一、夏季裸睡更健康專家明確指出：穿着緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，對此半信半疑的人......

養生功效一：促進血液循環裸睡能減少衣物帶來的束縛感，促進皮脂腺和汗腺的分泌，並使血液循環通暢。經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到温暖、舒適，並能很快入睡。養生功效二：治失眠北海道有個村莊，所有居民都有裸睡的......

1.裸睡能給你舒適快感裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。2.裸睡能舒緩緊張情緒裸睡對治療緊張性疾病的......

裸睡有種無拘無束的自由快感，對治療緊張性疾病居然男性性功能障礙有一定療效。但對於老夫老妻卻未必見效。夫妻相處的時間越久，這種性刺激的力度會大大減少。裸睡的好處裸睡，不是所有人能接受的事情，但接受裸睡的人卻深深......

在自己家裏你愛怎麼樣都是你的事，沒人管得着，但如果你喜歡赤裸上身睡覺的話就要注意了。醫學專家介紹説，氣温升高到28℃至30℃時，人體皮膚水分蒸發會加快，並隨着氣温的升高而增加。當氣温高於皮膚温度時，人就會從外界環境中......

裸睡是比較不雅的一種睡眠方式，但這種不雅的睡法卻是夫妻最好的睡法。但要是想裸睡的話，還要注意周圍環境和安全，首先確定是否會有人來打擾然後把房門鎖好。這樣你們才可以放心的裸睡，特別注意那些有孩子的家長們，你們就不......

山楂為薔薇科落葉灌木或小喬木植物野山楂或山楂。性味酸、甘，微温，入脾、胃、肝經，具有消食化積、活血散瘀等功效。下面介紹幾則山楂入藥驗方：治褥瘡：焦山楂20克，研末，冰片3克，混勻。創面消毒，撒患處，紗布包裹固定。每兩天換藥......

在如今的生活當中，生活的節奏是逐漸的加快，所以説睡眠是至關重要，有些人習慣於裸睡，那麼裸睡對身體好嗎？下面我們就去了解下吧。隨着生活節奏的加快，睡眠成為人們恢復體能、確保健康的重要保障。而對於習慣了和衣而卧的人而......

很多女性朋友都很熱衷裸睡，特別是在炎熱的季節。婦科專家對此頗有擔心：近日不少陰道炎就診患者究其原因是因為喜歡不穿內褲、裸睡而感染炎症。醫師提醒，許多女性的婦科炎症都是在不經意間感染，隨處可見的細菌就可能讓陰道......

國內一組有628人蔘與的ED（勃起功能障礙）患者病因分類研究表明，心理性問題佔39%。在男性ED患者中，緊張、壓力、抑鬱、焦慮以及夫妻感情不和等，都是普遍存在的情況，其實，他們生理上完全沒有問題。如果要用裸睡來催情，不如穿上情......

對中國人而言，也許穿衣而睡是一種習慣，然而脱衣而眠卻是一種意想不到的享受。裸睡是無需任何費用的綠色養生保健方法，科學的裸睡對我們身體是有好處的哦。裸睡的好處促進血液循環裸睡能減少衣物帶來的束縛感，促進皮脂腺和......

女性裸睡竟能治療痛經女性裸睡時，身體自然放鬆，血流通暢。私處部位能有充分的通風透氣，有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，可以有效達到治療痛經的目的。裸睡還可以有效的緩解緊張的情緒，特別是腹部內臟神經系統方......

有的人認為裸體睡覺好處多多，而有的人則認為裸睡不文明，那麼裸睡究竟是否可取呢?在廣州天河區五山區附近的某公司員工阿軍因為裸睡差點染上了性病，總認為這些都是裸睡惹的禍，決心再也不裸睡了。據32歲的阿軍介紹，自己是湖......

女人裸睡好處是很多的，而且現在的女性朋友裸睡的很多，其實女人都希望自己更加的美麗動人，要想裸睡就一定要注意美容方法，其實女人裸睡的好處確實是很多的，生活中有的女性還是不太喜歡裸睡，那麼對於裸睡有什麼好處呢，下面就簡......

裸睡的6大好處有效消除疲勞由於裸睡時身體的自由度比較大，又沒有了睡衣睡褲束縛自己，因而會有一種自由自在的快感，由於血液循環的暢通，可以讓緊張的肌肉得到有效放鬆，特別是沉沉入睡以後，機體功能在得到充足血氧的情況下，可......

其實，女人裸睡更加的有利於身體的健康，裸睡的好處多多，尤其是對於生理期的女性來説，那麼具體的來説説裸睡對女人有哪些有益的地方呢？1、不再失眠擁有好的睡眠一般的人可能想不到，裸睡居然還有這樣的效果，確實是，當人體在裸睡......

如果要用裸睡來催情，不如穿上情趣內衣更有效。若是結婚5年以上的男人，則更依賴心理助性。男人的心理狀態和當時的心情才是最有效的興奮劑。心情好，和衣而睡也能性致盎然，心情不好，裸睡也不見得能激發性慾。裸睡不能治療性......

對於習慣了和衣而卧的中國人而言，可能很多人會覺得裸睡難為情。其實，科學合理地選擇裸睡有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。裸睡可以有效防止性功能障礙從預防性功能障礙來説，和衣而眠，尤其是穿一些緊身內衣，都可能......

日常生活中，不少人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感；另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面，有利於血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌。因此，裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對......

女人裸睡有哪些好處1、有利於機體的功能調節，達到美容效果由於人的皮膚可以分泌和散發化學物質，除去了衣服的束縛，也解除了衣服對皮膚與空氣的隔阻，可以保證皮膚呼吸到充足的氧氣，吸收到充足的養分，帶動新陳代謝，從而改善睡......