相關穀物的男士精選

食物怎麼搭配可以抗癌

食物抗癌是一個老生常談的話題了，對於哪些食物抗癌，哪些食物致癌相信大家都很熟悉。但是今天想和大家聊的是，只有將食物搭配得當，才能讓抗癌的效果充分發揮。首先要做好葷素的搭配，一餐中至少有2/3的植物性食物，動物性食物......

2023-11-10

想要懷孕多吃新鮮果蔬全穀物

眾所周知抽煙有害健康，然而對於很多男性朋友來説戒煙比什麼都難，諸如此類很多人都不知道抽煙到底對懷孕影響有多大。不孕不育專家説，不孕不育和抽煙的關係表現在抽煙本身煙裏有尼古丁，尼古丁本身對人體就是有害的，尼古丁可......

2023-11-11

全穀物食品常伴高油脂購買需看清標籤

隨着人們越來越重視營養，標着全穀物、粗糧的食品也越來越受到人們的歡迎。但美國營養專家科裏·甘斯提醒，這些標榜健康的食品未必都真健康。全穀物食品受市場追捧粗糧對身體有益的觀念深入人心，在超市裏，人們也更青......

2023-11-03

穀物可以抗癌嗎

美國科學家通過一種全新的方法研究發現，包括玉米、小麥、燕麥和紫米等在內的穀物具有與蔬菜和水果相當或更強的抗癌作用。這一研究報告是在美國癌症研究院的國際糧食、營養與癌症會議上提出來的。美國康內爾大學的一個......

2023-11-13

研究稱：食用全穀物食品可降低腸癌風險

丹麥研究人員報告説，這一結果是根據丹麥近10年來收集的5．5萬份調查問卷和研究數據得出的。數據分析顯示，男性每天食用50克全穀物食品可以將患腸癌的風險降低15％，不過對於女性來説效果卻並不明顯。研究人員解釋説，全麥麪包、......

2023-11-24

為何吃穀物導致健康問題那是因為吃錯了

都説吃穀物有利於身體健康，但是不少人發現，穀物吃多，身體不但沒有更健康，反而出現了一些健康問題，這是怎麼一回事?一起來看下原因如何。為什麼吃穀物卻導致健康問題現在流行吃穀物養生保健康，但是也有一種説法，就是穀物吃多......

2023-10-20

早餐吃含糖穀物身體很受傷健康早餐的美味食譜推薦

吃早餐是對健康的保證，但是早餐也不能隨便吃。有些食物其實是不適合出現在早餐的食譜中，和一起來了解一下吧。不能當早餐的食物1、含糖穀物試想一下每天早晨有多少人會吃到含糖的穀物？這一點都不讓人驚訝。它的方便快捷......

2021-04-29

多吃穀物纖維可預防大腸癌

發病人數每年增長2%，發病率躍居惡性腫瘤前三名……隨着生活水平的提高，大腸癌正慢慢逼近人類。昨天舉行的腫瘤科普週週講講座上，專家呼籲，都市人少食醃製品，莫吃隔夜飯，多吃穀物纖維，有助於預防大腸癌。日常生活......

2023-11-19

美國品牌Original Grain：引入原始穀物新比利時計時錶

美國品牌OriginalGrain以現代設計生產價格合理的石英動力木製和鋼製手錶而聞名。上個月，這個年輕品牌與位於科羅拉多州的精釀啤酒廠NewBelgiumBrewing合作，為其產品系列添加了最新的產品：OriginalGrainNewBelgiumChrono......

2019-08-02

日常要少吃精米白麪美味又健康的全穀物正確吃法

全穀物是由三部分構成的種子或穀粒：麩皮，即外皮；胚芽，即可以發育成植物的胚胎；胚乳，即胚胎的食物來源。這三部分都含有重要的營養物質，比如蛋白質、維生素B、抗氧化劑、礦物質、對人體有益的不飽和脂肪。許多全穀物食物&mdas......

2021-04-28

各種穀物的營養價值

五穀雜糧是最好的基礎食物，也是最便宜的能量來源。成年人每天攝入250～400克穀物，就有利於預防相關慢性病的發生。對於各種各樣的穀物，它們都有各自的營養價值，從而把五穀雜糧的營養效用發揮得淋漓盡致。1.苡米又叫薏米，其所......

2023-11-01

大麥小麥皆為穀物誰更勝一籌

大麥和小麥營養價值的區別1.大麥的營養價值大麥含碳水化合物63.4%，蛋白質10.2%，膳食纖維9.9%，還含有B族維生素等。大麥芽主要含α、β兩種澱粉酶、轉化糖酶。大麥芽還含麥芽糖、糊精、B族維生素、磷脂、葡萄糖......

2023-10-30

老人的抗癌飲食有哪些

我們都知道不同的人羣其實要有不同的飲食，對於老人也是一樣的，老人的飲食應該是區別於成熱的，而且應該有很多的保健作用的，下面我們就給大家説説老人的抗癌飲食有哪些吧。1、老人飲食--防腸癌：穀物+蔬菜+紅葡萄酒美國癌症......

2023-11-11

想生男孩早餐多吃穀物

英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。他們對英國740名初孕婦女進行......

2023-11-15

常吃穀物有益健康天天吃可能傷胃

有人説，全穀物食品中的外表皮比如燕麥的麥芒會刺激消化道，長期食用可以導致消化道疾病，如胃潰瘍、胃炎等。那麼具體是怎麼回事呢？燕麥麥芒不會傷胃我們要明確，所謂燕麥的麥芒，並不是我們常説的針尖對麥芒的那個尖尖的小結構......

2023-11-02

Switch十大暢銷獨立遊戲公佈：《星露穀物語》位列其中

自去年3月上市以來，任天堂Switch取得了巨大的成功，不僅打破了任天堂的主機硬件和軟件銷售記錄，同時還給眾多第三方開發者帶來不少紅利，特別是獨立遊戲作品在Switch平台表現相當出色。在今天NindiesShowcase獨立遊戲展示活......

2022-05-18

五穀雜糧常見的養生功效

許多人對於五穀雜糧可能不會陌生，因為這是我們的生活中比較常見的主食之一，但是多數人可能不知道五穀雜糧對於我們的身體健康有很大的好處，下面為大家介紹五穀雜糧常見的養生功效，供大家瞭解。五穀雜糧常見的養生功效大米......

2023-11-01

26種燕麥產品草甘膦超標早餐別隻吃穀物

據英國《每日郵報》10月24日消息，美國環境工作組（EWG）發佈的一項新報告稱，許多穀物、燕麥及穀物棒中含有微量除草劑。具體而言，其抽檢的28種燕麥類穀物食品中，全都含有草甘膦，有26種被檢測到草甘膦含量超標，會對人產生危害，不......

2023-10-18

養肝護肝大棗和穀物來幫忙

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此，專家鼓勵大家可以在日常多吃......