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寶寶第一口輔食 真不一定要吃米粉
第一口必須是米粉?當然不是。實在要從蔬菜泥果泥開始其實也沒什麼,前提是寶寶不會發生過敏and含鐵要豐富。麻麻都知道,寶寶出生4個月後,來自母體的鐵開始消耗殆盡;偏偏母乳中鐵元素含量又不高,急需外援幫助。所以就算選擇米......
2023-11-27
寶寶輔食 10個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉湯適量。製作方法如下:1,將大米淘洗乾淨後,放入小盆內加入清水,放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2,將青菜清洗乾淨,切成碎末;豆腐放入開水中燙過一遍後取出,切成......
2023-10-30
營養粥推薦 六個月寶寶輔食食譜
下面,小編就給媽媽們推薦專屬於六個月寶寶的營養粥食譜。在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程;要根據季節......
2023-11-05
六個月寶寶輔食食譜
六個月寶寶主食食譜六個月大的寶寶可以正式開始添加添加輔食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主,例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕......
2023-11-03
寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有,五十克冬瓜,一個雞蛋,一百五十克雞湯,少許的鹽。製作方法如下:1,將冬瓜的皮削去,清洗乾淨後切成菱形的小片;雞蛋打入碗裏,攪拌均勻,放置一盤待用。2,往加熱的炒鍋中加入少許的植物油,然後......
2023-10-30
六個月寶寶怎麼添加輔食
寶寶的獨立意識也在不斷加強,此時的寶寶很難抵擋麪條的誘惑哦!與米飯相比,吃麪條對於寶寶來説就像是在玩遊戲一樣有趣。但也有一些媽媽擔心麪條沒有營養,其實這種擔憂大可不必!麪條含有豐富的澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、......
2023-11-09
六個月的寶寶吃什麼輔食
六個月的寶寶輔食1:土豆粥做法:準備二分之一碗米飯、八分之一個土豆。先將土豆去皮、切成1釐米大的小塊,放水中煮;然後將米飯放入鍋內,加足夠的水煮;煮好後再加入煮軟的土豆,繼續煮5分鐘即可。六個月的寶寶輔食2:花樣雞蛋做法......
2023-11-10
六個月寶寶輔食食譜 玉米麪粥的做法
6個月寶寶食譜:玉米麪粥材料:1湯勺(約15克)玉米麪,少量涼水做法:把玉米麪用水調成糊狀後,徐徐倒入100ML沸水中,邊加邊用筷子攪拌,至沸騰後改小火,繼續攪拌至煮熟(呈透明狀)為止,關火燜10分鐘即成。營養提示:玉米的營養較為豐富,每100......
2023-11-05
五個月寶寶輔食食譜 米湯的做法
怎樣製作米湯?將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的小米或大米,煮開,再用文火煮成爛粥,撇取米湯即可食用,也可加入菜湯等一起食用。米湯湯味香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵,維生素C、B等。......
2023-11-05
六個月的寶寶輔食食譜
六個月寶寶輔食食譜:紫菜湯20克左右的紫菜,洗淨,切碎,燒煮成湯,分次喂寶寶吃,紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,還有胡蘿蔔素、維生素B和C。六個月寶寶輔食食譜:牛奶粥大米2小匙、水100毫升、......
2023-11-10
六個月寶寶輔食食譜 菠菜湯米粉的做法
6個月寶寶食譜:菠菜湯米粉材料:菠菜葉5片、米粉(以寶寶平常的食量為準)做法:菠菜洗淨,放入沸水中煮2分鐘。等水涼後,把菠菜濾出,留下菜湯。用菜湯衝調米粉即可。營養提示:菠菜是鐵、鎂、鉀、鈣和維生素A、維生素C的上等來源。......
2023-11-05
六個月寶寶輔食食譜推薦
1魚湯原料:鮮魚肉20克(2勺)水1/2杯姜1片葱1段鹽200毫克(6個月以上寶寶加)製法:魚塊放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火煮10分鐘關火,加鹽;用漏勺過濾。2雞肉湯原料:雞肉20克(2勺)水1/2杯姜1片鹽200毫克(6個月以上寶寶加)製法:將雞肉切碎,放入......
2023-11-06
六個月寶寶的輔食添加
寶寶從完全吃奶,過渡到嘗試更多人間美食,這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。而面對馬上要加輔食的小寶寶,媽媽們記住以下關鍵詞,就能順利掌握技巧。世界衞生組織以及大部分營養及兒科專家都認為:在......
2023-11-20
寶寶輔食 8個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之雞肝肉餅要準備的食材有,二十克豆腐,一隻雞肝,七十五克豬肉,一個雞蛋,少許鹽。製作方法如下:1,將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後,撈起來將水分控幹,搓成蓉。2,雞肝,豬肉清洗乾淨後,分別剁成末狀。雞蛋只取蛋清。3,將豬......
2023-10-30
六個月寶寶的輔食製作
3.1魚湯原料:鮮魚肉20克(2勺)水1/2杯姜1片葱1段鹽200毫克(6個月以上寶寶加)製法:魚塊放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火煮10分鐘關火,加鹽;用漏勺過濾。3.2雞肉湯原料:雞肉20克(2勺)水1/2杯姜1片鹽200毫克(6個月以上寶寶加)製法:將雞肉切碎,......
2023-11-12
六個月寶寶輔食
六個月寶寶輔食食譜當寶寶長到6個月大的時候,輔食的形狀應該以湯汁或者是糊狀為主,例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等。下面給出的兩款食譜,都非常適合6個月大的寶寶食用,媽媽們不妨試着......
2023-11-05
八個月寶寶輔食
八個月寶寶輔食食譜8個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、西紅柿、洋葱等,對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、葱頭等......
2023-11-05
六個月寶寶輔食食譜 推薦這6款輔食
六個月的寶寶已經可以開始添加輔食了,輔食的作用是為寶寶提供更多的營養和口感,幫助寶寶的消化和發育。輔食的添加應該遵循一定的原則,如逐漸增加量和種類,注意食物的衞生和安全,避免過敏和嗆咳等。以下是一些適合六個月寶......
2023-10-17
九個月寶寶輔食
九個月寶寶輔食食譜現在你可以通過寶寶喜歡的進食方式,給他可以用牙牀捻碎柔軟的固體食物,或給一些酥軟的手指狀食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麪包等,這樣不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼功能,也可以訓練寶寶的吞嚥動作和他的手......
2023-11-05
56個月寶寶輔食莫以米麪為主
母乳餵養兒不易發生肥胖。但開始添加輔食後,如果數量上不加限制,尤其是不限制米麪類輔食,寶寶很快就會變得肥胖起來。添加輔食後,寶寶每天體重增長超過了20克,或10天體重增長200克以上,就要考慮輔食品種的選擇是否有問題。......
2023-11-19
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