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泰拳時尚健身運動
泰拳是一種並戰而勝之的藝術,它由音樂、舞蹈、格鬥遊戲構成。所以如果提到泰拳,你的腦海中浮現的是血腥、殘忍,就很難和女孩子小朋友聯繫到一起,其實今天的泰拳已經經過改良,褪去了原有的犀利暴烈,突出了健身的特點,是一種新......
2023-11-25
夏季飲食的祕笈
36度高温天氣,實在不好愛,胃口不好,還時刻有中暑的危險,中醫有所謂"暑熱傷氣",夏日飲食也有好一番講究,可不要因飲食不慎傷及自己的身體。*夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳,避免用粘膩礙胃難以消化的食物,......
2023-11-15
泰拳電影國語冬蔭功2劇情一波三折 看託尼賈拳拳到肉的武打
《冬蔭功2:拳霸天下》由泰國佛像電影國際有限公司推出的一部動作類型的影片,由普拉奇亞·平克堯執導,託尼·賈、傑佳·亞寧、派特察泰·王卡姆勞、雅雅英主演,於2014年8月15日在中國上映。影片講述了阿坎為了尋回失蹤的大......
2022-06-12
煲湯的必知祕笈
白玉豬小肚湯功效:祛濕消腫。材料:白茅根60克、玉米鬚60克、紅棗10個、豬小肚500剋制法:將豬小肚洗淨切塊,用鹽、生粉拌擦,再衝洗乾淨。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗。紅棗去核後,與白茅根、玉米鬚一起洗淨,用清水......
2023-11-15
成就“久男”的祕笈
1.鍛鍊性交肌肉陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量,能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精,男性也可以用排尿中斷的辦......
2023-11-27
大揭祕:男性健身增肌祕笈
晨練有講究從牀上開始晨練應從一睜眼開始,醒後不馬上起牀,而要懶牀五分鐘,以使生物鐘對由慢轉快有個適應過程。此時可揉腹、叩齒、提肛及梳頭(以五指當梳子,實為頭部按摩),並進行心理沐浴,即想想愉快欣慰之事,以快樂來迎接新的......
2023-11-26
碳酸水的美容祕笈
美容碳祕教你DIY三種碳酸美容品由於碳酸水滲透力比較強,能滲入靠皮膚較近的毛細血管和動脈,改善血液流動,改善面部晦黯無無光的現象,更可以促進新陳代謝,達到美膚的作用。三個碳酸水美容祕笈秋季多風且寒冷,動脈供血不足引......
2023-11-17
揭祕流傳千古的美容祕笈
明清前的中國是世界上最發達的國家,猶以唐代為盛。現代某文學家如是説:大唐子民的驕傲之心不亞於9-11以前美國人的驕傲之心。在美容、養生方面更是一枝奇葩,獨秀於春,也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。看來這些古代美......
2021-05-06
追女大祕笈
1,自信這就和你在qq或者短信上能和她聊得非常高興一樣,見了面,你要放得下大男人的姿態,更不應該有小男生的羞怯,談話要更加自如更加得體,展現出最自信的自己。2,微笑如果你喜歡看電影,你會發現所有有魅力的男性,他們的笑功總很......
2023-11-18
女人祕密花園的保養祕笈
陰毛到底有什麼用?人體的身上有許多部位都長有毛髮,而許多人也常花時間與金錢在整理這些毛髮上,例如染髮、護髮、換髮型、剪腋毛、修腿毛等等,但是長在生殖器周圍的陰毛卻是容易被大家所忽略。女性陰毛衞生忽視不得!女性......
2023-11-22
揭祕男人長壽的11個祕笈
每個人都想長壽,長壽的方法有很多,以下就是男人長壽的11個小祕訣。1、錢包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工作,容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為錢包神經病。錢包會壓迫後背坐骨神經,導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。2、......
2021-05-21
武術搏擊祕笈
訣竅之一:準字訣常見一些習武者,功力頗深,卻無法戰勝對手。為何?關鍵是準確度不高,任憑你猛衝猛打,也只是招招落空而已。這裏面至少有兩種情況:一是習武者自身的準確度太低;二是對手騰閃功夫高超,使你在搏擊中力不從心。所謂準......
2023-11-27
祛斑亮膚的祕笈
現在不乏主動少睡的人,常年少睡派多半屬於這種。他們多年來形成了晚睡的生活規律,不夜不精神,常年熬夜,自然有累積下來的後遺症。一、色暗沉臉上驚現小斑點晚睡會造成肌膚無法順利代謝,老廢角質堆積在皮膚的表面,肌膚自然沒......
2023-11-14
女人秋季養顏祕笈
女人是水做的,女人如花,女人膚如凝脂,這些都是建立在女人的面容皮膚姣好的基礎上,女人都願意被別人讚美成水靈靈的,女人都希望自己貌美如花,女人更希望膚如白雪,有一句話説的好,18歲以前不美,那是爹媽給的,如果18歲以後不美,那是......
2023-11-06
日本女人護髮祕笈
近來,日本流行開一種頭皮Spa潮流,代表着日本女人深度護髮新趨勢。這種潮流趨勢普及到了每個家庭女性中,而並非只是流行於高級美髮院中。最近,日本最當紅的美容教母高橋美佳與海飛絲品牌合作,獨創設計了一分鐘頭皮SPA按摩操......
2023-11-20
90後媽媽活抓色狼:女兒必學跆拳道或泰拳
“你在做什麼!小姐,你被非禮了!”一段怒吼着在地鐵上“勇鬥色狼”的視頻片段,讓阿倫(化名)在上週末成為了廣州城內熱點。90後媽媽阿倫有人稱這位90後媽媽為“正義女俠”,但她説,比起當女俠更重要的,是讓大家重視地鐵性騷擾這......
2022-05-01
【圖】泰拳風雲電影劇情簡介 泰拳相關電影大盤點
黑手黨的頭領Wisa,一直在尋找一件泰國的國寶匕首,傳説誰得到這把匕首,誰就可以統治泰國·Wisa僱傭一名美國前海軍陸戰隊隊員Patrick去尋找這把匕首。他們在一所神廟找到並偷走了這把匕首,並把罪名栽贓給神廟的守護者Krit......
2022-04-26
烹飪的兩大祕笈
朋友愛做菜,而且可以算是我們這一圈好友中廚藝最了得的人,可是他還是常常會留意各種烹飪書,有機會就向大廚師討教烹飪祕笈。他説:就連一些家常菜,要做的好也不容易,因為每道菜中都會有一個難題等你去破解。今天我們就來聽聽......
2023-11-15
健康飲食的祕笈
對於女性球迷而言,世界盃的健康貼士卻與男性球迷大相徑庭。這裏,就教你在世界盃時如何做一個美麗而又健康的足球寶貝。吃藥膳除疲勞藥膳:二米紅棗粥原料:糯米100克、薏米仁500克、紅棗50克。製作:將糯米搗碎,薏米仁洗淨,紅棗......
2023-11-16
説説你不知道的泰拳
如今,泰拳已隨着泰國電影的傳播風靡全球,成為時尚健身界的又一寵兒。進入健身房後,泰拳經過改良,褪去了其原有的犀利暴斂之氣,成為了泰拳搏擊操,更多的突出了其健身、減肥、塑形的特點。泰拳搏擊操尤其適合女性習練,當女性練......
2023-11-16
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