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2020-02-13
仰泳的好處有哪些 詳解這五點
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2023-10-19
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仰泳可以減肥嗎 仰泳消耗的熱量
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仰泳有哪些動作要領
這種練習主要是針對剛游泳入門的朋友或者是初學仰泳者。仰坐後撐踢腿動作要領是:腳尖繃直,打腿時上下幅度稍微大,但打腿頻率不要過快,後撐時儘量將雙腿抬高,特別注意腳不能着地。在做仰坐後撐踢腿動作時,比較常犯的錯誤是勾......
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仰泳漂不起來嗎 推薦四種漂法
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仰泳怎麼學 這種做學的快
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2023-10-19
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2023-10-19
仰泳手動作詳解 趕緊收藏起來
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2023-10-19
世界上仰泳最快的人:創下48.88秒世界紀錄(100米冠軍)
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