豆,1升雞湯或者蔬菜湯,2枝薄荷枝,2湯匙切好的新鮮薄荷,海鹽和新磨黑胡椒粉,新鮮奶酪單獨配料。製法:1、在燉鍋中把黃油熔化,放入韭菜,土豆和大蒜,炒10分鐘。加入豌豆,湯料,薄荷......
2023-11-16
薄荷露的功效與作用 薄荷露圖片
【出處】出自《本草綱目拾遺》【拼音名】BòHeLù【英文名】distilledliquidofWildMint【來源】藥材基源:為脣形科植物薄荷鮮莖葉的蒸餾液拉丁植物動物礦物名:MenthacanadaensisL.【原形態】多年生芳香草本......
2023-11-03
薄荷
薄荷別名:野薄荷、夜息香、魚香草。性味:味辛,性涼。歸經:入肺、肝經。入藥部位:脣形科植物薄荷的全草或葉。薄荷的用法用量用法:煎服3~6g,宜後下(花、葉類以及一些氣味芳香含揮發性成份多的藥材:如薄荷、香薷等,久煮會致香氣揮......
2023-10-28
什麼是薄荷 薄荷的功效與作用
一、什麼是薄荷薄荷(學名:Menthapiperita)是一種常見的草本植物,被廣泛用於食品、藥品和香料中。它具有許多有益的功效和作用。二、薄荷的功效與作用1、緩解消化不適:薄荷對緩解胃部不適、消化不良、胃脹氣和腹部不適有顯......
2023-10-17
怎麼用薄荷清涼解渴
薄荷為脣形科宿根草本植物,高約30—60釐米。莖呈方形,密具短毛;葉對生,柄短,卵圓形,邊緣有鋸齒;莖葉均有特殊香氣。夏秋於葉腋生輪傘花序,花淡紫色小脣形;果實為淡褐色具細小油點的小堅果。全國各地都產,尤以江蘇、浙江、......
2023-11-17
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