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女性生理期可放心做的七件事
你可以享受的第1件事:喝碳酸飲料由於氣泡作用,喝碳酸飲料可讓你內心的愉悦指數提高18%!可碳酸飲料的缺點顯而易見,大量糖分會讓你的身體發胖,其中的特殊成分還會奪走骨骼裏的鈣……但好消息是,在月經期,你的骨......
2023-11-23
女性月經期可以做哪些運動
俗話説生命在於運動,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳等。都是休閒較好的一種娛樂方法,既能夠鍛鍊身體,又能幫你減輕工作壓力,可謂是一舉兩得。但是,每個成年女性都有......
2023-11-02
月經期可以做和不能做的事
女人美麗要保養,月經要重視。良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。1、月經期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。2、月經期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裏要多穿衣服。3、忌喝冷飲:......
2023-11-20
盤點女性經期不可以做的事情
經期不能做的事:1、體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響,難以得到真實數據。2、捶腰腰痠腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也......
2023-11-24
女性月經期可以做愛嗎
經期性愛好不好?中國醫學認為,經期性愛期間,女人身體抵抗力會有所下降,細菌容易侵入,經期性愛有可能引起子宮內膜炎和子宮膜異位等症狀。經期性愛的是很容易感染的。因為經期子宮頸呈開放狀態,子宮內膜剝脱形成月經。性愛時......
2023-11-06
夏季女性經期不能做以下4件事
在盛夏,有些女性特別是青春少女,在月經期貪涼怕熱,忽視防寒保温易受風寒侵襲,容易引起生殖器官乃至全身疾病。所以,夏天做好月經期的防寒保温非常重要。1、不宜大量食冷飲月經期過多吃冷飲會刺激胃腸粘膜,使胃腸血管痙攣,消......
2023-11-17
女性經期不可以做的事
1別用活血化淤藥後果:會增加經血流量,引發貧血一般來説,補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用,但很多女性不懂,結果發現自己月經量突然增多,嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。陳志遼表示,在月經期使用補血、活血......
2023-11-18
女性經期必做的5件事
首先,要保持外陰清潔。每晚用温開水擦洗外陰,不宜洗盆浴或坐浴,應以淋浴為好,衞生巾、紙要柔軟清潔,透氣性好,勤換內褲,以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便後要從前向後擦拭,以免髒物帶入陰道,引起陰道炎,甚至盆腔炎。第二......
2023-11-26
女性月經期可以做b超檢查嗎?
一些準媽媽有疑問在經期可以做乳腺B超嗎,如果在這個時間進行B超檢查的話,會不會出現什麼危險呢,對於經期可以做乳腺B超嗎的問題我們今天就請來專家來為大眾女性進行講解,如果可以進行檢查的話,那麼通過醫生為您的講解,您可......
2023-11-09
女性月經期間可以做足底按摩嗎
有很多女性在經期的時候都會很容易感動疲倦,提不起精神,這個時候就可以簡單的按摩腰腿部,來幫助緩解這個疲憊的狀態。但是在月經週期的時候,可以按摩足部嗎?其實在月經週期最好是不要進行足部按摩,因為足部按摩的功效是為了......
2023-10-30
月經期可以做的七件事情
你可以享受的第一件事:盡情吃甜食冰淇淋、多納圈、水果糖……在你的月經期,這些瘦身剋星可以被綠燈放行!在月經第1天,人體的糖分代謝速度比平時高16%,在第2-3天,糖分代謝速度可在原基礎上再提高一成!更重要的......
2023-11-22
女性經期不能做的事情
月經會伴隨每個女性大半生的時光,經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響,所以女性有必要多掌握一些醫學常識,更多保護自己。愛美網小編為你細數經期千萬不能做的5不要。健康養身,讓女人更美麗......
2023-11-03
女人經期可以洗頭嗎 這些事能不做就不做
月經期間真的不能洗頭嗎?如果洗頭會有什麼不好的地方呢?會頭疼?會致癌?會身體變差?這些都是真的嗎?接下來一起來看看吧。女人經期到底可以洗頭嗎1、西醫是這樣説的經期不能洗頭根本沒有醫學根據。2、中醫是這樣説中醫......
2023-10-19
經期不能做的事情很多 經期可以深蹲嗎
經期是特別重要的日子,若是不好好保健的話,受罪的可是女人自己。因此,一些不能在經期做的事情,請一定不要做。若是有些事情,你不知道在經期是否能做的話,那麼就要問一問了,比如説經期可以深蹲嗎?想要答案請往下看。經期可以......
2023-10-18
女性經期不能做的事
女性經期屬於生理上的特殊時期,為了保證生殖健康,有很多禁忌事項一定要注意。高聲唱歌、X光檢查、穿緊身褲、坐浴、房事、過度運動、喝濃茶、吃冷飲等是女性在經期要避免的。女性經期不能做的事有哪些呢?1、過度運動:經期......
2023-11-20
女性經期可以做B超檢查嗎
很多女新對於經期可以做乳腺B超嗎不是很明白,目前乳腺癌普查的方法主要是採用臨牀體檢和乳腺照相,有時也採用B超檢查。普查的對象主要是35歲以上的婦女,一般間隔1~2年,對有乳腺癌家族史和高危因素的人羣常作為普查的重點對......
2023-11-23
女性經期可以獻血嗎
女性經期可以獻血嗎月經是子宮內膜定期的生理性脱落,在月經期間人體抵抗力和免疫力下降,還會影響人體的內分泌系統。月經期間還會造成生理性缺血。經期本身就是比較虛弱時期,再獻血,就是虛上加虛。以後恢復起來也是難上加......
2021-05-05
女性做好經期保健 可以防止月經不調
女性貪涼容易積累疾病。尤其是在室內外温差較大的情況下,女性的腹部就很容易受涼,當腹部受涼之後腸道的蠕動減弱,引起消化不良。有時候還會誘發腹痛、腹瀉等疾病。小編在此要特別提醒白領女性,在空調底下,如果穿着吊帶衫,或......
2023-10-18
女性月經期可以洗頭嗎 經期的九大注意事項
女性在月經期間洗頭髮的最佳時間是每天的中午,那時候氣温是一天中最熱的,對身體的影響比早上和晚上都要小。而且在生理期前應該錯過兩天不要洗頭髮,如果按時月經可以計算一下,洗頭髮的時間到了。事實上,在月經期,大多數女性......
2023-10-18
月經期可以做哪些事養生
女性朋友應該愉快度過生理期,因為在這特殊的幾天裏,你可以盡情享受六大美事。你可以享受的第一件事:做補水面膜在月經期,體內荷爾蒙水平會迅速上升,這時你的皮膚會變得細膩、光滑,毛孔也會縮小甚至消失。如果你能在荷爾蒙上......
2023-11-17
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