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正確的營養原則讓你遠離高血脂
高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天和遺傳有關,或由於環境因素(飲食、營養、藥物)和通過未知的機制而致;繼發性多繼發於代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上......
2023-11-23
製作營養晚餐有哪些原則
作為中國的上班族,也許最重要的一餐就在於晚餐了!因為早上要忙於上班,而且還有很多人想多睡一會兒,因此,早餐就這樣被忽略了!而午餐呢?因為大多數單位都不提供午餐,因此大家也只有通過購買一些快餐解決午餐問題,然而,快餐營養較......
2023-11-12
營養早餐的搭配方法和原則
俗話説:一日之計在於晨。早晨是攝入飲食最好的時間,所以早餐的搭配尤為重要。良好的早餐搭配,能提高一天的工作和學習效率。小編為您介紹5種早餐的搭配。營養早餐的搭配搭配1購買:三明治麪包、肉鬆、花生醬、早餐奶、番茄......
2023-11-01
孕晚期營養飲食原則
孕晚期是一個重要的時期,越到快臨產的時候就越要注意營養。很多時候孕晚期,孕媽媽更容易感覺到餓,或者感到身體不適,所以孕晚期的營養飲食要跟上來,為了胎寶寶的健康,那麼孕晚期孕媽媽的營養飲食要怎麼做呢?一是增加魚、蛋和......
2023-11-05
美容養顏食譜營養原則
1、適量食用富含膠質的食物膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿,從而使皮膚充盈、皺紋減少,而彈性蛋白可使皮膚的彈性增加,從而使皮膚光滑而有彈性。2、多吃富含維生素和微量元素的食物維生素對於保持皮膚光滑細膩,防止皮膚衰老......
2023-11-27
肝炎孕媽媽營養有原則
【中醫分析】病毒性肝炎是產科常見的合併症。在妊娠期間,尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎,其症狀往往比非孕期嚴重。因為孕媽媽新陳代謝增高,需要熱量大,肝臟負擔加重,肝糖原儲備量低,所以合併肝炎時病情較重,常可發生產後大出......
2023-11-23
防治飛蚊症營養飲食原則
如發現有飛蚊症狀,既不能不當回事,也不必恐慌,應及時到醫院眼科診治。如系生理性飛蚊症,對視力沒有大的影響,不需特殊治療。值得注意得是,這種退化性的症狀漸漸也在年輕人身上出現,可能與部分現代人生活不規律,過度用眼用腦有......
2023-11-05
口腔潰瘍的營養治療原則
口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的潰瘍性損害,好發於脣、頰、舌緣等部位,有周期復發的特點。本病可見於任何年齡,以女性為多,一年四季均能發生。口腔潰瘍營養治療原則1、因脾胃積熱引起,在飲食上宜吃清熱瀉火,涼血通腑之物。2......
2023-11-07
關於頭痛有什麼營養原則
得了頭痛這種疾病,我們必須要來醫治,飲食進行調理,這是治療該疾病中非常重要的一個環節,飲食對頭痛的影響可是很大的,我們千萬不要小看,哪些該吃,哪些不該吃呢?下面就請為朋友們介紹一下頭痛患者該怎麼吃。頭痛的營養原則須分......
2023-11-09
脂肪肝的營養原則是什麼?
脂肪肝患者的營養原則正常肝臟含脂肪量不超過5%以上,脂肪過量沉積在肝臟中稱為脂肪肝。常見的脂肪肝的臨牀症狀有食慾不振,噁心、乏力、食後上腹飽脹,有的體重減輕或增加,肝區疼痛,有些病人會有肝腫大或輕度腫大。補充維生......
2023-11-25
肺癌術後營養進食的原則
關於病人肺癌術後營養進食原則有哪些?是很多肺癌病人及其家人都尤為關心的。肺癌術後營養,是極為重要的。中醫在營養膳食上有着長久的歷史和豐富的經驗,大家對於肺癌這種的疾病,一定要早發現早治療,同時不可忽視飲食的重要......
2023-11-14
口腔潰瘍的營養原則
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,不管是大人還是小孩都有過口腔可以的經歷,得了口腔潰瘍是痛苦的也是纏綿難愈的,引發口腔潰瘍的原因與某些營養物質攝入過少有關,適當飲食療法對口腔潰瘍是有幫助的。今天小編就來給大家講解......
2023-11-11
甲減患者的飲食營養原則
甲減患者的飲食營養原則1.補充適量碘。碘的每日攝入量應在150微克以上,主要通過食用碘鹽來補充,並可多吃一些含碘的食物。碘是製造甲狀腺激素的原料,海產品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足,多吃海產品既可以促進甲狀腺......
2023-11-10
坐月子的飲食營養原則
坐月子時的原則1、多攝取蛋白質蛋白質食物在經過人體消化後,會變成小分子的氨基酸,有滋養並修補細胞的功能,因此在坐月子期間多吃含優良蛋白質的食物,可以讓傷口癒合得更快,使器官功能恢復正常,並有助於體力復原。除了幫助......
2023-11-23
老人飲食有什麼營養原則
老人年紀增大,各項機能開始下降,那麼對於老年人來説,怎麼喝粥更營養健康呢?追逐長壽的過程中,飲食清淡應該算是其中相當重要的一環。畢竟,高血壓、高血脂這樣的慢性病大多都和吃脱不了干係。於是,本着這樣的原則,很多老人開始......
2023-11-07
明目食療的營養原則
合理的飲食可以滋養肝血腎精,補充人體所需的維A,對於明目保健大有脾益。明目措施,以調補肝腎為主,外以疏風清熱為主。營養原則1、補充蛋白質如伴有蛋白質-能量營養不良者,除補充維A外,必需及時糾正蛋白質-能量營養不良才能......
2023-11-12
糖尿病的營養原則及飲食
一、糖尿病營養原則飲食調整目標:接近或達到血糖值正常;體內胰島素及血糖代謝處良性循環;維持理想體重;預防及治療併發症;增加機體抵抗力,保持身心健康。對糖尿病人來説,甜品基本不碰、米飯不能吃飽,水果不能多吃。二、糖......
2023-11-05
肺結核的營養原則是什麼呢
很多人都在積極的追問肺結核病的營養原則,通過飲食來恢復患者健康,是患者及其家屬都非常樂於遵守的,那麼具體的肺結核病的營養原則是什麼呢?以下是專家給出的詳細建議。肺結核病的營養原則:結核病灶修復需要大量蛋白質,提供......
2023-11-10
孕婦營養不良怎麼辦 準媽媽營養改善原則
孕婦營養不良怎麼辦飲食安排合理,才能夠滿足我們的營養需求。在準媽媽的飲食中,食材的選擇很關鍵。準媽媽的飲食要考慮到胎兒的需求,另外,根據氣候特點選擇食材,也是很關鍵的。1.清淡易消化。女性在剛剛懷孕的時候,自己還沒......
2023-10-20
口腔潰瘍患者的營養原則
口腔潰瘍患者的營養原則1、保證B族維生素的攝入。2、注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的爛嘴角和口腔潰瘍。3、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素......
2023-11-06
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