2011中國青少年體育發展論壇5日在此間舉行。論壇中，多位中國知名專家學者表示，目前中國青少年的健康狀況令人擔憂。北京奧促會副會長蔣效愚教授説，中國近20年，由於各種複雜因素的作用，一個不容忽視的社會問題是，中國人的體......

廣東第二次國民體質監測結果顯示，幼兒、兒童(男7-12歲，女7-11歲)體質總體水平有所提高;青少年(男13-19歲，女12-19歲)、成年人、老年人體質總體水平略有下降。省體育局副局長葉細儀指出，國民體質監測不是地區之間的競賽，關......

吃掉疾病讓衰老來得更慢些霧裏看花水中望月，你能分辨哪句是真哪句是假？近年來，食療養生風靡全國，各種養生言論氾濫，讓老百姓難辨真偽。人們渴望聽到權威專家的聲音。18日下午，本報特別邀請著名營養學家、黑龍江中醫藥大學附......

一般情況下，出現咳嗽前沒有明顯的上呼吸道感染和發燒等表現。這種咳嗽，給予抗感染藥物和止咳化痰治療往往不見好轉。如果用一些平喘和抗過敏藥物，咳嗽就會明顯得到控制。那麼，為什麼會發生小兒隱性哮喘呢？首先，患兒可能是過......

手機尾號8442的讀者：我手心腳心總是感覺熱，頭暈，我不抽煙但總有痰，並且容易腰痛，還伴有輕微陽痿和早泄。這是腎陰虛嗎？請問如何食療？北京中醫藥大學附屬東方醫院亞健康科主任彭玉清：從您的情況判斷，您的情況不是腎陰虛，因為腎陰......

炎夏到了，悶熱的天氣與強烈的陽光相呼應，對於油性皮膚的人們來説，夏天便意味着甩不掉的滿臉油光：黏黏糊糊的固然惱人，若處理不善，如雨後春筍般的痘痘也夠一眾型男靚女煩心的了。青春痘又稱痤瘡、面皰粉刺暗瘡等，在西醫看來，是......

在選佩首飾時，你應該先清楚自己的皮膚是否有過敏反應，最好先去醫院做個過敏原檢查，儘量避免佩戴鍍金、鍍銀、鍍鉻、鍍鎳等最容易引發皮炎的首飾。金首飾帶來放射病紐約的一所衞生檢疫機構對數千件金首飾作了一次檢測，結果......

自己可以發現的一些小問題，並調養小毛病舌尖紅、苔黃如果你還發現你的面色紅，咽乾喜歡喝冷飲，嘴裏起潰瘍，心中煩躁，那你的症狀就是中醫裏面的陰虛火旺心火亢盛的表現。應該注意保持室內空氣濕潤，忌食辛辣肥膩食物。平時可用......

一項研究表明，如果父母曾經戰勝某種癌症，子女患上同類疾病時治癒的可能性便相應增加，這説明抗癌的特質可以遺傳。《柳葉刀腫瘤學》雜誌刊登了這一研究結果，稱良好的存活案例是指在乳腺癌、肺癌、前列腺癌和直腸癌等癌症確......

防治乙型肝炎，注射疫苗是重要的手段，但是，注射乙肝疫苗後，抗體的出現卻不是立竿見影。青海省疾病預防控制中心專家指出，在注射過3針乙肝疫苗後，根據個人體質不同，產生抗體的時間也不一樣，反應性不同的人分別在1個月後、3個月......

擇食而吃小豬豬都是很挑吃的哦，而你是一個高品位的女人，為什麼不有選擇地吃一些高質量的食物呢-雖然這裏不是提倡挑食，但要想減肥，就必須選擇能補充身體必要營養的同時兼有瘦身作用的食物。經典美女明星張曼玉對飲食就極......

越減越胖型肥胖這類人羣基本都是經常嘗試瘦身方式，節食減肥的居多，還有些採取減肥的藥物，鍼灸減肥，或者是單一飲食方式減肥。體重都是在減減增增中，減一段時間瘦點，過幾天正常飲食變的更胖，很多還伴有暴食及內分泌失調的情況......

孕婦患感冒如何用藥抵抗力差，極易感冒懷孕後，女性抵抗力下降，而食慾減退、噁心嘔吐等早孕反應更削弱了她們的體質，外界一有個風吹草動，阿嚏，你感冒了。鄭大二附院婦產科耿正惠教授説，如果是輕微的感冒，孕婦這個脆弱人羣要多喝......

沈志秀，北京中醫藥大學中醫學碩士，多年從事中醫師、中藥保健食品研究工作，綜合研修自秦漢至清代民國關於中醫藥治療和養生的文獻，對中醫基礎、中醫藥養生、美容、減肥、藥膳等有深刻的研究心得和實踐經驗。在百姓的傳統認......

一個節日一部法規一次轉型2009年8月8日,全國首個全民健身日寫入史冊。這是我國第一個全國性的體育節日。從發展體育運動,增強人民體質的口號響徹神州,到《全民健身計劃綱要》制定實施;從全民健身周、全民健身月等活動......

眾多口味的火鍋成為老百姓飯桌上不可缺少的大餐。如今天涼了，不論是在火鍋店還是在自家中，吃頓火鍋都是件讓人高興的事兒，但是，火鍋吃多了也會損害身體。天氣漸冷，麻辣火鍋吸引着眾多的食客，但是剛愎自用須提醒陰虛體質者注......

現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣（如露臍裝暴露神闕穴而易感風寒），冬不着棉衣而寒易侵體，常食不暖之食而寒宮，久而久之，有越來越多的現代女性出現了身體不適的......

本報日前報道了“鹼性水”方面的問題，引起眾多市民關注,不少讀者打電話詢問“哪種水最好?”筆者隨即進行了深度走訪。業內人士坦承,“哪種水最好”,目前沒有真正定論。市民??飲用水搞“概念”讓人應接不暇從事教育的肖......

大家都知道吃鹽多會讓血壓升高，但是你知道嗎，同樣吃得鹹，並非每個人都會患高血壓，只有部分人血壓會升高。這是因為這部分人具有遺傳性腎排鈉障礙，身體內易於發生鈉滯留，從而會導致血壓升高，醫學上稱這類人為鹽敏感者。通過對......

中醫講求辨證論治，同樣的毛病卻常用不同處方來治療，減肥亦復如是，同樣是中藥減肥，民眾服用的處方卻不一定相同。中醫師指出，以防風通聖散來説，其具有抑制食慾、消除脂肪、降血壓及軟化血管等作用，只適合體內有實熱的肥胖民眾......