第一大害：反覆減肥（減肥食品）危害：醫學界過去曾經認為反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康（健康食品）的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中......

中國目前肥胖人口已達3.25億人。如今，每4個成年人中就有一個超重者。15年來，中國每年都會有1.2%的人成為肥胖者。據介紹，腰圍每增長1寸，患癌的風險就會增高10倍，肥胖的年齡也日益提前。快節奏的生活導致現代中國人飲食結構......

按照自然規律，我們的身體在夜晚該得到休息，而睡眠則是最有效最自然的方式，它讓一天的疲勞得到釋放、緊繃的神經得到放鬆、勞累的器官得以休整。但在現實的生活中，睡眠卻被忽視，熬夜成了常態。年輕人用來通宵上網、玩遊戲；職......

1.舊菜輕鬆變新菜將剩下的葷菜再搭配新鮮的蔬菜進行烹調，無論其在美感還是口感上，絕對不亞於其它菜品。比如説，剩的紅燒排骨可以加咖喱粉，再加些洋葱、蘑菇、土豆、胡蘿蔔等，做成咖喱洋葱炒排骨，肯定會大受歡迎;剩的炒肉丁......

據新加坡《聯合早報》報道，美國一研究小組發現，患有心臟疾病的人患癌風險比常人高68%。據報道，負責撰寫這項研究報告的庫舍瓦哈醫生説，人體一旦缺氧及貧血，就會影響到其他器官，因此，做出心臟衰竭會導致癌症的醫學假設是合理......

濕疹過敏體質不易患癌科學家發現，濕疹瘙癢、打噴嚏、咳嗽等過敏症狀有助於預防肺癌、口腔癌、喉癌、皮膚癌等。科學家分析，這與器官和外界環境的接觸程度有關，對於經常與外界環境接觸的器官來説，過敏反應會降低器官的癌變......

過敏很煩人，但一項新的研究表明，過敏其實可能有好處。存在接觸性過敏反應的人其免疫系統或許能防範某些類型的癌症，其中包括乳腺癌和皮膚癌等。科學家對將近1.7萬名存在接觸性過敏反應的丹麥成年人展開了研究。研究表明，......

所有的豆類都是超級食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蠶豆、黑豆、紅豆最常見。建議：每星期至少吃豆類4次，每次0.5杯(一杯指約一個棒球的大小)。豆類是豐富的維生素B羣來源，它們的脂肪含量低、價格低廉、含有多種蛋白質，光......

人們對於香煙致癌的認知度已經非常普遍了，但卻忽略了另一種比香煙更容易致癌的煙——廚房油煙。上海市前不久公佈的一項調查顯示：中青年女性長期在廚房做飯時接觸高温油煙，會使其患肺癌的危險性增加2～3倍。高温......

1、城市人患癌的趨勢社會不適應影響心理，引起軀體病變，癌症、冠心病、高血壓患者都有這個趨勢。專家建議，城市人防治癌症，關鍵的是要學會釋放或轉化壓力。2、職業女性要學會改變生活節奏針對部分都市職業女性出現的抑鬱狀......

如果有一天，你的體檢報告上看到胃癌的字樣，你會怎麼對待?家住高新區的崔勇(化名)在看到了這樣一份體檢報告後，經過3天內心煎熬，他竟瞞着家人悄悄服下毒藥。昨日，從鬼門關走了一遭的他在新橋醫院醒來後發現，他其實並沒有患胃......

鼻咽癌中首次發現癌幹細胞在日前舉行的中國腫瘤生物治療與靶向治療學術研究會上，中國科學院院士、中山大學腫瘤醫院院長曾益新透露，他們最新研究成果顯示：鼻咽癌中確實含有癌幹細胞，這是首次證實癌幹細胞在鼻咽癌中的存在......

女性攝入麪包、白米飯和土豆較多，可能患胰腺癌的危險也較大，尤其是在身體超重和鍛鍊不多的情況下。本結論發表於本週的《美國癌症研究所期刊》(JournaloftheNationalCancerInstitute)上，為垃圾食物增加某些癌症危險增加......

法國9日宣佈將呼籲在全歐洲範圍內禁止使用含有雙酚A的熱敏紙，緣由是法國國家衞生安全署説雙酚A可能導致胎兒在出生以後罹患癌症。國家衞生安全署先前在一份報告中建議孕婦避免觸摸商店收銀台打印小票。雙酚A是一種常見......

美國研究人員最近稱，婦女晚生孩子可能會降低患卵巢癌的危險。南加州大學的研究人員對477名卵巢癌患者和660名同族、同年齡和同一地區的健康婦女進行調查後發現，晚生孩子的婦女患卵巢癌的危險較低。發表在最近出版的《生......

據英國媒體報道，英國食物標準局日前對248份食品樣品進行檢測後發現，其中13種食品中含有的致癌物質丙烯酰胺含量有上升趨勢。亨氏、雀巢等許多知名食品公司為此都遭到英國食物標準局的警告。超標品種涉及薯片、速溶咖啡......

男人在外辛苦忙活了一天，晚上回到家就想要飽餐一頓，這無可厚非，但是，晚餐吃得太多、太飽會損害身體健康，男人千萬要注意。東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的......

日本厚生勞動省研究小組最近公佈的一項調查表明，身體過瘦的日本男性患癌症的風險較高。該研究小組從1990年至2000年對9萬名40歲至60歲的日本男性進行了跟蹤調查，主要調查項目是癌症發病率與體重指數(體重除以身高的平方......

按照自然規律，我們的身體在夜晚該得到休息，而睡眠則是最有效最自然的方式，它讓一天的疲勞得到釋放、緊繃的神經得到放鬆、勞累的器官得以休整。但在現實的生活中，睡眠卻被忽視，熬夜成了常態。年輕人用來通宵上網、玩遊戲；職......

只要癌症不滅，它就永遠是人類健康的夢魘。因此，如何防癌是各國醫學專家們樂此不疲的話題。美國保健協會會長羅納德·克拉茲和主席羅伯特·古德曼博士共同撰文，介紹了6個可以降低患癌風險的簡單方法。保持口......