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女人要講究 這樣穿衣才健康
棉質衣服:吸汗透氣又廉宜棉質衣服還有一個最大的優點就是便宜好洗,唯一缺點就是易皺,質感則與價錢有關,可説是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。絲綢衣服:對皮膚最友善一般而言,高級衣服很喜歡選用絲綢,同樣兼具舒適及美觀......
2023-11-26
女性更年期如何保健更健康
更年期是每一位女性朋友都會有的時期,在更年期,易發生渾身燥熱、眩暈,心悸,眼前有黑點或四肢發涼等症狀,需要特別注意保養。在更年期,婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期,但也有少數婦女......
2023-11-14
如何根據經期看出女性健康
經期是女性每個月都會有的,而在這個時期裏不僅可以保養美容,還能反應自身的健康狀況。在這裏,為大家總結一下經期的好處以及要怎樣看健康狀況,千萬別錯過了。如何根據經期看健康經前乳房脹痛。半數以上的婦女,月經來潮前有......
2023-11-02
女人如何吃出健康的乳房
乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又有患了病有一定輔助治療作用。第一類、食用菌類:銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天......
2023-11-24
女人健康養生 如何保持女性健康
女性的身體素質不及男性,因此更應該注意健康養生。堅持健康養生可以很好地提高人的身體素質,增強免疫力。除此之外,女人養生還可以起到美容的作用,甚至是延緩衰老。女人健康養生的方法有哪些?女人健康養生如何養生早晨起牀......
2022-05-02
女性健康:緊身褲易穿出婦科病
緊身褲加短靴,是今冬最時髦的裝束,可不少女性也為這種時髦付出了代價。在南岸某大學讀大一的女生劉雨(化名),最近突然感覺下身奇癢無比,到武警重慶總隊醫院婦產中心檢查後,醫生告訴她,她患了陰道炎。劉雨百思不得其解:自己平時......
2023-11-12
女人如何“吃”出美麗與健康?女性健康食譜大推薦
女性健康究竟要吃些什麼?相信這是困惱廣大女同胞們的一大問題,不少女同胞紛紛表示空有一身好廚藝,卻對健康知識一無所知。其實現在由於生活節奏加快,加班、熬夜、減肥等等因素讓不少女人忘記了對健康的保養。現在就由小編......
2022-04-22
丁字褲穿出性感也要穿出健康
婦科醫生提醒,這種性感丁字小內褲,很可能是細菌的温牀,原本追求性感的女郎,可能因此被感染,嚴重的話,甚至造成下體發炎。必須注意個人衞生最近,美國的專家也警告,女性穿丁字小內褲,必須注意個人衞生,否則可能會導致陰道發炎、紅......
2023-11-24
冬天如何健康穿靴子
靴子幾乎是每位女性冬季必備的單品,但是穿着不當會帶來健康隱患,我們應該怎樣健康穿靴子呢?1.選擇正規品牌在購買靴子時,一定要選擇正規的品牌,現在市面上特別是網購時很多,會有很多沒有品牌的靴子或是山寨的品牌靴子,這些廠......
2023-11-11
如何健康穿人字拖
核心提示:人字拖,是否是你心中夏天的代名詞之一呢?春去夏來,你的雙腳一定極其想要帶着人字拖去旅行。但問題是,長期穿着人字拖對健康可沒有好處,不過,這些並不意味着你必須完全拋棄人字拖。夾腳拖鞋,俗稱人字拖,是很多人在夏日......
2023-11-16
中年女性如何健康保健
人到中年,健康開始走下坡路了,歲月對於中年女性來説,想要健康,不妨做好下面幾點,有益健康哦。飲食要三高一低中年女性朋友的第一道防火牆就是要吃得對,做好三高一低。劉東莉説,中年女性在飲食上一定要均衡膳食,在此基礎上,應該......
2023-11-07
女性如何健康備孕
原則之一:少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便祕,甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持着進食辛辣食物的習慣,一方面會加重孕婦的消化不良和便祕或痔瘡的症狀,另一方面也會影響孕婦對胎......
2023-11-14
女性如何健康排毒 養出好容顏
1、肺部排毒肺臟是最易積存毒素的器官之一,天天的呼吸將約8000升空氣送入肺中,空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。不但肺要受到傷害,有毒物質還能潛入血液循環株連全身。排毒措施此時可藉助咳嗽......
2023-11-15
大齡女如何養出健康卵子
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家説,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠、健忘、心煩等職場常見病也會遠離你;健康卵子更意味着你有結實的卵巢和子宮......
2023-11-15
準媽媽如何穿得健康
懷孕後,隨着寶寶在肚子裏一天天長大,準媽媽的體形也在一天天變化,她們的着裝不僅要考慮美觀大方,更要考慮舒適安全。對準媽媽來説,純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感,如果經常接觸人造纖維的面料,容易發......
2023-11-12
胸罩保護乳房健康 女性如何穿胸罩
女性乳房是兩個半球形,它有兩種作用,一是分泌乳汁以哺育嬰兒;二是性徵器官,對性刺激很敏感,並對性刺激產生一系列反應。乳房的中央是乳頭,乳頭周圍的顏色較深的區域叫做乳暈。乳房下面是胸部肌肉,如果胸肌發達,可以將乳房托起......
2023-11-01
女人要如何健康穿內褲
關鍵詞1:寬鬆入睡Q:女性睡覺應不應該穿內褲?A:穿不穿都可以,只要不穿過緊的內褲就行。如果內褲過緊,建議睡覺時換成寬鬆的,這樣血液循環會很通暢,對睡眠也好。有些人愛裸睡,也很好,因為女性的陰部常年濕潤,容易滋生有害病菌,如果......
2023-11-04
紐約內衣日引爭議 女性內衣如何穿最健康
當地時間8月5日,美國內衣網絡零售商Freshpair在紐約市時報廣場發起全國內衣日活動,欲挑戰最多人只穿內衣褲聚集的金氏世界紀錄,當天紐約市民和遊客來到時報廣場,大批男女脱衣響應狂歡,現場氣氛熱絡,還有不少人大方展露身材,......
2023-11-07
女性如何保健子宮健康
子宮,女性專用的小小梨形器官,也是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人一生的各個時期中,子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾———宮頸糜爛、子宮頸炎、子宮肌瘤等,尤其是對於成......
2023-11-07
女性健康 女人如何看臉色辨健康狀態
如何從臉色識健康(一)臉色臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源,動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。(二)前額前額出現痘斑,是肝臟裏含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分......
2023-10-29
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