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自由控制性高潮我做到了
我們的第一次,是在新婚之夜的笨手笨腳、匆匆忙忙中結束的,事後兩個人都覺得有些遺憾,但不管怎麼樣,這是我們第一次接觸性,特別是丈夫,熱情很高,所以我們基本上沒有好好睡覺……整個蜜月期間,我們的性生活很頻繁,丈......
2023-11-25
冬季血壓為什麼難以控制 如何控制高血壓
強冷空氣來襲,血壓也跟着不淡定了,忽高忽低,讓高血壓患者十分難熬。今天,就為大家講講,為什麼每到冬季血壓就容易波動?患者又該如何控好血壓,安然過冬。對高血壓患者來説,冬季比夏季更難將血壓控制在正常範圍內。這主要是由......
2023-10-28
男性午休要控制
適當的午睡,可以保證下午的工作和學習效率,不過還是要把時間控制好,特別是白領男,午休更需要調度合理。午間放鬆法,只有想不到沒有做不到如果你整個上午都在進行強腦力勞動,午休時間就更要讓大腦放鬆一下。可以做一做頭面部......
2021-05-21
教你控制女人的高潮週期
因此,交合時的氣氛,便須留意培養。那麼,交合之道是什麼呢?就是要心情安定,意氣和悦,情緒穩定,身心一致。依此養生,不暴寒暑,不過飽飢,心思光明行為磊落,性情自然舒泰翩然。初交合時緩緩抽送,以此為要領,切忽犯忌,則女子愉快,男人不衰......
2023-11-24
如何提高自我控制力
學會自我控制:知覺到的自我控制知覺到的自我控制會對我們的生活產生重要影響,自我控制能力強的人更容易成功。此外,有意識的自我控制會消耗我們的意志力,但它也可以通過訓練而得到加強。微心理1:自制力就是權力電影《辛德......
2023-11-06
控制高血壓有啥妙招
高血壓人羣隨着生活水平的提高,隊伍正在不斷壯大,這不僅與人們日常的生活習慣和心情有關係,而且飲食對其的影響更為重要。只要注意平時的飲食和生活習慣,再保證有一個好的心情,那麼血壓一定能被控制住的。下面小編介紹一下......
2023-11-10
有效控制食慾的新潮瘦身食品
黑巧克力:健康黑色新時尚對於許多人而言,巧克力可謂是一種甜蜜的誘惑,貪戀它無與倫比的滋味,卻又常常會因為擔心身材走樣而陷入矛盾的抉擇。意大利羅馬國立食物與營養研究所的研究人員研究發現,食用黑巧克力其實可以提高機......
2023-11-25
高血壓控制誤區多
廣東省人民醫院高血壓專科主任醫師馮穎青説,在高血壓治療過程中,患者往往有很多誤區,以至於血壓控制不理想。她倡導市民在家自測血壓,同時清楚地瞭解自己血壓的達標水平,以最大限度地保護心腦血管。誤區1沒症狀不測血壓一......
2023-11-20
高血脂高低控制的三個誤解
關於血脂高低的一些問題,你是不是也存在下面這樣的誤解呢?誤解一:血脂對人體有害。血脂,是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等),它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素......
2023-11-20
如何控制男性性衝動
男性婚前有了性衝動確實是要重視,那麼如何有效控制男性的婚前性衝動呢?請看下文的詳細介紹.與心愛的姑娘相偎相依,兩情繾綣,情切切、意綿綿時,小夥子們很容易產生性衝動。性衝動是趨向異性目標的一股內在力量,是正常的性......
2021-05-21
怎麼才能控制高血壓
控制血壓應該從日常生活做起,那麼我們可以做點什麼呢?1、幹活慢半拍:突如其來的任務,很容易使人壓力倍增,血壓值也跟着猛長。專家提醒我們,此時不妨先把任務暫時放一放,整理好思路再開始。2、經常快步走:研究發現,高血壓患者快......
2023-11-03
高血壓性腦出血如何控制血壓
高血壓性腦出血(HCH)發病率高,死亡率高,一週內死亡率達20%~30%。出血後持續的高血壓是高死亡率和不良預後的重要因素,因此預防和治療的關鍵是控制血壓。高血壓性腦出血(HCH)後,病人的血壓會反射性增高,通常會大於患者既往的......
2023-11-08
牢記“140”控制高血壓
●血液循環系統保持良好工作狀態的核心是將血壓維持在正常水平;●舒張壓高對心腦血管病有危險,但收縮壓升高的危險性更大,這是人們近來才醒悟的事實;●高血壓是隱形殺手,其發生和發展通常緩慢而悄無聲息,是一個漸變的過程,半......
2023-11-23
茶療+菜療控制高血壓
荷葉茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克......
2023-11-25
教你控制老年高血脂
一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內,摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品......
2023-11-23
控制高血壓就是控制腦溢血
腦溢血,又稱腦出血,是腦實質內血管破裂出血。發生腦出血的最常見原因就是高血壓,凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人羣。專家介紹,腦血栓發作後,除了有死亡危險外,還有全身麻痺、半身不遂或持續昏睡、痴呆症等......
2021-05-05
控制高血壓的措施
高血壓人羣隨着生活水平的提高,隊伍正在不斷壯大,這不僅與人們日常的生活習慣和心情有關係,而且飲食對其的影響更為重要。只要注意平時的飲食和生活習慣,再保證有一個好的心情,那麼血壓一定能被控制住的。下面小編介紹一下......
2023-11-11
高血脂高低控制三大誤解
高血脂高低控制的三個誤解誤解一:血脂對人體有害。血脂,是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等),它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯......
2023-11-07
男性如何自由控制性高潮
對女人來説,高潮總像是一個難以企及的峯值,有最好,沒有也不足以讓性愛失色;而男人的高潮雖然來得容易,卻也早不得、晚不得,因為他們的高潮代表着射精近日,美國askman網站撰文,教男人如何隨心所欲地控制高潮時間。身體放鬆放鬆......
2021-05-21
掌握性慾高潮可控制胎兒性別
為了弄清原理,我們先從精子的特徵談起。據研究發現:精子x和精子y各有特點。精子x的頭較大,體積較大,活動比精子y慢,對酸性的耐受力和對宮頸粘液的穿透力較精子y強,壽命較長。精子y頭小而圓,體積也較小,比精子x移動快,但對酸性......
2023-11-20
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