攀巖的人接觸攀冰，會發現二者驚人地相似。攀登者前進時，都須將身體重量從一個平衡點移到另一個，都是儘可能利用腿力，都是用眼睛攀登，預先考慮好幾步。在冰上和巖壁上一樣，攀的人要儘可能利用面上的點，尋找凹槽，突起作為手點、......

冰球（icehockey），又稱冰上曲棍球，是運動員穿着特製的冰刀、護具和服裝，手持球杆在冰場上擊球的一種冰上球類運動。冰球以擊入對方球門內的球數多者為勝。世界上最高速的球類運動.......

1、冰壺被稱為紳士運動，是因為這項運動要求運動員要有紳士風度和淑女風範。2、冰壺還被稱為冰上國際象棋，這項運動非常考驗運動員的腦力和體能，也能展現運動員們的動靜之美和取捨智慧，也很看重團隊合作能力。3、冰壺是一......

在一場冰球比賽中共有兩支球隊參加，在全部給定的比賽時間內，每支球隊場上隊員為6名。當有隊員因犯規受罰下場時，每隊將不再是6名隊員了。每名隊員都配備一支帶杆刃的冰球杆來控制場上唯一的一個小而堅硬的扁平黑色圓盤形......

冰球的基本技術可分為滑跑技術和攻防技術兩大類。滑跑是冰球運動員必須熟練掌握的最基本技術，包括起跑、正滑、倒滑、慣性轉彎、左右壓步轉彎、急停等。滑行姿勢應是上體抬起，稍前傾，眼睛向前看，兩腳蹬冰頻率稍快。這種滑......

比賽的開球點紅色中線最中間有一個藍色點，這就是開球點。每局比賽開始或者射中球門以後，雙方都要在這個點上爭球，以此開始下面的比賽。越位在球沒有進入攻區之前，攻隊隊員不能先於球進入攻區，否則就是越位。此時，裁判員要鳴......

攀巖運動其實也是挑戰極限的一種運動，而人們往往在極限的時候會培養自己的品質，比如自信、進取等等，攀巖運動就是如此的。那麼攀巖運動究竟有哪些好處呢？如何開展攀巖運動？不妨一起看下！攀巖運動鍛鍊的品質1、自信心：面對比......

對於登山和攀巖運動來説繩子是必備的用具，而打繩結更是必備的技能，那麼究竟如何才能打一個使用可靠的繩結呢？下面我們一起來看看吧。先從8字結開始，8字結是登山，攀巖接觸的第一個結，主要是聯繫主繩和安全帶。但這個老老實實......

可能你會把攀巖運動想得很危險，其實不用怕，只要安全措施做得好，保證你萬無一失！下面跟小編一起來看看攀巖運動都有什麼好處吧！攀巖有以下六大好處：1、增加身體柔軟度與協調感這是攀巖的關鍵能力，其重要性更勝於體力;國外已有......

旱冰運動在西安1996、1997年度曾經風靡一時，隨之慢慢被人們淡忘，記者近日在西安僅存的幾家旱冰場看到的只是稀稀落落的人，當初摩肩接踵的熱鬧景象早已風光不再。鐵一中負責溜冰場館的劉德潤告訴記者，1996、1997年時西安大......

喜歡攀巖運動的朋友，一定感覺很刺激，還有需要勇氣探險的精神，其實攀巖運動的好處非常多。可能你會把攀巖運動想得很危險，其實不用怕，只要安全措施做得好，保證你萬無一失！下面幫大家數一數攀巖運動有哪些好處！攀巖有以下六大好......

標準冰球場地最大規格為長61米，寬30米；最小規格為長56米，寬26米；四角圓孤的半徑為7～8.5米。國際比賽均採用長61米、寬30米、角圓弧半徑為8.5米的場地。冰球場地四周圍以高1.15米～1.22米木質或可塑材料製成的牢固界牆。除場......

個人裝備：個人裝備指的是安全帶、下降器、安全鐵鎖、繩套、安全頭盔、攀巖鞋、鎂粉和粉袋等。安全帶：攀巖用安全帶與登山安全帶有所不同，屬於專用，並不適合登山，但登山用安全帶可權作攀巖時使用。我國大部分攀巖者多使用登......

冰球運動起源於加拿大。1855年加拿大金斯頓流行一種冰上游戲，參加遊戲者足綁冰刀，手持曲棍，在冰凍的湖面上追逐拍擊用木片製成的冰球。當時參加人數和場地均無限制，隻立兩根木杆作為球門，這就是現代冰球的前身。1879年加拿......

比跑步游泳而言，攀巖不僅僅可以起到非常好的健身作用，也是對人的一種鍛鍊，這個鍛鍊是指精神層面的，不僅僅可以讓心態保持一種積極的狀態，同時也可以讓我們的精神面貌更加健康向上，讓人的挑戰性在整個攀巖過程中達到勇敢的最......

1、為了比賽的公平性。因為雙方隊伍實力懸差太大的話，不利於比賽公平，所以就會採用讓分的模式。2、為了增加競猜的趣味性。這樣在比賽中，觀眾投注勝出球隊的時候，才更有挑戰性。......

攀巖是從登山活動中派生出來的一項體育運動。登山者即使選擇最容易的路線攀登幾千米的高峯，在途中也免不了要遇到一些懸崖峭壁，所以説攀巖也是登山運動的一項基本技能。由於登高山對普通人來講機會很少，而攀爬懸崖峭壁相......

戰術是比賽中為了戰勝對方而採取的攻防方法。它包括：①進攻戰術，有個人、2～3人和全隊的進攻戰術，全隊進攻戰術又可分為快攻和陣地進攻。②防守戰術，分為個人防守、2～3人防守和全隊防守戰術。③多打少和少打多戰術，冰球規則有......

極限運動徒手攀巖，徒手攀巖是指不依賴任何外在力量，只靠自身力量完成攀登過程的一種户外極限運動。該攀巖運動起源於歐洲，危險性很大，被列為世界十大最危險運動之首。極限運動徒手攀巖徒手攀巖是指不依賴任何外在力量，只靠......

如果你是户外運動達人，那麼千萬不要錯過攀冰。這項被喻為冰壁上的華爾茲的極限運動，是一項集競技、挑戰、觀賞於一體的勇敢者運動，已經成為繼登山後又一項廣受大眾喜愛的冬季户外運動。如果你夠勇敢，又有着一顆崇尚自由的......