男人陰莖增強7大祕笈1、強化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。2、晚飯後到公園散步散五千步，可分解血糖，並鎮定交感神經。3、為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，並冷卻小袋袋......

男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性交。ED又稱陽事不舉等，是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗，不能認為就是患了ED。經常出現勃起不堅的......

科學家的研究結果顯示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果陰莖沒有硬起來，主要是因為陰莖血管問題，血管充血不夠就硬度不夠，充血不夠是因為血管內皮細胞問題、血管裏面的肌肉問題，還有神經的問題。硬度不夠是勃起功能障......

屈曲增粗練習是基於高級PC肌肉練習的。屈曲增粗練習是基於這樣的原理，PC肌肉把血液推進陰莖，增加勃起力度，你給了自己一個增加尺寸的機會。即在練習時，同時收縮、放鬆PC肌肉，這樣效果就更好。目標：屈曲增粗練習要與PC肌肉練......

男性總對陰莖的大小產生憂慮，不妨測試一下自己的發育狀況。因為，陰莖發育不良的男性，受到雄性激素的影響，鬍鬚、體毛、個頭等都會有所異常，男人一看便知。陰莖怎樣才算短小?陰莖的長短大小，並沒有一個十分科學的標準和界限......

六種食物影響陰莖勃起1、啤酒英國科學家最近發現，啤酒中含有一種8—Prenylnaringenin的化學物質，它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。這也是男性不育症和性能力欠佳的......

一、最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。二、、強化陰莖反應，訓練陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它......

男人陰莖硬度對性生活來説是很重要的，這關係到性生活是否和諧，不管是從性滿意度的角度來説，陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。那麼，那活兒硬不起來怎麼辦？專家指出，男人陰莖堅挺不起來與其自身因素有關，因此專家建......

男人都在懷疑自己的陰莖是否偏小？尤其是成年以後，面對着女人，男人變得更加在乎自己陰莖的大小，可是陰莖的大小到底有沒有什麼標準，什麼樣的陰莖是大陰莖，什麼樣的陰莖是小陰莖，什麼樣的小陰莖不需要治療，一系列的問題都是很多......

男性如果想擁有完美硬度，必須要定一個強硬計劃。首先，要加強體育鍛煉，它可以從兩方面提高男性的性功能：一方面，鍛鍊能增強人體的性反應性，增加陰部肌肉的協調性;另一方面，鍛鍊能加速身體的血液循環，有利於改善陰莖局部微循環......

從性滿意度的角度來説，陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。女性的陰道壁皺褶豐富，有很強的延展性和彈性，無論男性陰莖的長短、粗細如何，都能很好地適應。而且，容易引發女性性高潮的G點位於陰道前端，處於尿道和膀胱......

從性滿意度的角度來説，陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。女性的陰道壁皺褶豐富，有很強的延展性和彈性，無論男性陰莖的長短、粗細如何，都能很好地適應。而且，容易引發女性性高潮的G點位於陰道前端，處於尿道和膀胱......

陰莖短小是折磨男性朋友的常見現象，不僅會令男性的心理受到影響，有些時候還因性心理上的異常情況從而影響到男性的性能力，發現後要及時手術。那麼，男人陰莖增粗增大有什麼好處？增大男人雄性資本的好處一、提高性生活的質量......

男人陰莖硬度對性生活來説是很重要的，這關係到性生活是否和諧，不管是從性滿意度的角度來説，陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。那麼，那活兒硬不起來怎麼辦？專家指出，男人陰莖堅挺不起來與其自身因素有關，因此專家建......

我們都知道目前並沒有明確標準來衡量男性的陰莖該多粗大，只要不影響性生活和生育就行了，但是對於一些確實不是很粗大的男性而言，除了手術的方法之外，還有哪些比較好的方法能幫助陰莖增大呢？下面為大家介紹如何讓陰莖增大，供......

小弟弟的大小，不能衡量性能力，當男性看到疲軟的陰莖，居然差異那麼大，就會不自覺地懷疑起陰莖健康。受到氣候、環境等因素的影響，男性陰莖長度是會發生變化的，只要不影響夫妻生活，就能定義為是健康的陰莖。陰莖大小與性能力的......

由於男性生殖系統較女性而言相對集中，所以這種局部沖洗的方法可以起到刺激陰莖、促進排精，恢復睾丸能量的作用。沖洗角度最好從下往上用蓮蓬頭沖洗時，角度可以根據自己的需要而改變，最好從下往上，水的強度不宜太大，這樣才能......

阿拉伯JELP法練習一：阿拉伯語Jelq（擠奶）方法，力量Jelq法和Jelq用力要着點，不要強拉強壓。練習説明：對於一個大的陰莖，好的性活動，以及隨之而來的每一件事情的關鍵，是好的健康，耐心，和努力。這裏的練習並不困難，所消耗的時間，將會給......

從性滿意度的角度來説，陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。男人陰莖堅挺不起來與其自身因素有關，下面小編就為你推薦幾個能增強男人陰莖的祕笈，希望能幫助到你。研究顯示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果陰......

對於男人最希望改變的生殖能力是什麼呢?每個男人都希望自己性能力出眾、陰莖強健粗大，但是這裏面有什麼特殊的技巧呢?下面就來為您介紹男人必須掌握的陰莖增大技巧，快來一起看看吧！從解剖學上來説您的陰莖分為三個小室：兩......