喝黑豆奶遠離骨質疏鬆男性更年期是由於荷爾蒙分泌減少引起的。奶類和豆類食品含有豐富的蛋白質和鈣質，對恢復體力和預防骨質疏鬆大有益處。為防止更年期發胖，奶類製品可選擇脱脂奶，每天可飲用鮮牛奶250毫升，酸奶125～250毫......

男人40綜合徵不是一種病，而是一種狀態。有人可能會説：這些很正常，歲月不饒人嘛。其實不然，雖然男人40綜合徵是普遍現象，但也預示着某些健康危機。其實他們可以保持年輕狀態更久，人類學早已證明：提前出現衰老狀態的原因，都是過......

中醫解釋腎的概念主要是從功能的角度來説的，涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官，起調節人體功能、為生命活動提供元氣、原動力的作用。虛主要是功能低下、營養缺乏的結果，腎虛會表現出與腎相關的機能減......

早泄是男性性功能障礙的表現之一，早泄如果不能及時治療，久之則易導致陽痿。這裏需要指出的是，偶然一次早泄不能稱早泄，只有經常早泄而不能進行性交者，方可確認為早泄。以下症狀之一持續1個月以上可診斷為早泄1、陰莖未插入......

中年男人有三大弱點虛胖四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，説明人的基礎代謝降低了，這樣的人容易氣......

衰老是人類無法抗拒的自然規律，但及時察覺衰老的原因，並積極調整生活方式，可大大延緩衰老速度。然而，生活中大多數男性同胞並不知道這點，作為家裏頂樑柱的他們往往忙着應酬、疲於奔命，在不知不覺中加速了衰老的步伐。下面小......

中年男人脱髮的4大主因1、精神、神經長期緊張引起脱髮。許多青年人由於工作壓力、生活等原因長期精神緊張、憂鬱而使得腦部和頭皮部位的神經末梢收縮，引起了頭髮的供血不足，從而產生了脱髮，這個原因引起的脱髮也叫精神性......

男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起了解一下中年男人要怎麼保健吧！步入中年男性保健有6......

在經歷了一系列的生活和工作後，人們很容易就會感到心累，尤其是中年男人，那麼心累了怎麼辦？今天我們就和大家一起了解一下中年男人心理問題，瞭解一下男人的中年危機是什麼，都由什麼因素造成，有了這心理應該怎麼辦。對於中年男......

在日月蹉跎下，很多男性都從小鮮肉變成了大叔，尤其明顯的是之前結實緊緻的身材慢慢變得大腹便便，充滿了中年人的油膩感。那麼中年男人怎麼減肥呢？中年男人形象上最明顯改變的就是日漸光禿的額頭和肥碩的肚腩。雖然到了一定......

中醫認為冬季是最適合進補的一個季節了，特別是對於男性朋友們而言冬季更是進補的最佳時機之一。那麼冬季男人要如何進補呢？冬季男人進補的重點又有哪些呢？補腎中醫認為男性滋補當以補腎為主，腎虛對男性朋友的身體健康影響......

少婦口述，老公出國，中年男人騙我與他上牀我在上海的一箇中心醫院當護士，與丈夫結婚剛半年。他就自費留學去了澳洲，我也才二十一歲。本來我們打算一起去澳洲的，但因為借來的錢只夠付一個人的學費，所以只好讓他就一個人先去了......

男人到了中年更容易出現脱髮的症狀，男人脱髮有很多因素，想要避免脱髮要如何護髮養髮呢？一起來學習下吧。隨着年齡的增長，身體各方面的機能也在隨之發生着不斷的變化，一般當人們到了中年的時候不僅身體在逐步發生着老化的現......

從表面上看，中年人年富力強，精力充沛。其實，從生理變化和內臟器官的功能來看。中年已經進入由盛轉衰的轉折時期。中年養生正當時許多所謂老年病不是到了老年才發病，而大多發生在中年，只不過早期症狀不明顯而被忽視。尤其是......

男人到中年，正是事業發展，可以準備享受人生成果的大好時節，而偏偏在這個時候，有些男人卻不能好好地享受性愛，這無疑是一個巨大的遺憾。那是什麼原因讓他們性趣低落，出現早泄症狀呢？中年男女在結婚後兩人生活在一起，雙方如果不......

衰老是每個人不可抗拒的自然現象，男人更是如此，男人身體的哪些變化是人類無法抗拒的呢？衰老是自然界不可抗拒的自然規律，雖然男性身體機能的衰老雖然不像女性絕經那樣有一個明顯的生理變化過程，但是從中年起就會發生一些幾......

健康男人的祕訣面對先天生理因素與後天環境不良的重重壓力下，卻有一些男性看起來總是活力充沛、泰然自若，他們有什麼祕訣?隨時休息有些人懂得開機後也得關機休息一下，讓身心都能得到休息。一位著名的中醫專家介紹，平時他......

提到穿衣搭配，中年的男人總是顯得特別疑惑。到了中年，他已不能再像年輕人那般試着不同風格，許多衣服品類都可以輕鬆拿在手裏。在這個年紀，大家要考慮很多事情，例如清除肥胖感，呈現紳士典雅的一面，這都是很新的！針對人到中年的......

在外拼搏的男人，常常覺得很疲憊，這是因為亞健康。年輕的時候，還好。可是隨着年紀增長，身體大不如前。現在為中年男士們總結了一些健康小貼士，希望能給中年男士們一些幫助。健康小貼士1：肥肉好吃，但是40歲以後的你儘量少吃很......

男人到了中年容易出現肥胖症狀，這無疑對於身體健康有一定的影響。那麼中年男人有什麼比較好的減肥方法呢？生活中有許多男士們在中年時期的時候難免會出現一些肥胖症狀，這對於男性的身體健康有一定的影響。那麼中年男人該......