絕大多數孩子的生長髮育速度在春夏兩季最為旺盛，因為春季孩子受課業負擔的影響，生長髮育會受到一定限制，自然，暑假就成了孩子們身高增長的黃金期。長高法則一：晚上十點前入睡因為不用上學，暑期很多孩子不再早睡，熬夜成了常事......

孩子的身高是很多家長所關心的一個問題，很多的家長在孩子生長髮育期間，只知道給孩子進行補鈣，其實只是給孩子補鈣而不注重運動的話，對於孩子的長高是沒有什麼建設性幫助的，所以想要孩子的身高變高，除了在飲食方面需要注意之......

專家推薦的兒童三大成長運動大部分運動都有利於成長，其中頻繁刺激骺板的運動更有效果。1、快步走每天吃晚飯後，跟家人一起像散步一樣快步走非常有利於成長。讓孩子一個人快步走，一般孩子都不會願意，如果跟家人一邊聊天一......

動物園對孩子來説是個很有吸引力的地方。這裏充滿着新奇，充滿着奧妙。這裏擁有世界各地幾百種珍禽異獸，動物種類跨越沙漠、草原、極地世界、雨林、非洲區等多個場館，是孩子瞭解神奇大自然的生動教科書。平時孩子們都是通......

寶寶正值長高時期，別讓一些食物影響了寶寶的長高，小編提醒媽媽們，以下這些食物會有礙於寶寶長高的，媽媽們要注意了！哪些食物讓孩子長不高1、碳酸飲料特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發育......

女孩子在月經期間的營養需求相對較高，但是並沒有特別能夠促進身高增長的食物，因為身高增長主要受遺傳、年齡、生長激素等因素的影響。但是，良好的飲食習慣可以幫助女孩子維持健康的生長髮育狀態，以下是一些適合女孩子在月......

2歲以後身高增長速度平穩，平均每年增長5-7釐米，到了青春期再度快速增長，20-25歲左右停止生長。寶寶的高矮是由骨骼發育優劣決定的，與身高相關的骨骼有頭顱骨、脊柱骨和下肢的長骨三部分。各部分的增長速度是不一致的，生後......

一、家長該如何為孩子選擇興趣班暑假裏是各個興趣班、特長班火爆的時期，家長都希望孩子多才多藝，但在給孩子報興趣班時，很多家長是抱着從眾或是盲目攀比的心態：別的小朋友都去上興趣班，自己孩子不上，就會落後了！其實這種想法......

專家推薦的兒童三大成長運動大部分運動都有利於成長，其中頻繁刺激骺板的運動更有效果。1、快步走每天吃晚飯後，跟家人一起像散步一樣快步走非常有利於成長。讓孩子一個人快步走，一般孩子都不會願意，如果跟家人一邊聊天一......

【零嘴篇】小心貪吃惹麻煩暑期的水果、蔬菜、飲料等各種食物較多，但對有些食物應有節制，注意食用方式，否則容易引起中毒。1、別一次進食大量荔枝：荔枝雖然好吃，但不可貪吃。如果一次吃入大量新鮮荔枝，可很快引起低血糖症，出......

一、補鈣想要讓自家的寶貝在春季長高，那麼我們要考慮到人體骨骼所需要的營養成分。沒錯，鈣就是孩子所需要的營養。春季孩子長高計劃中，建議從飲食上為孩子補充足夠的鈣元素。補鈣的途徑除了從飲食上選擇，也可以選擇孩子營......

因為天氣太熱了，很多人選擇在家裏吹着空調，躺在沙發上拿着手機看視頻、玩遊戲。幾乎是一整天都這樣子，長時間玩手機對眼睛不好，為了孩子的眼睛，對家長們要督促孩子保護眼睛。那麼家長如何督促孩子保護眼睛呢？下面這幾個措施......

充足的營養充足的營養是指每天要攝入足夠的熱能和各種營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、無機鹽和水。蛋白質蛋白質對青春期的青少年尤為重要，每天攝入的蛋白質量應該不低於總熱量的18%—20......

我相信，就要不要給孩子報興趣班這個問題，不少幼兒園和小學的家長們已經私下熱議和微信羣裏熱鬧起來了！很多家長都有一個暑期綜合徵，但卻是針對自己的孩子的！暑假來了，要不要給孩子報興趣班已經成為當下最熱門的話題之一！這不......

暑假就快到了，孩子們又該歡騰起來了。藍天、白雲、大海、遠山，還有那家中的圖書、電視，隱藏在孩子心裏好幾個月的願望該釋放了。但是，我們也要提醒家長，歡樂之中藏隱患。有關資料表明，我國0～14歲兒童死亡的原因中意外傷害排......

首都兒科研究所日前進行的一項調查顯示，現在的父母普遍對孩子的身高越來越在意。調查結果中，有52%的父母認為自己的孩子長得矮，有85%的父母認為孩子身材矮小會影響將來找工作和發展，還有90%的父母，即使知道孩子的身高在醫......

不管是如今的高富帥還是舊時的堂堂七尺男兒，都道出了國人潛意識裏對身高的追求。為人父母都希望孩子身材高挑，奈何遺傳受限，矮小父母的孩子長高彷彿成了夢。其實，及早對身高進行科學管理和干預，長高並不是夢。尤其是每年3-......

1、安全型：送寶寶上託管班小案例：放暑假咯！孩子當然高興，但是點點的媽媽就因為沒有人帶點點而很頭痛。無奈之下只好把點點放去託管班了。但好一點的、有點特色的託管班很貴，而差一點的託管班又不放心。本想暑假帶他出去玩......

1、熱心於孩子的發育曲線每次帶孩子去檢查身體或做常規保健，要仔細觀察醫生是否給他量了身高和體重，並且詳細地記在了生長髮育監測表上。2、看看醫生是否使用了最新的圖表每隔幾年，國家會根據調查結果制定新的兒童生長髮......

春天是孩子長高的黃金季節!一年之計在於春，中醫有天人相應的説法。春天，萬物的生長速度遠超過其他季節，人體的生長髮育也不例外。身高發育存在着冬儲春發的自然規律，經過一個冬季能量的儲備，春季孩子的身高生長迎來了快速......