經期是女人們重要的階段，在這個階段女人們往往比較脆弱，所以説，務必要好保健自己的身體。其中，小編提醒女人們在經期要守住底線，一些不能做的事情一定要不要做。相反，應該多做有助調養身體的事情。經期不能做的幾件事第一、......

腎臟是重要的排毒器官，且腎主藏精，精氣足方能身體壯，所以腎臟就好比是生命之源，加強腎臟的養護十分重要。那麼，問題來了，有啥簡單實用的養腎方法呢？應該如何滋養腎臟？中醫認為：“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在的重要部位，所以説，加......

>>更多推薦：女友10條令人噴飯的語錄男人強壯的軀體下往往隱藏着比女人更加脆弱的心理，男人習慣強顏歡笑，不喜歡被人同情，所以其內心的痛苦常常被忽視，有時男人的心理問題會更加嚴重。所以男人的壽命低於男人，這與男人的心理......

編輯推薦：盤點8種經典性愛姿勢私處無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衞生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。防止把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些......

現代男人最煩心的十大問題是什麼？下面一一揭曉！貪戀女色因為是本性，所以ED如何地惡化也擋不住他們前仆後繼地好色。所以循環也惡化，ED更加嚴重。於是惡補，但是無濟於事，你想象一個笊籬怎麼往裏灌水也是填不滿它的，關鍵他是笊......

年輕的時候都無所畏懼，因為正值最好的年華，對死亡比較不恐懼。可是隨着年齡的增大，離死亡越來越近了，則慢慢地開始畏懼死亡。每天都在想法子對抗衰老，希望自己老得慢一些，距離死亡遠一點。每個人都躲不過命運的輪迴，死亡是遲......

古語有云：三十而立，四十不惑。三四十歲正是人生要努力拼搏的時刻，這時候我們在職場上奮鬥，實現自己的人生價值，但是身體是革命的本錢，如果中風了，那麼生活都不能自理，如何去拼搏呢?所以到了四十歲這個年齡，想要不中風，這幾件事......

最近有一項研究顯示，如果每天吃喝一杯酒，尤其是葡萄酒的話，會更容易患上皮膚癌。因為酒精中的代謝物乙醛，會防止DNA的修復，對人體是有害的。雖然沒有十分的明確是會怎麼樣有風險，但是酒喝得不對的話，真是對人體不好的。但是......

男人的前列腺健康對於男人來説是非常重要的，當你的前列腺健康受到威脅的時候，不但會影響你的生殖系統健康，甚至會影響你以後的生育問題。但是一些中老年男性是很容易患上前列腺疾病的概率是很高的，尤其是患上前列腺炎的男......

最好的愛情就是你喜歡我的時候，我也喜歡你。如果女生遇見喜歡的男生，要不要表白呢？雖然説女追男隔層紗，但對於女生表白男生這件事情，實際上還是需要好好考慮的。1、可直接表白的情況如果女生確定，你喜歡的男孩子，也是喜歡你......

青春期少女正處於花一樣的年紀，愛美的心讓她們對各種能讓自己變美的方式趨之若鶩，有時候甚至不顧後果。小編要提醒各位美少女們，即使想變美，也千萬別做下面這幾件事，因為真的很傷身。1.穿耳洞少女的耳朵嬌嫩，這時穿耳洞戴耳......

冬季是一年四季當中最寒冷的季節，冬季健康最重要的就是防寒保暖，很多的人都知道一些健康常識。但是身體健康該怎麼保證呢，其實生活中有很多的小妙招就可以幫助我們守護身體健康了哦。今天就給大家詳細介紹一下早晚怎麼做......

人人都想要自己變得好看一些，美一點自己能夠更加自信，讓自己變得更好。所以説，女人們有不少每天都在找尋讓自己變得美一點的方法。那麼女人們怎麼做才能讓自己變美呢？小編提醒，這幾件小事要認真做，堅持下去你會發現自己真的......

想要優生優育，除了是準媽媽的事情，更是準爸爸要注意的事情，畢竟男人在生育這件事上面佔據着很重要的作用。不但生活習慣上面需要多注意，飲食方面更是不能忽略。那麼男人在備孕的時候到底該注意什麼呢?要嚴格禁止煙酒男人......

許多的女性都希望自己能孕育健康的下一代。但是越來越多的女性被不孕的問題所困擾。那麼有什麼比較好的方法能避免不孕呢？下面給大家介紹女性避免不孕應避免的幾件事，供大家參考。1、畸形胎兒、多胎：由於形胎兒、多胎容......

廣場舞已經成為中國大媽們的一種重要的娛樂方式，而到了今天一些年輕的女性也加入其中，甚至還走出國門。但是，每年總有幾次不美好事件的發生，即因為跳廣場舞而猝死。2015年2月，一位39歲的媽媽因為跳廣場舞而發生猝死，最小的......

目前正值春季，萬物復甦，百花盛開，到處充滿活力和生機。當然在這個時候，也許細菌和病毒比較活躍的階段，身體素質沒有男人好的女人們，不認真做好保健措施，很容易生病導致健康受損。對此，建議女人們要做好春季養生措施，以下這幾件......

男人亞健康是指男性在生理、心理或社會行為上出現某些異常，未達到疾病的臨牀診斷標準，但已經感受到身體不適或不適應外界環境的一種狀態。亞健康狀況不容忽視，如果不及時調理，會發展成各種慢性病，影響身體健康。男人亞健康......

有順產經歷的媽媽都知道，開宮口是既漫長又痛苦的一個過程。每一次醫生來檢查開宮口的情況時，都恨不得聽到醫生説開十指了。然而宮口剛開始時開得很緩慢，這會讓你感覺每一分每一秒都是煎熬。下面小編帶你一起揭下開宮口的......

健身房健身時許多人休閒的時間會選擇的健身方式，那麼對於去到健身房健身會有什麼特殊的注意事項呢？與我們自己在家還是在户外健身有什麼不一樣的呢？下面我們一起了解下吧。1、做足事前功課每個剛剛接觸健身的人都要先做......