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夏季應怎樣洗澡更健康?
如果你稍加留意,就會發現夏季里人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛,皮膚表面常常處於潮濕、滋潤狀態。這是人體皮膚為了適應夏季的高温、高濕環境所出現的反應。那麼,夏季人們如何保護自己的皮膚呢?要知道,汗液並......
2023-11-21
日常洗澡有誤區 盤點洗澡的3大誤區
盤點洗澡的3大誤區1.每日洗澡不少人認為洗澡的次數越多越好,這樣既可以保持衞生還可以讓讓自己聞起來香香的。但瑪麗女王學院的病毒學教授奧克斯福德先生(JohnOxford)指出,過度洗浴會消滅皮膚表面對身體有益的細菌,降低了......
2023-10-28
夏季吃冷飲有什麼誤區?
時下是冷飲最盛行的時節,炎熱的天氣裏吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受,但是冷飲也不能亂吃,不然會損害身體健康。喝冷飲最能解渴?一般人總是認為一杯冰涼的冷飲下肚,就能暑氣全消。但是,實際上喝下冷飲後,會使得口腔、食......
2023-11-21
夏季洗澡要講究些什麼
夏季炎熱,人們的汗液、體脂分泌更加旺盛,加之燥意上升,在經過一天繁忙勞碌的工作學習後,很多人都希望洗一個清爽愉快的澡,緩解一天積蓄的疲乏油膩。但是夏季洗澡,真的只是一件小事,可以隨意對待嗎?夏季為什麼要經常洗澡?洗澡對......
2023-11-02
夏天洗澡太勤的四大常見誤區
夏天最熱的時候到了,一出門就感覺自己處在蒸籠裏,汗不停直流。為了保持身體清潔,有時甚至一天洗個兩、三次澡,可是洗澡太勤傷元氣。下面小編就來給大家説説洗澡太勤那些事,想了解的不妨看看。人的皮膚最外面是角質層,自動脱......
2023-10-29
秋季洗護秀髮有什麼誤區
秋季容易導致導致掉髮,因此秀髮一定要正確護理秀髮。錯誤的洗頭方法讓你頭髮很受傷。身為女性的我們一定要注意哦。一、洗頭護髮的常見錯誤錯!泡沫越多越好乎所有的人都認為,洗頭水的泡沫越多,其清潔效能越好,事實上卻不......
2023-11-07
夏季洗澡注意6個誤區
洗澡對於每個人來説都是再熟悉不過的事情,不過你知道正確的洗澡順序是先洗臉、再洗澡,最後才洗頭嗎?為什麼要先洗臉呢?環保專家告訴記者,當你進入衞生間打開熱水後,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,如果此時沒有先將......
2023-11-02
夏季男士洗澡的六大誤區
夏季天氣炎熱,不少男性為了給身體降温,也是各出奇招追求涼快——喝凍出冰渣的可樂、一回家就把空調開到最低温、運動後用冷水洗澡……這些行為看起來暢爽,但實則隱患無窮。下面小編就來給大家普及......
2023-10-29
夏季什麼時間洗澡最健康?
醒後沐浴為了促醒在睡眠質量的標準中,國際通用的一個指標是次晨感覺,如果感覺精神很好,即使睡眠時間短,也被認為睡眠質量良好。晨起後,一個水温稍微低一點的沐浴可以讓我們感到清爽,振作精神,並提高夜間睡眠的滿意度。最好在......
2023-11-27
夏季洗澡別犯三大錯誤
錯誤1:洗澡過多隨着人們生活水平及居住條件的改善,許多家庭有了浴室。一些人認為:洗得越勤,洗得越乾淨,就越有利於健康。因此,每隔1—2天,甚至每天數次洗澡,同時還使用肥皂、香皂等用力擦洗。這樣,有人患了皮膚乾燥、瘙癢......
2023-11-17
夏季洗頭有什麼錯誤方式
洗頭髮是每日必修課之一,對於女性朋友來説,洗頭在頭髮乾淨的同時也要保護頭髮的健康。所以説,洗頭遠離這些錯誤方式。洗頭時用指甲撓頭皮指甲是身體藏匿細菌很多的地方,但是很多人都喜歡留着長指甲在洗頭的時候用,殊不知這......
2023-11-07
洗臉 夏季洗臉的五大誤區
1:天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更乾淨?糾錯:潔顏品無論是油、乳、霜哪種劑型,多少都含有界面活性劑,它就像吸星大法,把維持肌膚水潤的關鍵角質細胞間脂質溶出,過多洗臉會讓肌膚皮脂膜受損。正確做法:正常的情況應該是早一次晚一......
2023-11-06
夏季洗頭的誤區有哪些
夏季天氣炎熱,稍一活動,就會滿頭大汗,這個時候最舒服的就是立馬去衝個澡、洗個頭。但是你知道嗎,一些習以為常的習慣有可能是錯誤的,會讓我們的頭皮受到損傷。夏季洗頭誤區1、直接洗頭洗頭前,最好用水蘸濕梳子,將頭皮的污垢......
2023-11-02
日常洗澡的誤區有哪些
日常洗澡的誤區有哪些1、洗澡時間過久洗澡時衝下的熱水具有刺激性,淋浴的時間越長對皮膚的刺激就越大。此外,皮膚分泌的油脂屬於水合物,長時間水淋不利於保存油脂,進而導致皮膚乾燥。對此,專家給出的建議是洗澡最好不要超......
2021-05-05
夏天洗澡的三大誤區
下面三大常見誤區,尤其值得注意。1、洗澡誤區——劇烈運動後馬上洗澡人在劇烈運動後會大量出汗,尤其在炎熱的夏季,出汗量更會大增,因此很多人都會在劇烈運動後馬上洗澡,以為這樣既能迅速去污又有助恢復疲勞,有益......
2023-11-21
冬季洗澡要注意的五大誤區
誤區一水温過高。有些老年人惟恐着涼,在冬季將水温調得過高,這會使全身皮膚血管擴張,大量血液集中到皮膚表面,導致心血管急劇缺血,引起心血管痙攣。如果持續痙攣15分鐘,即可發生急性心肌梗死;如果是大面積心肌梗死,就有猝死......
2023-11-13
夏季洗澡有講究 夏季洗澡要避開的6個時間段
夏季在很多人的印象中,除了高温天氣也是一個讓人很難忍受的季節。夏季的炎熱讓很多人燥熱難耐,再加上白天出很多汗,通常回家後洗澡沖涼成為了很多人的生活習慣。可是你知道嗎,洗澡的時間點如果掌握不好,可能會誘發意外,這絕......
2021-05-05
夏季洗澡有講究 夏季洗澡要避開的6個時間段
夏季在很多人的印象中,除了高温天氣也是一個讓人很難忍受的季節。夏季的炎熱讓很多人燥熱難耐,再加上白天出很多汗,通常回家後洗澡沖涼成為了很多人的生活習慣。可是你知道嗎,洗澡的時間點如果掌握不好,可能會誘發意外,這絕......
2021-12-27
夏季保健有什麼誤區
一、越是天熱,越要少穿衣服研究表明,赤膊只能在皮膚温度高於環境温度時,增加皮膚的輻射、傳導散熱,而盛夏酷暑之日,氣温一般都接近或超過37℃,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環境中吸收熱量,因而打赤膊會感覺更熱。另外,夏天喝......
2023-11-08
夏季健身有什麼誤區
誤區一:高温下運動大汗淋漓好減肥。筆者留意到,一些青少年喜歡在陽光下從事户外運動,這樣做的確可以大汗淋漓,達到減肥的效果,卻會對身體造成傷害。高温下從事較大運動量的運動,很容易導致出汗過多造成脱水、中暑等症狀,嚴重......
2023-11-07
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