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養生推薦:冬季潤肺四大寶
蜜棗性味甘、平,能益氣生津、潤肺。平時煲湯或者煮粥的時候可以放入幾粒蜜棗。蜂蜜性昧甘、平,入脾、肺、大腸經,能補中、潤燥、解毒。常用於治療肺燥咳嗽。每天清晨取1匙蜂蜜,用温水衝開,空腹飲用,長此以往不僅能潤肺,而且......
2023-11-25
潤肺食譜 秋季潤肺吃什麼好
秋天一到,天氣越來越乾燥,很多人在這個時候都容易出現呼吸道疾病,咳嗽是最為常見的。其實這都是因為肺部受到了損傷。秋季養生的重點其實就是潤肺,如果肺部得不到一定的滋潤,咳嗽是在所難免的。那麼,秋季養生要如何潤肺呢?其......
2023-11-01
清淡白果燉豬肚 温中祛濕更潤肺
初秋之際,小編現在帶來一道家常菜——白果燉豬肚,清清淡淡,温中祛濕更潤肺,這種季節最適合不過了,來看一下做法步驟吧!白果燉豬肚主題:白果燉豬肚食材:白果50克,豬肚1個,腐竹100克,薑片、葱段、胡椒粒、食鹽、雞精各......
2019-09-27
保濕水哪個品牌好? 保濕水讓你全天水潤
作為護膚的第一步工序,保濕水的作用不言而喻,那麼保濕水哪個牌子比較好呢?今天小編就來給大家推薦幾款保濕水。ERNOLASZLO蛋白保濕水ERNOLASZLO蛋白保濕水這款保濕水產地在美國,非常適合缺水性乾燥的肌膚,很多經常給自己......
2018-09-10
初秋水潤美人私房保濕術
進入乾燥的秋季,肌膚也亮起缺水的警示燈。四個超狡猾的保濕祕方能夠幫助給你的肌膚快速補足水分,讓你的肌膚輕鬆度過秋天。在日常的護膚程序中,只要掌握適合的保濕祕方,就能在不經意之前快速為你的肌膚增添更多的水分。祕......
2021-05-06
冬天保濕謹防加濕器肺炎
俗話説得好,冬天有三寶:地熱、空調、加濕器!寒冷的冬天裏,呆在室內裏,又温暖又保濕。然而,近年來出現了一個新病名叫加濕器肺炎,和空調病類似,都是由家用電器的不科學使用引起的。為什麼會導致加濕器肺炎?市面上除了一些加濕器......
2023-10-31
潤肺吃什麼 潤肺養肺5大食療方
肺是我們人體體內體外氣體交換的場所,肺部健康可以保持皮膚紅潤細膩,因此,日常生活中我們要注意清肺潤肺,下面為大家介紹幾種潤肺的食療方,一起來看看吧!1、潤肺的銀耳羹原料:銀耳5克,冰糖50克。做法:將銀耳放入盆內,以温水浸泡......
2023-11-05
肺癌需要保濕
肺癌病人在早期就可出現刺激性乾咳或少量黏液痰。如果有繼發感染,可表現為痰量增多,呈黏液膿性。為避免對呼吸道的不良刺激,首先要為病人提供一個整潔、舒適的環境。保持病人的室內空氣新鮮、潔淨,並維持合適的温度(18℃~......
2023-11-25
滋潤保濕你的肌膚
在初夏,火熱的太陽一曬,肌膚馬上就告急。皮膚表面的水分被流動的空氣迅速帶走,水分流失速度太快而身體來不及補充,缺水跡象就逐一暴露出來:皮膚乾燥發紅,嘴脣脱皮,手上長倒刺,指甲脆弱容易折斷等等。面對這一連串的缺水跡象,你......
2023-11-14
冬季保濕有重點 保濕小竅門養出水潤肌
眾所周知,女性白皙水嫩的肌膚不僅是吸引異性的重要工具,也是惹來同性嫉妒目光的焦點。那麼,女人要如何保濕,才能保證我們的肌膚上會水嫩的讓我們引以為傲呢?一起來了解下吧。保持合理的飲食和好的心情是維持肌膚美白保濕重......
2023-10-31
護膚品保濕滋潤的方法
為大家介紹一些護膚品保濕滋潤的方法。1.乳液是基礎在使用化粧水調理後,搽上一層乳液,便完成最基本的保養工作。在晚間清潔調理之後,可給予充足的水分,並促進吸收滋養成分的功能,使晚霜等營養霜更能滲透,令肌膚結實潤滑。2.......
2023-11-20
五種保濕水果讓肌膚水潤
1、雪梨中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者,如有頭暈目眩,心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕......
2023-11-14
秋冬吃什麼皮膚保濕滋潤
秋天氣候乾燥,女士們除了用護膚品保護皮膚外,其實還要做好內部調理。一些具有保濕功效的水果如果能每天適當補充的話,從內而外抗乾燥,才能有效讓皮膚水潤。1、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟,橙紅到金色的果實的確是這個季......
2023-11-04
潤肺喝什麼茶 九款潤肺養肺茶
在中醫看來,秋季養生要特別注意養肺潤肺,這樣可以防治一些呼吸道疾病,秋季潤肺可以喝茶,那麼,潤肺喝什麼茶呢?秋季潤肺茶一、三葉潤燥茶材料:人蔘葉15g,龍利葉15g,枇杷葉15g,天花粉10g,麥冬15g,甘草6g功效:清燥、潤肺、止咳適用:幹......
2023-11-04
水潤的肌膚 首要保濕控油
臉部油脂過盛的原因適量的臉部油脂,對皮膚有滋潤作用,令皮膚不致因乾燥而產生敏感或出現幹紋等問題。而臉部油脂旺盛的人,大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細有關,皮脂腺粗會分泌過多油分,使皮膚可能出現炎症,如粉刺或暗瘡等。......
2023-11-23
冬季保濕要做好 保濕妙招滋潤一冬天
冬季天氣乾燥,皮膚容易脱水,出現起皮、脱屑等現象。所以説在乾燥的冬季要做好肌膚的補水保濕工作。那麼,什麼樣子的絕招能幫助肌膚補水保濕?一起來看看吧。一、脣部保濕——潤脣膏在用脣膏護脣時,每天使用最好不......
2023-10-31
清肺潤肺吃什麼?4款食譜保護肺部健康
肺熱是風熱邪毒犯肺,或外感風寒入裏化熱導致的肺失清肅。出現惡寒、發熱、咳嗽等症狀。臨牀以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多,氣味腥臭為主要症狀。肺熱咳嗽是肺熱的一種表現,肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種症候,多......
2023-10-20
高保濕面膜 讓肌膚深度濕潤
1、蘭芝夜間修護鎖水面膜¥230/80ml含有喜馬拉雅冰山水,締造透明肌膚的同時,為肌膚提供營養和活力。輕盈啫喱質地,在睡眠期間深層舒緩肌膚並高效提升水分,光澤及活力。同時,獨特香氛幫助消除肌膚疲勞,提升睡眠質量,呈現透亮肌......
2023-11-18
如何潤肺 潤肺有哪些方法
感冒了,往往在退燒後,很多人還要被咳嗽困擾很長時間。長時間的嗓子都會感覺特別乾澀,讓人感覺特別的苦惱,那麼有什麼方法可以潤肺呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、滋補潤肺湯2、吃什麼食物潤肺3、吃什麼水果潤肺4......
2021-05-06
水潤肌膚之夏季深層保濕
夏季總是讓MM們又愛又恨,喜的是可以穿上美美的裙子,憂的是臉部保濕工作困難。如何保持水潤彈性肌膚呢?我們來看看下文的深層保濕法。保濕潔面乳+化粧水美女們如果想要讓肌膚保持水潤,一款靈活好用的保濕品當然是不能缺少......
2023-11-07
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