第一條錯：説開就開，不通風有的媽媽在外面逛完回來，就喜歡第一時間拿起空調遙控器打開空調，卻沒有想到室內混濁的空氣，早已在裏面團團轉，而且還一整天封閉着，什麼汗臭味、菜香味都混在一起，客人到來也聞到刺鼻的酸味。試部這樣......

夏天經常進出空調房，一不留神就會鼻塞打噴嚏，在感冒初期，可以喝些中藥茶。河南中醫學院一附院呼吸內科副主任醫師孟泳介紹了幾種最簡單好用的感冒防治家常茶，配方都只有兩種中藥。桑葉菊花茶桑葉9克、菊花12克，用開水沖泡......

為什麼説辦公室一族是最大的受災人羣呢？因為辦公室通風條件不好，得不到新鮮的空氣，而且經常坐着，不運動。更可憐的是坐在空調旁邊的人，因為辦公室較大，一間房間就一兩個空調，離得遠的顯得很熱要求降低温度，離得近的可就苦命了......

中央空調的使用應注意：1、儘量延長每天早晚的新風送入時間，有條件的寫字樓可以定時利用自然風進行室內通風換氣；2、更換所有中央空調新風室的過濾網，並做好空調系統的運行管理，每週用消毒劑對所有中央空調的過濾網進行消毒......

中醫指出，夏季空調雖舒服卻有健康隱患。可現在畢竟是三伏天，從外面悶熱的天氣中回家，不少老人還是習慣性地打開空調，那此時，該怎樣正確使用才能保證健康呢？温度調到27℃—28℃。一般來説，空調的温度調節在26℃左右，老人......

炎熱的氣候清爽的心情在這麼熱的夏天坐月子，首先從心理上無法感到輕鬆，許多年輕女性抱着趕上了，沒辦法的無奈心態進入月子的，這對身體無益。天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。既來之則安之，調整自己的心態對嬰兒的情緒穩定......

炎炎夏季，許多女性都害怕户外像海浪似的高温，多數人都希望能在冷氣充足的辦公室裏待久一點。回到家裏，常常也是整夜開着空調。但有些女性在吹空調一段時間後，突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，專家指出，人體能夠對温度進行......

有關專家認為，人體能夠對温度進行自發地調節。周圍氣温高時，人體皮膚的血液循環加速，體表温度升高，並通過出汗進行排熱。冬天因為冷，人體內的血液循環會變慢，以減少身體熱量流失。但人體這種自發調節並不能迅速轉換，人從炎熱......

專家調查中發現，因家庭空調作惡，被蟎蟲叮咬引起的過敏性皮炎患者平均竟佔五成左右。檢測表明，不潔空調吹送出來的蟎蟲至少在萬隻以上。許多家庭自買了空調，使用後卻從來不清洗吸塵網。這樣，吸塵網上吸附着大量的灰塵、蟎蟲......

專家提醒：長期吹空調易患肩周炎專家介紹，酷熱難熬的時候，電扇、空調、冷水澡等成為肩周炎發作的最重要誘因。此外，老人久坐林陰道、屋檐下或不小心淋了雨，都會導致抵抗力下降，誘發肩周炎。所以，有這種疾病的老人一定要注意肩......

小編推薦：揭密女人慾望最強烈的時刻！炎炎夏日，過性生活時難免要開空調，否則就會汗流浹背。不過專家提醒，空調的温度不能太低，因為低温下同房容易感冒，並會對身體造成傷害。陰冷環境不是性愛的最佳環境。首先，在性交過程中，周身......

在空調房裏待久了，皮膚的水分開始喪失，皮膚缺水了，不同膚質的皮膚會出現不同的問題。針對你不同的皮膚，對症下藥：空調房肌膚抗幹方案1：去油抗幹膚質：油性皮膚肌膚問題：油性皮膚不用多想最大的問題當然在於油光氾濫的面部。在......

8:00困擾：睡不醒的疲憊面色疲憊臉色等於沒睡好？也許不是沒睡好，而是皮膚缺氧嚴重，運轉了一夜的空調，密閉的空間或者是透氣性不好的寢具都會讓你的皮膚缺氧，表現就是沒有血色蠟黃無精打采的膚色。解決方式：喚醒補氧建議早晨時......

老寒腿一般冬季較為常見，但近年來隨着空調的普及，老年人久居空調房裏，夏季誘發老寒腿的病例也屢見不鮮。除了老寒腿，門診調查還發現，在開啟空調的低温室內工作、學習和生活時間過長，膝關節易受寒冷刺激而導致滑膜炎、滑囊炎......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？女性流產後如同坐月子一樣需要好好的保養。多要吃些補品，不要吃生冷的食物，注意防寒、防風，主要不要感冒。流產後要注意少出汗，減少水分的流失，因為隨着水分會有很多維生素會流失。在炎熱......

長期生活在空調間裏的人常常會產生頭疼、煩躁等症狀，嚴重的還會導致暈厥甚至死亡，世界衞生組織將這種病徵稱之為“致病建築物綜合徵”，俗稱“空調病”。隨着空調走入越來越多的家庭，小孩子也是在劫難逃。因此，夏季，媽媽要注......

空調房室內外温差較大，經常出入會引起咳嗽、頭痛、咽喉痛、流涕等感冒症狀；如果温度調得較低，衣着單薄會引起關節痠痛，手腳麻木；在空氣不流通的空調房呆得過久，容易使人胸悶憋氣，頭暈目眩。這些症狀就是空調綜合徵，俗稱空調病......

夏日感冒夏季感冒又叫暑濕感冒、熱傷風。病因多是因為夏季悶熱，過度吹空調感受了風寒之邪。各種感冒都有鼻塞、流涕、發燒症狀，區別在於風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬季和春季，發熱輕、惡寒重；暑濕感冒是夏天特有的感冒......

那麼，該如何預防由空調引發的各種咽喉疾病呢?1.長時間使用空調要注意經常開窗換氣，最好在開機1～3小時後關機，儘量用自然風降低室內温度;空調温度不宜太低，25～27攝氏度比較合適，而室內外温差應控制在7攝氏度以內最佳。2.可適......

專家提醒，室內外温差大，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘、老慢支發作。這正是有些人老感冒的原因之一。預防感冒的防感冒操按迎香、風池穴動作：按摩迎香、風池。......