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相關蓮子薏米煲鴨湯的男士精選
冬季月子美食:蓮子薏米煲鴨湯
>>>推薦閲讀:產婦坐月子忌口指南營養貼士:鴨肉酥爛,湯味清香,營養豐富。原料:鴨子1只、薏米、蓮子、百合、陳皮、葱姜、鹽、料酒、雞精、白糖。做法:1、把鴨子切塊,放開水中焯一下,撈出後放入煲中。2、鍋中依次放入葱姜、蓮子......
2023-11-25
紅豆薏米百合蓮子湯怎麼做呢
一到夏季的時候,因為高温的原因,很多人的胃口都比較的差,所以這時候人們都想喝一些比較解暑的湯飲,不但易於消化,而且還能幫助我們補充因為高温而流失的大量水分,所以説是夏季比較好的食物,那麼紅豆薏米百合蓮子湯應該怎麼做......
2021-04-30
薏米煲湯最滋補
薏米做什麼好吃?薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁。現在更多的人喜歡吃薏米,因為薏米獨特的生活環境讓它公害更少,它喜歡生長在陰濕的地帶,很多地方薏米都種在山裏或者小河邊。顆實飽滿的薏米清新黏糯,很多人都喜歡......
2023-11-18
幼兒食譜:蓮藕薏米排骨湯
豐富營養的食物是孩子健康成長的必要條件,家長可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆製品等優質蛋白質的食物。下面介紹一款幼兒食譜:蓮藕薏米排骨湯原料:排骨12兩,蓮藕10兩,薏米一湯匙。製作:蓮藕洗淨,切厚片,薏米洗淨,排骨汆水,水開後......
2023-11-14
薏米蓮子湯的做法
隨着生活水平的提高,許多人對食物的要求也越來越高,不單單只是色香味那麼簡單還要求有營養,而經常去餐廳品嚐美食既要花費大量的金錢也不一定有營養,所以許多人就想要自己學習做美食,既可以自己品嚐還能打發一下無聊的時間......
2021-04-30
薏米蓮子綠豆粥做法
在日常生活中薏米是最為常見的食材,通常做法就是用來熬粥,熬出的薏米粥口感勁道有濃郁的稻米香味,薏米蓮子綠豆粥是大家經常吃的一款家常粥,粥中加入蓮子和綠豆可以有效的達到清熱解毒緩解身體不適等功效,下面讓我們一起來......
2021-04-30
什麼蔬菜適合煲湯?蓮藕煲湯好
海帶含褐藻膠、海藻酸等物質,可以降壓降脂,對動脈出血也有止血作用。此外,海帶富含多種微量元素,如碘、鐵和鈣等。海帶可分別和豆腐、蝦仁、排骨、花生、豬蹄等搭配煲湯,或者不搭配任何材料,直接用海帶煲湯也是非常鮮美的。......
2021-04-30
山藥薏米芡實蓮子粥的做法
我們大家可能吃過各種各樣的粥,但是對於山藥薏米芡實蓮子粥一定還比較陌生,這是一種不常見的着在我們的生活中很少見,但是它的功效已經每位都是數一數二的,很多人最近也都在嘗試着自己動手去做美味的山藥薏米芡實蓮子粥,大......
2021-04-30
夏季養生 宜吃冬瓜薏米煲鴨湯
冬瓜無論炒、燉、蒸、燴都是美味,與肉類搭配更佳。因為冬瓜是鹼性食物且低熱量,而高熱量的肉類是酸性,兩者搭配可以達到平衡膳食的作用。俗話説熱者寒之,炎熱的夏季,將偏寒性的冬瓜與老鴨組合成冬瓜薏米煲鴨湯就是很好的補......
2023-11-03
蓮子薏米粥的做法
相信大家對於蓮子肯定不會陌生吧,蓮子是我們常見的一種中藥,蓮子不但可以藥用而且也可以食用,經常吃蓮子可以起到養心安神和補脾止瀉等效用,所以蓮子深受人們的喜愛,蓮子有多種做法,我們可以採用蓮子搭配上其它的食材來做成......
2021-04-30
夏天來一味冬瓜薏米鴨湯 清熱又解毒
湯是每頓飯都不可或缺的,可想而知它的重要性,那麼,喝什麼湯也會成為一個讓人頭疼的問題。就算夏天再熱我們也要好好吃飯好好喝湯。給大家分享一道清涼又營養的湯:冬瓜薏米鴨湯冬瓜薏米鴨湯夏天冬瓜季,加點蝦皮,瘦肉做湯都不......
2019-07-01
紅豆蓮子薏米粥功效有哪些?
紅豆蓮子薏米粥是很常見的一種食物,特別是很多的女性在經期前後或者經期的時候食用的是比較多的。紅豆蓮子薏米粥不僅是可以用來調節女性的身體的,而且也是可以用來減肥瘦身的,當然它的功效和作用遠遠不止這些。下面我們......
2021-04-30
當歸煲鴨湯的做法
我們都知道每到秋季天氣開始轉涼,我們對身體的保養更為重要,這個時候我們多喝一些湯類能夠對身體進行更好的滋補,尤其是很多女性由於平時不良的生活習慣容易出現氣血不足,這樣容易導致身體出現一些疾病,如果能夠用當歸煲湯......
2021-04-30
紅豆薏米百合蓮子粥的做法
相信大家對於薏米肯定是非常熟悉的吧,薏米不但可以食用而且還含有豐富的營養,經常吃薏米可以起到很好的養生保健功效,薏米有健脾利尿和祛濕的作用,常吃薏米還可以起到提高人體免疫力和防癌抗癌等效用,所以薏米深受人們的喜......
2021-04-30
薏米蓮子紅豆粥製作方法
薏米蓮子紅豆粥是一道飲食上常見的一道粥品,口味非常獨特,有蓮子的甘甜和紅豆的口感,整道粥吃起來非常有嚼勁,由於添加了薏米湯汁裏透着濃郁的稻米的香味,蓮子味道獨特,有甜甜的味道,可以補充人體所需的微量元素,下面讓我們一......
2021-04-30
薏米蓮子百合粥做法是什麼
上次我孩子從學校回來説學校的薏米蓮子百合粥很好吃,有幾次放假回家的時候想要我能夠煮點給他吃。其實我之前只是聽過,這還是第一次自己在家裏煮這樣的薏米蓮子百合粥,之前都是一些簡單的白粥,紅米粥等。對這個薏米蓮子百......
2021-04-30
介紹一款養胃生津湯——薏米煲老鴨
鴨的育雛按季節可分為頭水鴨、夏水鴨和秋水鴨三種。一般來説,以飼養頭水鴨為好,夏水鴨次之,秋水鴨較差。頭水鴨是在清明至穀雨期間育雛,可以吃到在田裏的泥鰍、蚯蚓、黃鱔、小魚、小蝦和昆蟲等天然動物飼料,所以特別肥美。......
2023-11-25
產後食譜之蓮子薏米煲鴨湯的做法
食譜原料:淨光鴨一隻,蓮子、百合、薏米、陳皮調料:葱、姜、鹽、雞精、料酒、白糖。製作方法:1、把鴨切成塊,放入開水中焯一下撈出後放入煲湯鍋中;2、在鍋中依次放入葱段、薑片、蓮子、百合、薏米(少量)、陳皮兩片,再加入少......
2023-11-22
調經食譜 蓮藕木耳老鴨煲
調經食譜蓮藕木耳老鴨煲主料:鮮蓮藕500克、黑木耳60克、老鴨1只配料:精鹽、雞精、生薑黃酒適量。製作方法:(1)蓮藕洗淨,切塊待用。(2)黑木耳温水泡發,擇洗乾淨,待用。(3)老鴨洗淨加生薑、黃酒熬湯至八成熟後,放入蓮藕、黑木耳煮熟......
2023-10-31
紅豆薏米百合蓮子湯怎麼做?
美味的食物總是人們所喜歡的,而且很多食物不僅味道可口,營養價值也是很高的,尤其是一些粥或湯之類的飲食,對人體健康的好處有很多。紅豆、薏米乃至蓮子和百合等,都是比較常見的養生食物,對身體具有不錯的滋補和調養的功效,那......
2021-04-30
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